Jak pomóc swojemu byłemu iść naprzód, pokonać cię na dobre i znaleźć spokój

Zastanawiasz się, jak pomóc swojemu byłemu iść na dobre? Cóż, zapewniam cię pod każdym kątem, ponieważ zerwanie jest trudne.

Osobiście poradziłem sobie z tym z obu stron. Pomogłem byłemu przejść dalej i byłem byłym, który potrzebował pomocy, aby przejść dalej. I na podstawie tych doświadczeń nauczyłem się zarówno, jak pomagać byłemu byłemu w poruszaniu się, jak i czego nie robić, jeśli chcesz, aby twój były dalej.

Rozpad są wyczerpujące. Od radzenia sobie z własnym bólem po walkę z tym, jak się czuje twój były i kontynuowanie własnego życia, jest wiele do rozważenia.

Niezależnie od tego, czy dokonałeś zerwania, czy wziąłeś go, pomaganie byłemu w poruszaniu się jest obowiązkiem, który wiele osób bierze na siebie po zakończeniu związku. I chociaż jest to ciężar, którego nie powinieneś ponosić, istnieje wiele sposobów, aby pomóc byłemu.

Jak NIE pomóc swojemu byłemu przejść dalej

Możesz myśleć, że pomagasz byłemu, aby przejść dalej, ale to, co robisz, może faktycznie powstrzymywać ich. Podniecanie twojego byłego poprzez ich emocje tylko sprawia, że ​​zależą od ciebie jeszcze bardziej. Dowiedz się, co robisz źle.

# 1 NIE pocieszaj ich. Może nie wydawać się bez serca pocieszanie byłego, zwłaszcza jeśli to ty złamałeś ich serce. Pociesza ich tylko to, że opierają się na tobie o wsparcie. Tak, w chwili zerwania możesz się przytulić i płakać razem. Następnie daj im przestrzeń, by mogli ruszyć bez ciebie, inaczej nie zrobią tego.

Kiedy jesteś tym, który łamie serce, może sprawić, że poczujesz się winny. A poczucie winy staje się coraz silniejsze, wiedząc, że spowodowałeś swój były ból. Opieka nie odchodzi z dnia na dzień. Ale trzymanie się ich, aby je pocieszyć w tym czasie, tylko wzmacnia twoją więź, zamiast ją osłabiać.

# 2 NIE daj im nadziei. Teraz możesz im powiedzieć, że znajdą kogoś, pójdą dalej i będą szczęśliwi, ale jeśli zastanawiasz się, jak pomóc byłemu, by się ruszyło, nie dawaj im nadziei na wspólną przyszłość. Miałem byłych, którzy mówili mi, że być może w końcu to rozwiążemy lub że możemy się wzajemnie wspierać. Ale wszystko to uniemożliwia ci przejście.

Więc jeśli chcesz pomóc byłemu w rozwoju, powiedz mu prawdę, nawet jeśli jest to trudne. Nie daj im nawet odrobiny nadziei na przyszłość między tobą. Złapią to za drogie życie.

# 3 NIE bądź tam dla nich. Możesz czuć, że Twoim obowiązkiem jest być przy nich. W końcu zrobiłeś dumping. Ale bycie tam dla nich po raz kolejny utrzymuje waszą więź. Popełniłem ten błąd z moim ostatnim chłopakiem.

Po rozstaniu z nim pocieszałem go. Chciałem, żeby nic mu nie było, ale wszystko, co zrobiłem, polegało na przeprowadzeniu naszego związku. Może technicznie się skończyło, ale wciąż go wysłuchałem, poparłem i uspokoiłem. Trwało to dłużej, zanim nasz związek naprawdę się skończył i dlatego oboje w pełni ruszyliśmy z tego powodu.

