Jak być bardziej towarzyskim: 12 sposobów na wyjście ze strefy komfortu

Nie każdy może podpalić świat. Ale to nie znaczy, że nie możesz nauczyć się bardziej towarzyskiego. Oto 12 wskazówek, jak się odnowić!

Nie wszyscy urodzili się z darem gab, a nawet umiejętnością rozmowy z kimś, kogo nie znają. Jeśli jesteś kurczącym się fioletem, weź serce. Nieśmiałość nie jest chorobą ani nieuleczalną. Uczenie się, jak być towarzyskim, polega bardziej na pewności siebie, poczuciu godności i wiedzy, że masz coś do wniesienia.

Pod każdym introwertykiem znajduje się osoba, która musi czuć się pewnie i swobodnie we własnej skórze. Bycie towarzyskim nie jest niczym innym, jak wiedzeniem, że nie masz nic do stracenia.

Jak być bardziej towarzyskim - 12 wskazówek, które robią różnicę

Nie zrozumcie mnie źle; nie ma nic lepszego w byciu ekstrawertycznym niż introwertycznym. Każda osobowość pożycza światu coś niesamowitego. Ale jeśli chcesz zostać kimś, kto dociera do czegoś więcej niż internalizacji, jest to dość proste.

Kluczem do nauczenia się, jak być bardziej towarzyskim, jest pozwolenie mu na jazdę, nie martwienie się zbytnio o to, co myślą ludzie, a na koniec zabawa i radość z życia.

Zrób krok dalej… kiedy spotykamy ludzi, musimy podjąć decyzję. Czy utrzymujemy to na powierzchni i rozmowę? Lub, jeśli znajdziemy w nich coś intrygującego lub zabawnego, i czy skorzystamy z okazji, aby poprosić ich o ponowne wyjście.

Odrzucenie prośby o ponowne spotkanie zazwyczaj nie jest z góry widoczne. Zwykle przychodzi w postaci nie odpowiadania później. Nic nie tracisz, przynajmniej wyrzucając go tam, ale nie tracisz tony. Oto kilka wskazówek, jak być bardziej towarzyskim.

# 1 Spróbuj powiedzieć „tak” bardziej niż „nie”. Jeśli jesteś kimś, kto jest bardziej skłonny powiedzieć „nie” niż powiedzieć „tak” i zrobić coś zabawnego i spontanicznego, spróbuj powiedzieć „tak”, nawet jeśli nie chcesz. Jest pewien komfort, który znajdujemy w naszych granicach. Dotyczy to zarówno introwertyków, jak i ekstrawertyków. Bycie towarzyskim polega na tym, aby powiedzieć „tak”, a nie „nie”.

# 2 Znajdź swoją strefę komfortu. Wszyscy mamy strefę komfortu, która pozwala nam być sobą. Są warunki, w których czujemy się bezpiecznie będąc w naszym żywiole. Są też inne, które zmuszają nas do ukrywania tego, kim jesteśmy ze strachu przed odrzuceniem.

# 3 Ptaki z piór. Bycie towarzyskim polega na ustaleniu, kim jesteś i jakiego rodzaju tłumu możesz zabłysnąć. Jeśli jesteś sportowcem lub maniakiem komputerowym, musisz dać sobie spokój i zdać sobie sprawę, że niektórzy ludzie i sytuacje wydobywają wychodzącą część od ciebie, ale inni mogą sprawić, że będziesz się milczeć i zamykać. Jeśli potrafisz znaleźć swoje ptaki i stado wraz z nimi, możesz być towarzyskim sobą, którym chcesz być.

# 4 Bądź na domowej murawie. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej towarzyskim, zaproś ludzi do swojej bazy domowej. Czasami przebywanie w znajomym otoczeniu może pomóc Ci poczuć się pewniej i pozwolić większej liczbie osób wyjść na powierzchnię. Bycie towarzyskim obejmuje otwieranie własnego środowiska, aby wpuścić innych.

Organizowanie przyjęcia w domu lub wybranie wygodnego dla ciebie miejsca spotkań stawia cię w żywiole i może nadać pewności siebie sytuacji społecznej.

# 5 Zbuduj zaufanie. Kolejną wskazówką, jak być bardziej towarzyskim, jest większa pewność siebie. Jeśli uważasz, że zasługujesz na czyjąś uwagę i angażujesz się w sytuacje społeczne, będziesz naturalnie towarzyski, nie wiedząc o tym.

Bycie towarzyskim polega na mówieniu tego, co chcesz, kiedy chcesz, i byciu częścią tłumu poprzez bycie sobą. Im więcej ćwiczysz, tym lepiej. Im bardziej jesteś pewny siebie, tym bardziej towarzyski.

