Anoreksja seksualna: zrozumienie, co to jest i jak go pokonać

Często słyszymy o osobach cierpiących na uzależnienia seksualne, ale rzadko przestajemy rozważać osoby cierpiące z przeciwną kwestią: anoreksją seksualną.

Opierając się na zaburzeniu odżywiania, anoreksji, łatwo interpretujemy termin anoreksja seksualna jako brak aktywności seksualnej. Mówiąc dokładniej, Psychology Today definiuje anoreksję seksualną jako kompulsywne unikanie pokarmu seksualnego i intymności.

Jest to coś, co dotyka niezliczoną liczbę osób, a wielu może nie mieć pewności, czy ten termin dotyczy ich. Podobnie jak anoreksja pokarmowa, osoby dotknięte tym zaburzeniem odmawiają wszelkiego rodzaju pożywienia seksualnego, szczególnie emocjonalnego. Niezależnie od tego, czy chcemy to przyznać, czy nie, niewielka część z nas wymaga emocjonalnego połączenia z inną osobą, aby się całkowicie spełnić.

Dla wielu osób obejmuje to stosunek seksualny. Dla osób cierpiących na anoreksję seksualną obawiają się związków seksualnych z powodu doświadczeń, które miały w życiu lub zawsze unikały intymności seksualnej.

Zrozumienie anoreksji seksualnej

Aby porównać anoreksję seksualną z uzależnieniem seksualnym: gdy ktoś uzależniony od seksu ma epizod i zachowuje się, może się pogubić. Dla porównania, gdy ktoś zmagający się z anoreksją seksualną ma „epizod”, głoduje intymność i czuje się, jakby nie był godny miłości lub przywiązania. Obawiają się także odrzucenia, unikając konkretnych sytuacji.

# 1 Anoreksja seksualna może być wynikiem wcześniejszego wykorzystywania seksualnego. Chociaż może nie być to prawdą we wszystkich przypadkach anoreksji seksualnej, jest to przyczyną niektórych. Naruszenie trwa przez resztę życia i stwarza poczucie izolacji od wszystkich bliskich partnerów. Myśl o dotyku fizycznym przeraża tych ludzi, ponieważ obawiają się, że może to spowodować wcześniejsze doświadczenia związane z wykorzystywaniem seksualnym.

# 2 Wiele osób cierpi na anoreksję seksualną z powodu dysmorfii ciała, w której czują się świadome swojego ciała. Należy jednak pamiętać, że dysmorfia ciała jest powszechnym uczuciem dyskomfortu w wyglądzie ciała. To idzie znacznie głębiej. Dysmorfia ciała jest ciężkim zaburzeniem. Ktoś izoluje się od różnych interakcji społecznych, ponieważ ma obsesję na punkcie określonej cechy swojego ciała i tego, jak mogą być postrzegani przez innych ludzi.

Czują się tak, jakby ich uda były „grube”. W rzeczywistości ich uda są dość przeciętne, a nawet raczej małe. Ich postrzeganie ciała różni się od sposobu, w jaki opinia publiczna postrzega ich ciało. To rozwija się w myśl, która nieustannie krąży w ich umysłach.

# 3 Możliwe przyczyny anoreksji seksualnej.

- Wykorzystywanie seksualne

- Brak równowagi hormonalnej

- reakcja na leki

- poród

- Depresja

- Walka o władzę w związkach

- Ścisłe wychowanie

- Problemy z komunikacją

- Wysoka oglądalność pornografii

Badanie przeprowadzono z udziałem 28 000 włoskich mężczyzn. Stwierdzono, że mężczyźni, którzy oglądali dużą ilość pornografii w młodym wieku, odczuli na nią wrażliwość i nie interesowali się sytuacjami seksualnymi z życia codziennego.

# 4 Anoreksję seksualną można odczuwać w trakcie długotrwałego związku. Starają się unikać romantycznych związków ze swoim partnerem, ponieważ nie chcą być intymni. Jeszcze raz ważne jest, aby uzbroić się w cierpliwość wobec partnera. Zrozumienie tego jest wynikiem czegoś, co wydarzyło się w ich życiu, niedawno lub w dzieciństwie, jest pierwszym krokiem w pomaganiu im w przezwyciężeniu anoreksji seksualnej.

Ważne jest również, aby pamiętać, że niektóre osoby mogą przełączać się między uzależnieniem seksualnym a anoreksją seksualną, w zależności od ich okoliczności. To nie musi być jedno lub drugie.

Przezwyciężanie anoreksji seksualnej

Podobnie jak w przypadku każdego problemu ze zdrowiem psychicznym, bądź cierpliwy wobec kogoś, kto cierpi na anoreksję seksualną. Należy pamiętać, że nie jest to świadomy wybór. Jest to głęboki problem psychologiczny, którym powinni się zająć odpowiednio przeszkoleni specjaliści. Konsekwentna terapia jest najlepszą opcją dla osób cierpiących na anoreksję seksualną.

Leczenie anoreksji seksualnej

Jak już wspomniano, terapia jest najważniejszym rozwiązaniem każdego rodzaju zaburzenia / problemu zdrowia psychicznego. Nie powinieneś bać się szukać pomocy, ponieważ jest to jedyny sposób, aby naprawdę leczyć. W pewnym momencie naszego życia wszyscy musimy sięgnąć po pomoc. Nie możemy sami pokonać wszystkich naszych demonów, czasami potrzebujemy pomocy. Nie powinniśmy się wstydzić tego przyznawać.

Istnieją leki, które lekarz może przepisać w celu uzdrowienia. Leki nie mogą być jedynym rozwiązaniem. Zagadnienia podstawowe należy omówić między tobą a wykwalifikowanym terapeutą. Leki ułatwiają codzienne życie osobom cierpiącym na anoreksję seksualną. Zasadniczo działa jako rozwiązanie Band-Aid dla ogólnego problemu.

Anoreksja seksualna dotyka wielu ludzi, którzy mogą nawet nie zdawać sobie sprawy, że są dotknięci zaburzeniem. Jeśli unikasz intymności i czujesz się niekomfortowo przyjmując lub okazując uczucia, szukaj pomocy w procesie leczenia. Wszystko zaczyna się od ciebie.