Jak zdobyć życie: 12 sposobów, aby w końcu zacząć żyć dla siebie

Po pewnym czasie życie może się zestarzeć. Robisz te same rzeczy, pracujesz na tym samym stanowisku i nie masz własnego życia. Oto jak zdobyć życie.

W miarę starzenia się, życie staje się coraz trudniejsze. Zasadniczo jesteś niewolnikiem pracy i obowiązków domowych. Twój mały wolny czas zazwyczaj trafia do twojego partnera, jeśli go masz, dzieci, jeśli je masz, i może odcinek lub dwa na Netflix przed snem. Na szczęście możesz nauczyć się, jak odzyskać życie, nawet jeśli utkniesz w tym samym przyziemnym cyklu.

Nie musisz akceptować swojego życia takim, jakim jest. Istnieją zmiany, które możesz wprowadzić, aby dowiedzieć się, co kochasz i zacząć robić więcej z tych zabawnych rzeczy. Trudno jest przejść przez życie, robiąc to samo w kółko. Dodanie różnorodności pomoże tchnąć w twoje życie szczęście i emocje.

Dlaczego ludzie naprawdę nudzą się swoim życiem

To nie tak, że planowałeś nudne życie. Nigdy nie usiadłeś i zdecydowałeś się unikać robienia zabawnych rzeczy. To się po prostu dzieje. Zwykle jest to wolniejszy proces, który zaczyna się od dłuższych godzin pracy i kończy się trudnością w wykonywaniu obowiązków domowych.

Zdajesz sobie sprawę, że nie masz czasu na robienie tego, czego naprawdę chcesz, a to staje się rutyną. W końcu decydujesz się na nudne życie i masz wrażenie, że w ogóle nie masz życia.

Jak odzyskać życie i zacząć żyć

# 1 Pomyśl o tym, co lubiłeś robić. Wróć do swoich nastoletnich lat i tego, co zrobiłeś dla zabawy, zanim dostałeś pracę na pełen etat. Co sprawiło ci najwięcej radości?

Możliwe, że po prostu wpadło Ci to do głowy. Teraz zrób to jeszcze raz! Naprawdę ważne jest, aby nadal robić rzeczy, które przynoszą szczęście. To pomoże ci odzyskać życie.

# 2 Ogranicz pracę. Jeśli możesz, zrezygnuj z niektórych godzin. Nie musisz spędzać całego dnia w pracy. Tak, twoja kariera jest ważna, ale jeśli czujesz, że czegoś brakuje w twoim życiu, powinieneś pomyśleć o poświęceniu więcej czasu na życie.

Nawet odejście o pół godziny wcześniej, kiedy zwykle pozostaniesz dwie godziny spóźnia się, bardzo ci pomoże. Poświęć ten czas i wykorzystaj go na poprawę swojego życia osobistego. Twoja kariera jest solidna; twoje szczęście nie jest. Napraw to.

# 3 Zaplanuj czas pracy. Nie zostawiaj obowiązków na zawsze, kiedy je wykonujesz. Jeśli to zrobisz, skończysz na próbach robienia rzeczy każdego dnia i nie będziesz miał czasu na nic, co naprawdę chcesz zrobić. Zaplanuj dni, w których zajmiesz się obowiązkami domowymi.

Zrób listę i po prostu wybierz dzień lub dwa w tygodniu, aby robić te rzeczy. W pozostałe dni powinieneś mieć swobodę robienia tego, co chcesz. W ten sposób będziesz mieć życie.

# 4 Połącz się ze starymi przyjaciółmi. Jeśli nie masz życia, prawdopodobnie straciłeś kontakt z przyjaciółmi. Dotrzyj do nich ponownie. Zobacz, co zamierzają i zaproś ich na lunch lub kolację. Nawiązanie tych połączeń ponownie otworzy Ci drogę do dobrej zabawy i będziesz mógł zacząć budować życie od nowa.