# 4 NIE wyciągaj ręki. Jeśli chcesz się zaprzyjaźnić ze swoim byłym, to dobrze, ale zrób to we właściwym czasie. Nie możesz przejść od bycia w związku do bycia przyjaciółmi. Musi nastąpić żałoba i okres, zanim powrócisz do swojego życia platonicznie.

Więc bez względu na to, jak bardzo możesz za nimi tęsknić lub chcesz wysłać im zabawnego mema, wstrzymaj się. W razie potrzeby możesz nawet usunąć ich numer z telefonu. Nie pytaj ich, co u nich słychać, czy też chcą dostać kawę i nadrobić zaległości, dopóki zerwanie jest jeszcze świeże. To spowalnia i może nawet całkowicie zatrzymać proces, zarówno dla ciebie, jak i byłego.

# 5 NIE odpowiadaj. Ponownie może się to wydawać okrutne, ale konieczne. Kiedy raz się rozstałem, z powodów rozmawiałem, próbowałem być przyjaciółmi, a on zawsze odpowiadał. Dało mi to nadzieję, powstrzymało mnie od dalszych ruchów i sprawiło, że jeszcze bardziej bolało.

Chciałbym, żeby nie odpowiedział. Chociaż w tej chwili bolałoby mnie, poszedłbym szybciej. Więc kiedy byłem na drugim końcu tego i miałem byłego, zerwałem z wyciągnięciem ręki, zignorowałem to. Czuł się niegrzecznie i bez serca. Potem, po zaledwie kilku dniach, przestał wyciągać rękę. Oboje byliśmy w stanie poruszać się znacznie płynniej.

Jak pomóc swojemu byłemu przejść dalej

Teraz, gdy wiesz, czego nie powinieneś robić, aby pomóc byłemu w rozwoju, oto co powinieneś zrobić.

# 1 Daj im zamknięcie. Pewnym sposobem, aby dowiedzieć się, jak pomóc byłemu byłemu, jest zamknięcie go podczas rozpadu. Kiedy możesz dać im odpowiedzi i powody, dla których chcesz iść swoją własną drogą, będą mieli podstawy, których potrzebują, aby zacząć iść dalej.

# 2 Bądź stanowczy. Jest to coś, co może być trudne dla wielu ludzi, szczególnie jeśli jesteś empatyczny, ale jest to konieczne. Musisz być stanowczy przy rozstaniu. Nie możesz pozwolić, aby zmanipulowali cię, abyś poczuł się winny lub cofnął to.

Ludzie w bólu mogą cię wciągnąć z powrotem. Przypomnij sobie, dlaczego chciałeś, żeby ten związek się skończył. Bądź z tym mocny. Niektórzy ludzie tego nie rozumieją i nie akceptują rozpadu, więc stańcie mocno w ziemi.

# 3 Daj im miejsce. Wiem, że już to umieściłem w sekcji zakazów, ale jest to bardzo ważny krok, aby pomóc eks-byłemu. Czasami potrzebujesz całkowitej separacji od kogoś, aby rozpocząć. Daj im tyle miejsca, ile potrzebują, nawet jeśli tego nie chcą.

Twój były jest zdenerwowany i może chcesz, abyś ich pocieszył. Zamiast tego daj im miejsce, to jest dla nich najlepsze na dłuższą metę, nawet jeśli nie mogą tego teraz zobaczyć.

# 4 Bądź dojrzały. Pomaganie byłemu w dalszym ciągu polega na dojrzałości. Możesz pomyśleć o pochwaleniu się nowym partnerem lub o tym, jak dobrze się bawisz, jest to dobry sposób, aby pomóc mu przejść dalej. Będzie ich to denerwować i da im gniew i zazdrość.

Sprawiając, że nienawidzą, nie pomożesz im przejść dalej. Daje im to powód do myślenia o tobie, co uniemożliwia im przejście. Więc bądź dojrzały.

# 5 Rusz się. Martwienie się o to, że jesteś byłym, nie pozwala ci iść dalej. Spróbuj więc zapomnieć o pomaganiu im i pomagać sobie. Jeśli martwisz się o ich dobre samopoczucie, spowalniasz cały proces. Więc idź dalej.

