Ile czasu zajmuje przejęcie kogoś? brak magicznego czasu

Jeśli zastanawiasz się, ile czasu zajmuje pokonanie kogoś, niestety nie ma magicznego limitu czasu na utratę czucia. Te 20 sposobów pomoże Ci zasmucać.

Kiedy siedem lat temu straciłem męża, miałem bardzo dobrego przyjaciela, który nieustannie mi powtarzał: „Nie sądzę, żebyś kiedykolwiek poświęcił czas na rozpacz”. Pamiętam, biorąc pod uwagę to, co powiedziała, i pomyślałem, że nie ma magicznej osi czasu. Albo naprawdę czas, kiedy obudzisz się jednego dnia i już go nie ma. Nie ma prawdziwej odpowiedzi na pytanie, ile czasu zajmuje pokonanie kogoś.

Strata jest czymś trwałym, a nie czymś, przez co przechodzisz. Pewnego dnia zostaje skasowany. W zależności od związku, ilości czasu spędzanego z kimś i podjętego zobowiązania, nigdy nie może być czasu, w którym „przezwyciężysz” go.

Przychodzi czas, kiedy będziesz mógł iść do przodu i nie stopić się za każdym razem, gdy je zobaczysz lub usłyszysz ich imię. Jak blizna, zawsze tam jest, ale ból z niej zniknie.

Jak iść naprzód po utracie kogoś

Najtrudniejszą częścią odejścia od związku jest kolejka górska, przez którą przechodzisz. Pewnego dnia możesz być silny i stać na własnych nogach. Następnie, po tym jak jesteś kałużą na podłodze, odmierzając tę ​​samą traumę, o której myślałeś, że skończyłeś.

Dobra wiadomość, z czasem kolejka górska dobiega końca i możesz zjechać z trasy. Niestety, chciałbym powiedzieć, że po sześciu tygodniach nawet nie weźmiesz pod uwagę swojego byłego, ale nie zrobiłbym ci żadnych przysług. To nie tak, że to się nie stanie, po prostu nikt tego nie określa, tylko ty. Zamiast skupiać się na konkretnej ilości czasu, skoncentruj się na tych rzeczach, które możesz zrobić, aby pomóc kogoś pokonać.

Te 20 rzeczy może pomóc ci szybciej pokonać byłego.

# 1 Nie zastanawiaj się nad dobrem. Kiedy coś się kończy, a my tego nie chcieliśmy, zwykle odczuwamy większą stratę, niż gdybyśmy sami to zakończyli. Koncentrujemy się tylko na tych naprawdę dobrych relacjach i negujemy te wszystkie rzeczy, które nie były.

Prawdopodobnie było wiele rzeczy, których nie lubiłeś w swoim partnerze i wiele razy walczyłeś. Po prostu decydujesz się nie uznawać tych czasów. Bądź realistą, co to było, a co nie.

# 2 Wracaj na konia. Ostatnią rzeczą, którą ludzie chcą zrobić, gdy przeżyją związek, jest założenie nowego. To nie znaczy, że nie możesz chodzić na randki ani wychodzić z innymi ludźmi. Czasami nowe perspektywy, a nawet nowe połączenia sprawiają, że czujesz się mniej samotny.

# 3 Przestań o tym mówić. Jeśli nie udało Ci się uzyskać oczekiwanego zamknięcia, nie jest niczym niezwykłym powtarzanie rzeczy od nowa. Bez względu na to, do jakiego wniosku dojdziesz, to już koniec. Ciągłe omawianie tego nie robi nic poza utknięciem.

# 4 Usuń ich kontakt. Nie trzymaj swoich wiadomości w pozycji siedzącej lub ryzykuj, że ich kontakt będzie się pojawiał przez cały czas. Kiedy związek się kończy, najlepszym sposobem na przejście do następnego etapu jest wyeliminowanie potencjału, z którego wpadniesz w pułapkę kontaktu z nimi, gdy jesteś pijany lub naprawdę smutny.

