Jeff Haden "Mit motywacji" audiobook. Czyta Kaja Gucio
Spisu treści:
Być może nie potrzebujesz partnera, aby być szczęśliwym, ale potrzebujesz przyjaźni. Dowiedz się, jak zdobyć więcej przyjaciół, gdy czujesz się samotny! Będziesz zadowolony, że tak zrobiłeś.
Oprócz rodziny jest jeszcze jedna grupa ludzi, których potrzebujesz w życiu, aby osiągnąć szczęście i spełnienie - przyjaciele. Zapomnij o związkach, potrzebujesz swojej drużyny wokół siebie! Jeśli odnajdujesz numery swoich drużyn w liczbach niższych, dobrą wiadomością jest to, że możesz nauczyć się, jak zdobywać nowych przyjaciół i nieco podnieść liczbę!
Problem polega na tym, że poruszając się przez życie, tracimy przyjaciół. Odpływamy od tych, z którymi nigdy nie sądziliśmy, że stracimy kontakt. Zanim się zorientujesz, twoja drużyna kurczy się. Nie martw się, to całkowicie normalne!
Na początku może to być szok, ale tak naprawdę jest nieodłączną częścią wielkiego, starego procesu dorastania! Dla większości z nas dzieje się to znacznie później niż w okresie dojrzewania, dlatego to taki szok!
Niezbędnym kluczem do nawiązywania nowych przyjaźni jest umiejętność wyjścia ze strefy komfortu i odkrywania miejsc, w których być może nigdy nie byłeś, i rozmawiania z ludźmi, z którymi nigdy byś nie rozmawiał. Nigdy nie wiadomo, że ta osoba siedząca w kawiarni wygląda na nieszczęśliwą, może być naprawdę zachwytem!
Jak zdobyć więcej przyjaciół w krótszym czasie niż myślisz
Jak więc zdobyć więcej przyjaciół? Sprawdź 10 prostych kroków.
# 1 Zapytaj znajomych, czy mają jakichś wspólnych znajomych, których możesz spotkać. Możesz się martwić, że przyjdziesz tak desperacko, pytając swoich obecnych znajomych, czy mają jakichś znajomych, z którymi możesz się spotkać, ale chodzi o to, jak to wypowiadasz!
Wspomnij, że chcesz rozszerzyć swój krąg i poznać nowe zainteresowania, a na pewno znajdzie się ktoś, kto zna inną osobę w tych samych sprawach, co ty. Pamiętaj, że jeśli są dobrymi przyjaciółmi, nie będą pytać, dlaczego i tak chcesz powiększyć swoją drużynę!
# 2 Nie bój się mówić pierwszy. Jak zdobyć więcej przyjaciół? Mów i wydaje się przystępny! Jeśli jesteś w kawiarni, a ktoś obok ciebie jest sam, zbierz odwagę, aby wykonać pierwszy ruch i rozpocząć rozmowę. Przez większość czasu druga osoba czeka na przełamanie lodu, ponieważ jest zbyt wystraszona, aby zrobić to sami. Dalej, bądź odważny!
Nigdy nie wiesz, kogo możesz spotkać w ten sposób. Nawet jeśli po krótkiej rozmowie nie wydają się tak interesujące, przynajmniej próbujesz! Im częściej to robisz, tym bardziej rośnie Twoja pewność siebie, co moim zdaniem nigdy nie jest złe!
# 3 Bądź otwarty. Tylko dlatego, że ktoś nie wydaje się twoim „typem osoby”, nie powinno to powstrzymywać cię przed rozmową! Nie bądź zamknięty w sobie. Porozmawiaj i sprawdź, czy istnieje jakikolwiek przedmiot wspólnego zainteresowania. Nawet jeśli nie ma, możesz nauczyć się czegoś od tej osoby lub znaleźć nowe zainteresowanie.
Trzymając się tych samych typów ludzi, nigdy nie powiększysz składu. Życie będzie trochę nudne. Najlepsze drużyny przyjaźni obejmują różne typy osobowości i dziwactwa. Spójrz na gang z Friends. Masz neurotycznego, hipisiego, zabawnego, uroczego, naukowego i cheerleaderkę. Idealnie się łączą!
# 4 Zaangażuj się w swoje hobby. Im więcej czasu spędzasz na swoich hobby i zainteresowaniach, tym bardziej wysiadasz i robisz z nimi rzeczy, które mogą pozostawić cię otwartym na poznawanie innych ludzi.
Na przykład, jeśli lubisz komedię, być może znajdziesz pewność, że pójdziesz na noc otwartego mikrofonu. Stamtąd spotkasz innych obiecujących komików i fanów na widowni. Może zajmiesz się gotowaniem i pójdziesz na lekcje gotowania, gdzie spotkasz innych fanów jedzenia.
# 5 Nigdy nie mów „nie” zaproszeniu. Okej, może nigdy nie jest odcinkiem. Ale staraj się unikać odmowy. Przyjmując zaproszenia, dajesz możliwość poznania nowych ludzi i ogólnie pobudzasz swoje życie towarzyskie.
