Wysoki popęd seksualny: 15 naukowych powodów, które masz i co robić

Wysoki popęd seksualny wcale nie jest zły. Jeśli jednak zastanawiasz się, dlaczego apetyt na seks jest tak wysoki, są to naukowe przyczyny.

Zgaduję, że większość z was czyta to myślenie, które naprawdę dotyczy tylko mężczyzn. Jednak kobiety również mogą mieć duży popęd seksualny. W rzeczywistości kobiety zauważają, kiedy mają wyższy popęd seksualny bardziej niż mężczyźni, ponieważ ludzie ogólnie myślą, że mężczyźni powinni być w ten sposób.

Chociaż zdecydowanie jest prawdą, że mężczyźni wydają się chcieć seksu częściej niż kobiety, są ludzie, którzy mają szczególnie duże pragnienie jakiejś akcji między prześcieradłami. Powód silniejszego apetytu seksualnego ma o wiele więcej wspólnego z nauką i genetyką, niż po prostu chcesz się położyć. Więc to prawda. Czasami nie możesz tego kontrolować.

Korzyści z seksu

Nie mogę ci powiedzieć wystarczająco, jak zdrowy jest dla ciebie seks. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą powstrzymać się od tego z powodów osobistych, wszyscy inni powinni się tam dostać. Oprócz tego, że czujesz się świetnie i redukujesz stres, możesz stać się zdrowszy.

Wzmacnia układ odpornościowy, a nawet jest świetny dla twojego serca. W końcu seks może być wykorzystywany jako forma ćwiczeń, jeśli jest szczególnie intensywny. Korzyści rozciągają się także poza samą fizyczność. Uprawianie seksu może przybliżyć cię do partnera. Może wspierać zdrowy i pielęgnujący związek poprzez zwiększenie intymności emocjonalnej.

Dlaczego masz wysoki popęd seksualny i co z tym zrobić

Wysoki popęd seksualny nie jest niczym złym, o ile nie zakłóca twojego życia ani nie zmienia się w uzależnienie seksualne. To powiedziawszy, wciąż możesz się zastanawiać, dlaczego po prostu nie masz dość.

Jeśli jesteś kimś, kto wydaje się chcieć seksu na co dzień - nawet kilka razy dziennie - te powody mogą pomóc ci zrozumieć, dlaczego wydaje ci się nienasycony. Dowiesz się również, co możesz z tym zrobić, jeśli kiedykolwiek poczujesz, że staje się to problemem w twoim życiu.

# 1 Genetyka odgrywa ogromną rolę. Wszyscy są inni. Wszyscy jesteśmy zbudowani z różnych DNA i dlatego mamy różne pragnienia na różnych częstotliwościach. Jednym z powodów, dla których masz wysoki popęd seksualny, jest po prostu genetyka. Więc tak, możesz obwiniać swoje geny!

Twoje ciało pragnie seksu częściej niż innych ludzi - i to jest w porządku. Dopóki nie przeszkadza ci to żyć życiem, nie ma w tym nic złego. To sposób, w jaki zostałeś stworzony, więc nie możesz nic na to poradzić.

# 2 Im więcej go masz, tym bardziej tego chcesz. Dotyczy to tak wielu innych rzeczy oprócz seksu. Jeśli jednak niedawno zacząłeś spotykać się z kimś nowym i zauważyłeś wzrost libido, przyczyną może być częstsze uprawianie seksu.

Kiedy uprawiasz seks dużo częściej niż jesteś przyzwyczajony, twoje ciało pragnie go bardziej. To tak, jakbyś zaczął chrupać śmieciowe jedzenie po długim czasie, gdy tylko zdrowa żywność. Skończyło się na tym, że masz ochotę na śmieci bardziej niż wtedy, gdy ich nie miałeś. W pewien sposób staje się uzależniające.

# 3 To tylko miesiąc miodowy twojego związku. Jeśli jesteś w nowym związku i cały czas się układasz, ma to sens, że twoje libido jest znacznie wyższe.

Po pierwsze, ta osoba bardzo Cię pociąga. Nie wspominając już o tym, że są nowe, czyni to jeszcze bardziej ekscytującym. Po drugie, częściej uprawiasz seks, a to może zwiększyć sam popęd seksualny.

# 4 Masz podstawowe warunki psychiczne. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich popęd płciowy może być powiązany ze zdrowiem psychicznym. Ci, którzy mają wysoki popęd seksualny, często mają podstawowe warunki. Mogą nawet o nich nie wiedzieć. Rzeczy takie jak lęk, niska samoocena, a nawet nadmierny stres mogą mieć duży wpływ na twoje libido.