# 5 Na razie odłóż wspomnienia. Jeśli spędzasz dużo czasu razem, możesz mieć ślad wspomnień siedząc w domu lub mieszkaniu. Codzienne oglądanie pamiątek to tylko przywoływanie wspomnień i utknięcie w miejscu.

Nie musisz nagrywać zdjęć, podrywać ich, a nawet wyrzucać. Umieść je gdzieś w pudełku na czas, aby je zobaczyć, i nie będzie już bolało. Nie możesz wymazać ich ze swojego życia, ale ciągłe zdenerwowanie się przez obserwowanie swojej byłej osoby, gdziekolwiek jesteś, nie jest zdrowe.

# 6 Wyrusz w podróż. Zanurzenie się w innych rzeczach to świetny sposób, aby pomóc ci kogoś pokonać. Czas bezczynności jest twoim największym wrogiem. Jeśli zaoszczędziłeś kilka dni urlopu, poświęć czas na zrobienie czegoś, co kochasz. Jeśli twój były nie był uzdrowicielem, teraz możesz iść.

Gdyby mieszkali na plaży zamiast w górach, weź urlop, o którym wiedziałeś, że nie pójdą z tobą i ciesz się!

# 7 Rzuć się w bramkę. Nic nie odciąga cię od złamanego serca bardziej niż cel i dążenie do niego.

# 8 Połącz się ze starymi przyjaciółmi. Kiedy jesteśmy w związku, często tracimy kontakt z tymi ludźmi w naszym życiu, zanim jeszcze się zakochaliśmy. Nawet jeśli uważasz, że nie chcą od ciebie słyszeć, spróbuj. Zawsze są ci przyjaciele, z którymi możesz się spotkać po tym, jak nie rozmawiasz przez lata, jakby nie upłynęło wcale czasu.

# 9 Trzymaj się z dala od serwisów społecznościowych. Najgorsze, co możesz zrobić, to śledzić, co robi twój były w serwisach społecznościowych. Nie bądź pnączem i prześladuj ich przez Internet. Najlepiej jest po cichu ich zaprzyjaźnić i trzymać się z dala od obwodu.

Widząc, co zamierzają, nic nie robi, ale sprawia, że ​​czujesz się odizolowany i samotny. Zamiast obserwować kogoś online, obserwuj przyjaciela na kolację.

# 10 Nie próbuj uzyskać informacji na ich temat. Kiedy jesteś ze znajomymi, nie rozmawiaj o nich ani nieumyślnie staraj się uzyskać informacje na ich temat. Prawdopodobnie twoi znajomi nie chcą się w to angażować i nie będą ich wychowywać, jeśli tego nie zrobisz.

Nie musisz wiedzieć, do czego zmierza lub czy się przeprowadzili. Odkrycie, że są w innym związku, nie sprawi, że poczujesz tylko smutek i jakbyś czegoś przegapił.

# 11 Unikaj swoich starych spotkań. Jeśli uważasz, że wybranie się na te same stare spotkania jest dobrym pomysłem lub chcesz przypadkowo wpaść na nie, to nie jest dobry pomysł. Ich zobaczenie spowoduje jedynie cofnięcie wszelkich dokonanych postępów. Nie możesz żyć w przeszłości. To za tobą.

Znajdź nowe spotkanie, pozwól swojemu byłemu mieć stary. Mam nadzieję, że kiedy jesteś poza domem, poznajesz nowych ludzi i cieszysz się nowymi doświadczeniami zamiast przeżywać przeszłość.

# 12 Wyjdź na mnóstwo randek. Nie wskakuj w inny związek, zanim skończysz swój poprzedni. Nie oznacza to jednak, że nie można się umawiać na randki. Im więcej ludzi wyjdziesz z tym lepiej. Możesz odkryć, że randki są o wiele bardziej zabawne niż pamiętasz. A także o wiele więcej zabawy niż bycie w zaangażowanym związku.

# 13 Pracuj nad sobą. Zamiast zagłębiać się w to, co utracone, skup się na sobie. Najlepszym sposobem na pokonanie kogoś jest zrobienie czegoś, co sprawi, że poczujesz się dobrze. Ćwicz, spróbuj medytacji, ćwicz powiedzenie „nie” lub po prostu zrób coś dla siebie, co sprawi, że będziesz lepszą osobą i poczujesz się lepiej.