# 5 Zajmij się nowymi hobby. Jeśli nie interesujesz się starymi hobby, zdobądź nowe. Spróbuj wziąć lekcje sztuki lub gotowania. Dowiedz się, co przynosi ci najwięcej szczęścia, i rób to dalej. Znalezienie czegoś nowego do kochania jest zdecydowanie sposobem na życie i pokochanie go ponownie.

# 6 Zaplanuj dni TYLKO dla Ciebie. Wszyscy potrzebujemy trochę „ja czasu”. Ale czasami życie nie ma na to czasu, dlatego musisz zaplanować czas na relaks i cieszenie się samotnością.

Zaplanuj harmonogram i zanotuj jeden dzień w tygodniu, który będzie dotyczył tego, co chcesz zrobić. Możesz cieszyć się czasem samemu i zacząć odnajdować szczęście w swoim życiu.

# 7 Działaj na niektóre z „zabawnych” impulsów. Wszyscy je mamy. Przejeżdżamy przez park rozrywki i myślimy o tym, jak fajnie byłoby po prostu wskoczyć na kilka przejażdżek. Dlaczego tego nie robisz? Po prostu działaj zgodnie z tymi potrzebami, jeśli nie masz czegoś niezwykle ważnego. Wasze życie wzbogaci się o chwile spontaniczności.

# 8 Dołącz do lokalnych klubów. Jeśli nie masz życia po prostu dlatego, że tak naprawdę nie znasz wielu ludzi, dołącz do niektórych klubów. Znajdziesz nie tylko nowe hobby, które mogą ci się spodobać, ale także poznasz nowych ludzi. Możliwość nawiązywania kontaktów i łączenia się pomoże ci nauczyć się, jak odzyskać życie.

# 9 „Wyjdź” co najmniej dwa razy w miesiącu. Rozumiem przez to, że powinieneś wychodzić i bawić się co najmniej dwa razy w miesiącu. Spotkaj się ze znajomymi, wypij kilka drinków i po prostu nadrobić zaległości.

To doda urozmaicenia nudnemu życiu i pomoże zachować rozsądek. Kiedy nie wolno ci regularnie wypuszczać pary, stres życia może być zbyt duży. Możesz skończyć bardzo nieszczęśliwy. Postaraj się więc mieć więcej zabawy.

# 10 Zrób listę rzeczy, które chcesz wypróbować, a następnie wypróbuj je. Usiądź i napisz listę rzeczy, które chcesz wypróbować. Może to być wszystko, od nowej restauracji, która właśnie otworzyła, po klasę ceramiki w centrum miasta. Zapisz niektóre rzeczy, które brzmią zabawnie, i spróbuj je wypróbować.

# 11 Naucz się doceniać rzeczy wokół ciebie. Czasami możesz mieć życie i po prostu się nudzisz, bo bierzesz wszystko za pewnik. Pamiętaj, aby docenić rzeczy w swoim życiu. Łatwo zapomnieć, że wiele rzeczy w codziennym życiu to luksusy.

Kiedy zdasz sobie sprawę, że nie wszyscy mogą wychodzić na lunch z przyjaciółmi w weekendy, docenisz to bardziej i zdasz sobie sprawę, że masz już życie.

# 12 Nie zapominaj, że masz tylko jedno życie. Czasami ludzie zbytnio koncentrują się na swojej pracy i codziennych zadaniach i zapominają cieszyć się życiem. Jeśli to ty, pamiętaj tylko, że masz tylko jedno życie. Czy naprawdę chcesz to wydać, robiąc wszystko dla innych ludzi?

Aby wiedzieć, jak odzyskać życie, musisz zrozumieć, że musisz podjąć wysiłek, aby je mieć. Będziesz tego żałował, jeśli tego nie zrobisz.

Łatwo jest wciągnąć się w rutynę życia i zapomnieć o dalszym życiu. Wiedząc, jak odzyskać życie, zapewnisz sobie szczęście.