# 5 Twoje leki sprawiają, że chcesz tego bardziej. Jeśli bierzesz jakieś przepisane leki, spójrz na działania niepożądane. Podczas gdy wiele leków może zmniejszyć popęd seksualny, istnieje również wiele czynników, które mogą sprawić, że będziesz chciał tego bardziej. Więc jeśli twój popęd seksualny ostatnio się zmienił, przyczyną może być każdy twój lek.

# 6 Wszelkie hormonalne dodatki mogą sprawić, że będziesz bardziej napalony. Dotyczy to szczególnie kobiet stosujących hormonalne środki antykoncepcyjne. Różni się to jednak w zależności od osoby. Jedna forma kontroli urodzeń może powodować, że pewna kobieta staje się bardziej przerażająca, jednocześnie całkowicie zmniejszając popęd seksualny drugiej. Wystarczy skontaktować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy tak jest.

# 7 Ostatnio oglądałeś wiele filmów / programów erotycznych. Ma to sens z wielu powodów. Ludzie są stworzeniami wizualnymi. Jeśli oglądasz dużo parnych programów i filmów, zostaniesz włączony więcej. Szybkim rozwiązaniem jest po prostu przestanie oglądać rzeczy o charakterze seksualnym.

# 8 Panie, to pora miesiąca. Każda dodatkowa ilość dopływu krwi do narządów płciowych sprawi, że będziesz bardziej napalony i zwiększysz swoje libido. A ponieważ w tym czasie twoje ciało zwęża mięśnie, wysyła więcej krwi do tego regionu. To często powoduje, że wiele kobiet jest bardziej pobudzonych, kiedy są w swoim okresie.

# 9 Masz prawdziwe zaburzenie. W rzeczywistości istnieje kilka różnych warunków, które mogą powodować popęd seksualny. U kobiet zespół uporczywego pobudzenia seksualnego jest faktycznym stanem medycznym, który zwiększa przepływ krwi do genitaliów kobiety, często ją napalając.

# 10 Wyższy poziom testosteronu. Zarówno u mężczyzn, jak i kobiet wzrost poziomu testosteronu może sprawić, że będą mieć większy popęd seksualny. Jest to często uwarunkowane genetycznie i nie można go tak naprawdę kontrolować, chyba że bierze się testosteron z jakiegokolwiek powodu. Kobiety, które mają wyższy poziom testosteronu, mają zwykle znacznie większy popęd seksualny niż kobiety, które mają niższy poziom.

Co z tym zrobić

Chociaż większość ludzi uważa, że ​​wcale nie musisz zajmować się popędem seksualnym, nadal możesz chcieć wiedzieć, jak sobie z tym poradzić. Istnieje wiele różnych rzeczy, które pomogą ci zachować kontrolę.

# 1 Uprawiaj seks / masturbuj się. Jeśli jesteś napalony, po prostu się tym zajmuj! Jestem pewien, że twój partner nie będzie zbyt zdenerwowany pomysłem, że użyjesz ich do zejścia - o ile im na to pozwolisz.

# 2 Zobacz eksperta. Jeśli popęd seksualny staje się problemem w codziennym życiu, możesz poprosić o profesjonalną pomoc. Może to być od psychologa lub nawet niektórych leków, które mogą pomóc kontrolować twoje pragnienia.

# 3 Ćwicz regularnie. Jednym ze sposobów na spowolnienie popędu seksualnego jest regularne ćwiczenia i zmęczenie się. Kiedy zużyjesz energię podczas aktywności fizycznej, twoje ciało będzie zbyt zmęczone, aby cokolwiek mogło być seksualne.

# 4 Dowiedz się, co wyzwala twoje rozbudzenie i unikaj go. Musi być coś, co cię napędza za każdym razem. Może to jakiś zapach lub widok. Może to być nawet konkretne jedzenie, które często jesz. Cokolwiek to jest, jeśli potrafisz to wskazać, możesz tego uniknąć i zachować kontrolę.

# 5 Odciągnij uwagę innymi zajęciami. Kiedy zauważysz, że masz nastrój, odwróć uwagę, robiąc coś innego. Przeczytaj książkę, obejrzyj film - w którym nie ma scen erotycznych - i po prostu bądź zajęty robieniem nieseksualnych lub pobudzających rzeczy.

Nie ma się czego wstydzić podczas seksu. Jednak niektórzy ludzie mogą być zdezorientowani, dlaczego je mają i co z tym zrobić. Te wskazówki z pewnością pomogą Ci nie tylko lepiej zrozumieć, ale także zarządzać nim.