# 6 Zignoruj ​​negatywne doświadczenia. Jako ludzie wydajemy się przywiązywać większą wagę do sytuacji negatywnych i umniejszania pozytywnych. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej towarzyskim, musisz spojrzeć na jasną stronę rzeczy i zdać sobie sprawę, kiedy wszystko poszło dobrze, a nie kiedy czułeś się, jakby ktoś wyłączył mikrofon.

Prawda jest taka, że ​​nie wszyscy cię pokochają i nie za każdym razem, gdy próbujesz być komediowy lub rozrywkowy. Ale bardziej pomocne jest zapamiętanie i delektowanie się dobrem, niż trzymanie się zła.

# 7 Przestań internalizować rzeczy. Są chwile, kiedy ktoś się rozłącza i nie polubi cię po prostu dlatego, że ma problemy, które nie mają z tobą nic wspólnego. Jeśli spróbujesz się tam postawić i ktoś cię zestrzeli, pozwól mu odejść.

Ogromną częścią uczenia się, jak być bardziej towarzyskim, jest odpuszczanie rzeczy, które nie są twoją winą, i przestanie kłaść ciężar świata na wszystkich. Nie wszyscy będą myśleć, że jesteś niesamowity, ale jeśli się nie wystawisz, nigdy nie dasz nikomu szansy, aby cię poznać.

# 8 Poznawaj ludzi poprzez wspólne zainteresowania. Najlepszym sposobem na spotkanie jest rozmowa. Trudno być zaangażowanym i towarzyskim, jeśli nie masz nic wspólnego. Posiadanie odmiennych zainteresowań lub nawet brak znajomości tego samego języka społecznościowego stanowi scenariusz samobójczy.

# 9 Jeśli masz ochotę zostać w domu… nie rób tego. Najlepsze czasy są, kiedy nie chcemy wychodzić, ale przekonajmy się, że tak. Po długim dniu pracy jest o wiele wygodniej i łatwiej jest wrócić do domu, ale w domu czeka na Ciebie zwykłe oczekiwanie.

# 10 Daj ludziom drugą szansę. Introwertyczni ludzie mają skłonność do spróbowania raz z grupą lub kimś, a jeśli to nie jest bezpośrednia miłość, to koniec. Jeśli chcesz być bardziej towarzyski, musisz być otwarty i wybaczać, gdy za pierwszym razem nie wszystko idzie zgodnie z oczekiwaniami. Z kolejnymi próbami przychodzi znajomość… która rodzi pewność siebie.

To może prowadzić do otwartości. Jeśli więc nie podobało ci się czyjeś towarzystwo z góry, zastanów się, że to była zła noc, złe okoliczności i że jeśli dasz temu kolejną szansę, wszystko może pójść dobrze.

# 11 Wypróbuj nowe doświadczenia. Jeśli chcesz wiedzieć, jak być bardziej towarzyskim, musisz wypróbować nowe doświadczenia. Ludzie, którzy są bardziej zamknięci w sobie, zwykle wyznaczają granice tego, co zrobią, a czego nie zrobią.

Radość z życia polega na robieniu rzeczy, które są poza schematem i poza tym, co zwykle ustalamy dla siebie. Wychodzą ludzie. Ryzykują i zmuszają się do robienia rzeczy, które nie są wygodne. Spróbuj więc… cokolwiek to jest.

# 12 Pozostań w kontakcie ze starymi przyjaciółmi. Nic nie sprawi, że poczujesz się bardziej komfortowo niż starzy znajomi. Jak para starych butów, kiedy włożysz w nie stopy, możesz zatańczyć całą noc.

Ważne jest, aby poznać nowych przyjaciół, ale czasem ich poznanie jest łatwiejsze, jeśli masz wsparcie i wygodę ludzi, którzy Cię znają i kochają najbardziej. Nawiązuj nowe znajomości, ale zachowaj stare. Jedno jest pocieszające, a drugie ekscytujące.

Niektórzy myślą, że rodzisz się jako introwertyczny lub ekstrawertyczny, i tak właśnie jest. Bycie towarzyskim nie jest łatwe. Potrzeba pewności siebie, wychodząc poza strefę komfortu i nie dbając o odrzucenie.

Dobrą wiadomością jest to, że jeśli wystawisz się na ryzyko i ryzykujesz odrzuceniem, poczucie akceptacji jest warte znacznie więcej niż jakiekolwiek odrzucenie, które możesz spotkać. A teraz wiesz, jak być bardziej towarzyskim!