Jak przełamać zerwanie?

Uzdrowienie blizny starego płomienia może być jednym z najtrudniejszych czasów do pokonania. Zerwanie jest trudne, ale wszyscy musimy iść dalej, ponieważ tak naprawdę nie mamy wyboru. Dowiedz się, jak przełamać zerwanie i przejść dalej.

Kliknij tutaj, aby przeczytać wprowadzenie na temat jak zdobyć ex?

Zanim porozmawiamy o tym, jak przełamać zerwanie, z wstępu można zrozumieć, że jedynym rozwiązaniem problemu przełamania jest konfrontacja z problemem.

Zerwałeś i naprawdę musisz poradzić sobie z zerwaniem, czy ci się to podoba, czy nie.

Jak przełamać zerwanie - Konfrontacja

Konfrontacja z twoim problemem na pewno cię nie wyleczy, ale przynajmniej pozwoli ci pogodzić się z okolicznościami i tego właśnie najbardziej potrzebujesz w takich chwilach, a nawet więcej niż wyłapywanie wad lub kłótnie na temat swojego byłego z przyjaciółmi.

Przypomnij sobie, że możesz przejść dalej.

Jeśli twój eks mógł, to ty też.

Być może miałeś idealny związek do dnia, w którym wszystko się rozpadło, i nie jesteś w stanie pogodzić się z tym nawet teraz. Cały czas myślisz o swojej byłej, ale mając to wszystko w głębi duszy, powinieneś zrozumieć, że jesteś gotowy podjąć wysiłek, aby iść naprzód, jakkolwiek ciężko lub bolesnie może to być zerwanie.

Przerwa w rozstaniu z przyjaciółmi

Pamiętaj, że twoi przyjaciele wciąż się o ciebie troszczą, nawet jeśli twój ex jest od ciebie oddalony. Na początku możesz nie chcieć z nikim o tym rozmawiać, ale rozmowa ze znajomymi byłaby dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem, jeśli chcesz oczyścić się z przeszłości.

Rób rzeczy, których nie byłeś w stanie zrobić, kiedy widziałeś swojego byłego, oglądaj filmy, które przegapiłeś, słuchaj swojego rodzaju muzyki i spędzaj wolny czas w miejscach, w których zawsze chciałeś być. jak płacz, rób to, nawet jeśli uważasz, że jesteś zbyt silny, by płakać. To może wydawać się okropne, jak zły kac, ale zdecydowanie pomaga.

Zrób listę, aby przełamać zerwanie

Zapisz listę rzeczy, których nie ominiesz lub nie lubisz w swoim byłym. Na pierwszy rzut oka może wydawać się głupotą znalezienie wad tego, w którym tak długo się zakochałeś. Ale jeśli jest jedna rzecz, która naprawdę pomaga pokonać kogoś, to właśnie to.

Przypnij go do ściany lub zabierz ze sobą listę, abyś mógł na nią patrzeć za każdym razem, gdy uderzysz doły. Na początku możesz czuć się winny lub zirytowany sobą, ale z biegiem czasu znajdziesz pocieszenie w tym zakątku serca, które już nie umknie twojej byłej.

Myśl o twoim byłym może cię prześladować, ale nie ma w tym nic niezwykłego. Każdy, kto był na twoim miejscu, odczuwał te same emocje, jakkolwiek może to ci się obecnie wydawać trudne. Musisz zrozumieć, że wspomnienia o namiętnym związku będą cię prześladować i pochłonąć przez pewien czas.

Możesz nawet marzyć o swoim byłym, i to też nie jest niczym niezwykłym. To tylko sposób, w jaki twój umysł puszcza przeszłość, nawet zanim świadomie zaczniesz wkładać wysiłek, aby przejść dalej. Zrozum, że myślenie o swoim byłym nie ma się czym martwić, i przygotuj się na przełamanie zerwania i przejście do następnej fazy życia, na zielone pastwiska i pachnące kwiaty.

Czas uleczy twoje zerwanie

Gdy dotrzesz do celu, prawdopodobnie pamiętasz podróż, którą odbyłeś, krok po kroku, i byłbyś szczęśliwy, gdybyś dotarł tak daleko, poza zasięgiem bólu, który pochłaniał cię tak długo.

Możesz nauczyć się, jak przełamać zerwanie, a twoja rana się zagoi, ale blizna pozostanie, tylko odległe wspomnienie kogoś wyjątkowego, który rozdzielił się w sposób, którego nie mógłbyś znieść. Blizna czasami płonęła, a płomień twojej dawnej miłości może próbować pochłonąć cię raz po raz.

Ale wtedy uśmiechasz się do siebie i wygrzewasz w tej ciepłej myśli, że tak trudne, jak mogłoby się to wydawać, możesz pogodzić się ze swoim zerwaniem i wiedzieć, jak sobie z tym poradzić. I przejdziesz dalej, do bardziej zielonych pól i lepszego życia.