Jak się dowiedzieć, czy twój związek jest toksyczny, abyś mógł szybko wyjść

Gdy jesteście razem wystarczająco długo, ustalenie, czy związek jest zdrowy, może być trudne. Oto jak się dowiedzieć, czy twój związek jest toksyczny.

Toksyczne relacje na zawsze będą szkodliwe. Nigdy nie jest dobrze być z kimś, kto dodaje tyle negatywności do twojego życia. Ale trudno jest również stwierdzić, czy jesteś w niezdrowym związku, czy po prostu zdecydowałeś się na wygodną rutynę. Musisz dowiedzieć się, jak się dowiedzieć, czy twój związek jest toksyczny, aby to zrozumieć.

Ale wciąż nie jest to takie proste. Nasze postrzeganie tych, których kochamy, jest nieco zachmurzone. Dlatego trudno jest przyznać, że jesteś źle traktowany. Możesz spróbować uzasadnić ich zachowanie, ponieważ są twoim kochankiem.

Porzucanie negatywnych ludzi w twoim życiu może znacznie to zmienić

Nie jest łatwo wyciąć ludzi z twojego życia. Byłem tam i znam walki. Wkładasz tyle ich przyjaźni, a potem musisz ich uwolnić. Czasami wydaje się to niesprawiedliwe.

Jeśli jednak po prostu cię przygnębiają, to naprawdę nie musisz się zastanawiać. Musisz się ich pozbyć. Sprawi, że twoje życie stanie się o wiele bardziej pozytywne i będzie o wiele przyjemniejsze. O wiele łatwiej będzie ci odnieść sukces i żyć tak, jak chcesz. Nigdy nie pozwól, aby przejęła je negatywność.

Jak się dowiedzieć, czy twój związek jest toksyczny i powinieneś go zakończyć

W twoim życiu nie powinno być miejsca dla toksycznych ludzi. Zawsze. Ta negatywność przyniesie długotrwałe skutki, które mogą znacznie utrudnić twoje życie i przyszłe relacje. Oto, jak wiedzieć, czy twój związek jest toksyczny i czy powinieneś go nazywać, rezygnuje.

# 1 Irytujesz się wokół nich. Jeśli wchodzisz do pokoju i od razu jesteś zirytowany tylko dlatego, że tam są, to zły znak. Twoja energia staje się toksyczna i szkodliwa po prostu będąc wokół nich. To ogromny znak, że musisz się wydostać.

# 2 Czujesz, że Twoja cierpliwość jest bardzo cienka, gdy tylko się zbliżają. AKA, wszystko, co robią, cię wyzwala. To może być nic znaczącego, a ty po prostu masz ich dość. Mogą wkładać naczynia do zlewu bez spłukiwania lub w inny sposób, który zwykle jest zupełnie nieszkodliwy dla nikogo innego.

# 3 Obrażają cię. Oczywiście obelgi są złe. Sprawiają, że jesteś zdenerwowany i znacznie obniżasz samoocenę. Jeszcze gorzej pochodzą od kogoś, kto twierdzi, że troszczy się o ciebie. Jeśli cię cały czas poniżają, czas odejść.

# 4 Sprawiają, że czujesz się głupio. To naprawdę zły znak, że jesteś w toksycznym związku. Protekcjonalne komentarze i uwagi nigdy nie powinny być tolerowane. Nauczenie się, jak wiedzieć, czy twój związek jest toksyczny, jest w stanie cofnąć się o krok i zapytać, jak byś zareagował, gdyby wypowiedział ten komentarz znajomemu. Jeśli jest źle, to wiesz, że nadszedł czas, aby to nazwać.

# 5 Kpią sobie z twoich hobby i zainteresowań. Te rzeczy wiele dla ciebie znaczą. Są dla ciebie wszystkim, naprawdę. Jeśli twój partner nie sądzi, że są ważni i faktycznie wyśmiewa się z ciebie, nadszedł czas, by się oderwać. Nie są dla ciebie dobre.