# 14 Ćwiczenia. Często zdarza się, że gdy kogoś stracisz, popadasz w depresję. Najlepszym sposobem na zwalczanie bluesa jest ćwiczenie. Nawet jeśli nie masz na to ochoty, przypnij te buty i ruszaj na siłownię. Nie tylko poczujesz się lepiej, ale również będziesz wyglądać lepiej.

A kto wie, możesz znaleźć nową miłość swojego życia w klubie fitness.

# 15 Nie siedź sam. Bycie samemu będzie twoim nowym wrogiem. Jeśli będziesz się dobrze bawić i będziesz mieć wokół siebie ludzi, którzy wyciągną cię z mgły, przekonasz się, że nie zaszkodzi to tak bardzo. Zajmowanie zabiera żądło z twojego doświadczenia. Wkrótce nawet nie będziesz pamiętać, jak trudne są rzeczy.

# 16 Nie walcie ich. Trudno to zrobić, ale idź z klasą. Kiedy źle mówisz o kimś, przedłuża to tylko twoją agonię. Nie ma sensu mówić o tym, co ci zrobili, ani o tym, jaki był palant.

W końcu sprawia, że ​​wyglądasz tylko na mściwego i słabego. Jeśli ktoś zapyta cię, co się stało, po prostu powiedz „to nie zadziałało” i zostaw to w tym miejscu. W ten sposób nie będą pytać ponownie, a ty nie będziesz o tym rozmawiać w kółko.

# 17 Zrób listę rzeczy, których nie umknie. Na pewno jest mnóstwo rzeczy, których nie umknie. Zrób listę wrednych rzeczy, które powiedzieli, jak zostawili skarpetki na środku pokoju i jak ciężki był ich poranny oddech. Jest wiele rzeczy, których nie „kochasz” w nich, stwórz listę, aby mieć ją na piśmie, gdy zaczniesz tęsknić za ich doskonałym sobą.

# 18 Rób te wszystkie rzeczy, których by z tobą nie zrobili. Jeśli zrezygnowałeś z oglądania „Kawalera” lub przestałeś chodzić na zakupy do centrum handlowego, zaangażuj się w te rzeczy. Dołącz ponownie chłopaki nocy; nie ma nikogo, kto mógłby cię powstrzymać lub sprawić, że poczujesz się źle z powodu robienia rzeczy, które lubisz robić. Znajdź czas, aby wziąć udział we wszystkich rzeczach, które kiedyś kochałeś, ale zrezygnowałeś z nich.

# 19 Nie kontaktuj się z rodziną. Jeśli ty i ich mama byliście przyjaciółmi, macie innych przyjaciół. Nie jest zdrowo kontynuować randki z rodziną byłego po zerwaniu. Jeśli przekonujesz się, że to dobra rzecz, to nie jest. Nie tylko wsuwasz się z powrotem w sytuację, w której utkniesz; ingerujesz w relacje rodzinne twojego byłego, co również jest niesprawiedliwe.

# 20 Posłuchaj rad otaczających cię ludzi. Często zdarza się, że ludzie wychodzą z stolarki i wyjaśniają, co myślą o twoim byłym. Nadszedł czas, aby ich wysłuchać. Jeśli powiedzą, że nie były dla ciebie dobre lub że nie były dla ciebie wystarczająco dobre, idź z tym.

Twoi przyjaciele są tam dla uczciwości, więc weź to i racjonalnie rób to, co naprawdę straciłeś i co myślałeś, że zrobiłeś.

Utrata kogoś jest jedną z najtrudniejszych rzeczy w życiu, bez względu na przyczynę. Nie ma magicznego limitu czasu, w którym budzisz się pewnego dnia, mając wrażenie, że strata się skończyła i są usuwane z twojego serca.

Ile czasu zajmuje przejęcie kogoś? Cóż, naprawdę nie ma magicznego czasu i wszystko zależy od ciebie i jak poradzić sobie z własnymi emocjami.