Bycie tym, który doprowadził do zerwania, nie oznacza, że ​​to już koniec. Masz również związek z żałobą i życie, z którym możesz żyć dalej. Więc skup się na sobie. Możesz myśleć, że to jest samolubne, ale pomaga także byłemu.

# 6 Unikaj wcierania go. To zalicza się do kategorii osób dojrzałych, ale możesz przecierać swoje szczęście, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Nie chcesz mieć obsesji na punkcie tego, jak wczytują się we wszystko. Pamiętaj, że przeglądanie ich za pomocą zdjęć i opowieści o twoim szczęściu nie pomoże im w szybszym poruszaniu się.

Jeśli zastanawiasz się, jak pomóc swojemu byłemu, aby przejść dalej, nawet jeśli masz nowego boo, unikaj publikowania ich w mediach społecznościowych, jeśli twój były nadal za tobą, przynajmniej przez kilka tygodni. I staraj się nie publikować statusów ani dzielić się ze swoimi wspólnymi przyjaciółmi, jak bardzo jesteś w związku.

Może czuć się dobrze i możesz pomyśleć, że pokaże im, co powinni robić, ale tak naprawdę, jeśli próbują się ruszyć, cofnie ich.

# 7 Unikaj mediów społecznościowych. Unikaj mediów społecznościowych całkowicie po rozpadzie. Uczucia są świeże na obu końcach, co może prowadzić do niektórych godnych pożałowania i pasywnych agresywnych postów. Może to również prowadzić do sprawdzenia swojego byłego.

# 8 Poproś znajomych o pomoc. Czasami pomaganie byłemu w przeprowadzce to więcej niż jedna osoba. Jeśli masz wspólnych przyjaciół, poproś ich, aby nie wspominali o rozstaniu z byłym. Im więcej o to pytają, tym bardziej twój były będzie o tym myślał. Możesz nawet poprosić ich o upewnienie się, że będą zajęci, aby uniknąć zamieszkiwania.

# 9 Przestań się czuć winny. Zamknij to teraz. Tak, jeśli oszukiwałeś, może poczucie winy jest zdrowe. Jeśli jednak z kimś zerwałeś, a on ciągle mówi ci, jak bardzo są zdenerwowani i jak nigdy cię nie pokonają, to nie jest twój problem. A sprawienie, by Twój problem powstrzymywał twojego byłego przed przejściem dalej.

Zamknij czuje się dla nich źle. Tak, może ich skrzywdzisz, ale muszą nauczyć się, jak iść dalej i stać się silniejszym. Nie myśl o tym, gdy wyświadczasz im przysługę za ich odrzucenie. Pozbycie się tego, jak się czujesz, jest częścią zakończenia związku.

# 10 Wyłącz je. Wycinanie kogoś z twojego życia jest do bani i wydaje się wredne. Jeśli twój były nie może przejść dalej, zrób to. To dla ich własnego dobra. Kiedy usiłowałem odejść od byłego, chciałbym, żeby mnie odciął. Tak, kłułby, ale mógłby zaoszczędzić mi lat, gdybym się od niego oderwał.

Kiedy w końcu przestałem odpowiadać na niego i sprawdzać jego media społecznościowe, mogłem przejść na dobre. Gdyby chciał mi pomóc przejść dalej, mógłby mnie zablokować i przestać odpowiadać. Nie twierdzę, że to jego wina, że ​​nie ruszyłem szybciej, ale jeśli chcesz pomóc byłemu, możesz go odciąć.

Jeśli próbujesz wymyślić, jak pomóc byłemu iść dalej, najpierw zdaj sobie sprawę, że to nie twoja odpowiedzialność. Po drugie, jeśli nie ruszają się, to utrudnia ci życie, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami i powinni przejść na dobre.