Więc następnym razem przyjaciel zaprosi cię na przyjęcie wychowawcze współpracownika, ponieważ nie chce iść sam, idź na całość! Przyjaciel zaprosił cię do lokalnego baru, ale nie masz na to ochoty? Zejdź z kanapy i idź! Możesz łatwo spotkać potencjalnych nowych przyjaciół w miejscach, o których nie wiesz, na przykład czekając na drinka w barze.
# 6 Nie zostań pustelnikiem mediów społecznościowych. Ilu masz znajomych w mediach społecznościowych w porównaniu do rzeczywistej liczby znajomych w prawdziwym życiu? Większość ludzi zauważa ogromną różnicę! Jeśli masz tam ludzi, których ogólnie nie widzisz, dlaczego nie umówić się na spotkanie? Sprawdź, czy zamiast tego możesz zamienić swoją wirtualną przyjaźń w prawdziwą.
Prawdopodobnie zaprzyjaźniłeś się z tą osobą przede wszystkim, ponieważ znasz się w przeszłości lub masz wspólne zainteresowania, które są zapowiedzią wielkich przyjaźni!
# 7 Spróbuj wolontariatu na lokalnych imprezach. Nie tylko poprawisz samopoczucie i załadujesz punkty karmy, robiąc dobry uczynek. Poznasz także wiele nowych osób, które są zainteresowane tą samą sprawą co ty.
Będą tam inni wolontariusze. Być może ich powód uczestnictwa jest taki sam jak twój, aby poznać nowych ludzi! Nawet jeśli nie spotkasz potencjalnego nowego kumpla, zrobiłeś dobry uczynek. Kto wie, następnym razem możesz powiększyć swoją drużynę dwukrotnie, dzięki zebranym punktom karmy. To na pewno jeden z najlepszych sposobów uczenia się, jak zdobyć więcej przyjaciół!
# 8 Wypróbuj strony przyjaźni. Świat spotkań online nie służy wyłącznie randkom. Znajdziesz teraz wiele lokalnych aplikacji do przyjaźni. Zarejestruj się i dowiedz się, czy w Twojej okolicy odbywają się jakieś spotkania. Jest to świetny sposób na poznanie ludzi, którzy szukają dokładnie tego samego, co Ty, bez niezręczności, gdy wpadają na zły pomysł i myślą, że chcesz czegoś zupełnie * żałosnego! *.
# 9 Bądź tym, który zaproponuje rozmowę przy kawie. Wykonaj pierwszy ruch i rozpocznij rozmowę z kimś w kawiarni, barze lub czekając w kolejce na autobus. Możesz także zasugerować spotkanie na kawie lub wybrać się na spacer. Cokolwiek Ci odpowiada.
W niektórych przypadkach wyjaśnij, że zależy Ci na przyjaźni, aby uniknąć pomyłki. Mówiąc ogólnie, możesz z kimś odbyć świetną rozmowę, a zanim się pożegnasz, zasugeruj, aby to zrobić kiedyś, ponieważ świetnie się bawiłeś. Spróbuj!
# 10 Wykonaj prace konserwacyjne. To wszystko bardzo dobrze i przede wszystkim nauka, jak zdobyć więcej przyjaciół. Pamiętaj, że przyjaźń wymaga pracy! Pamiętaj, aby regularnie rozmawiać z tą osobą i towarzysko! Nie jest dobrze mieć kilka czatów i zakładać, że są one teraz częścią twojej drużyny. Nie zaniedbuj swojej nowej więzi przyjaźni i przekonaj się, że zaczęli cię widywać. Wstaw pracę!
Uczenie się, jak zdobyć więcej przyjaciół, naprawdę sprowadza się do pewności siebie. Nawiązuj rozmowy z ludźmi, z którymi normalnie byś nie rozmawiał. Jeśli możesz to zrobić, przekonasz się, że liczba twoich oddziałów gwałtownie rośnie!
Nie jestem wystarczająco dobry: jak się wychowywać, kiedy czujesz się nisko
„Wystarczająco dobry” oznacza nierealistyczną miarę twojej wartości. Jeśli myślisz, że nie jestem wystarczająco dobry, prawdopodobnie stawiasz przed sobą zbyt wiele oczekiwań.
Kiedy czujesz się bezwartościowy: jak odbić się silniejszy niż kiedykolwiek
Niezależnie od tego, czy jest to list zerwania czy odrzucenia, kiedy czujesz się bezwartościowy, odbicie może być trudne. Na szczęście jesteśmy tutaj, aby pomóc.
Jak zdobyć więcej przyjaciół jako introwertyk, który nigdy nie opuszcza domu
Jeśli chodzi o introwertę, wszyscy możemy czerpać korzyści z wiedzy, jak zdobyć więcej przyjaciół. Jeśli to ty, oto jak to zrobić.