# 6 Twoi znajomi wspominają o twoim kwaśnym nastawieniu. Jeśli nawet twoi znajomi zauważą, że coś jest nie tak, toksyczność jest tak zła, że ​​wpływa również na twój związek. Czas wskoczyć na statek i wydostać się, zanim samemu się zranisz. Słuchaj swoich znajomych. Próbują ci pomóc.

# 7 Nie wspierają twoich celów. Jaki jest sens bycia z kimś, kto nigdy nie chce, abyś odniósł sukces? Jeśli nie dopingują cię i nie wspierają twoich celów, jest to toksyczny związek. Mogą nie próbować powstrzymywać cię przed ich osiągnięciem, ale brak wsparcia może być równie szkodliwy.

# 8 Nie możesz się doczekać czasu z dala od nich. To powinno być dokładnie przeciwne do twojego znaczącego drugiego. Zawsze powinieneś spędzać z nimi czas. Jeśli nie, to problem. Cofnij się i zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz się od nich oddalić. Bardziej prawdopodobne, że nie, zorientujesz się, że to dlatego, że powodują zbyt wiele negatywnych emocji w twoim życiu.

# 9 Nie spędzasz razem intymnego czasu. Oznacza to, że nigdy nie chodzisz na randki ani nie cieszysz się swoim towarzystwem. Najprawdopodobniej siedzisz na przeciwnych końcach kanapy, przewijając telefon lub oglądając film. To nie jest czas na jakość. Powodem tego jest prawdopodobnie to, że wiesz, że skończysz walczyć, jeśli spędzasz zbyt dużo czasu razem.

# 10 Zazdrość to duży problem. Oczywiście zazdrość jest czasem normalna. Kiedy dbasz o kogoś, denerwujesz się, gdy myślisz, że może chcieć kogoś innego. Chodzi o to, że jeśli zazdrość staje się dużym problemem, a ty nie możesz spotykać się z niektórymi ludźmi ani robić pewnych rzeczy, jest to toksyczne.

# 11 Zawsze oskarżacie się nawzajem. Innym sposobem na sprawdzenie, czy twój związek jest toksyczny, jest zagranie w grę. Wskazanie palcami na każdy drobny problem w twoim związku nie pomoże nikomu. Musisz usiąść i porozmawiać. Jeśli nie możesz skutecznie komunikować się, twój związek nie zajdzie daleko.

# 12 Codziennie masz argumenty. I te argumenty są zwykle całkowicie bezcelowe. Wściekasz się na nich za to, że zostawili deskę sedesową, że walczysz o nią. Walki też w ogóle nie są produktywne. Nie dochodzisz do żadnych wniosków i oboje zostawiasz niezadowolonych i wkurzonych.

# 13 Czujesz potrzebę unikania ich za wszelką cenę. To nigdy nie powinno się zdarzyć. Nigdy nie powinieneś czuć, że chcesz uniknąć partnera. Powinny uczynić twoje życie lepszym. Powinieneś chcieć być przy nich cały czas. Jeśli nie, to prawdopodobnie dlatego, że sprawiają, że czujesz się szalony i negatywny.

# 14 Nie robicie sobie miłych rzeczy. Oboje zawsze musicie pokazywać sobie, jak bardzo wam zależy. Kiedy przestaniesz to robić, niechęć zacznie narastać. Ta toksyczna emocja może zamienić nawet najzdrowsze związki w coś strasznego i niezdrowego.

# 15 Nawet nie wiesz, dlaczego jesteście razem. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego jesteś z kimś, prawdopodobnie nie powinieneś. Związek tak toksyczny, że nawet nie rozumiesz, dlaczego lubisz drugą osobę, nie jest zdrowy dla żadnego z was. Wyjdź teraz, zanim sprawy staną się tak złe, że nie możesz ich naprawić samodzielnie.