Jak przyspieszyć miesiączkę: 15 hacków, aby przyspieszyć matkę naturę

Co miesiąc jesteśmy „błogosławieni” prezentem Matki Natury, czasem w najgorszym możliwym czasie . Nauczenie się, jak szybciej miesiączkować, może cię uratować.

Niezależnie od tego, jaki odcień potwora sprawia ci okres - zdarza się to najlepiej z nas. Od czasu do czasu mamy wakacje na horyzoncie, ale niestety tak samo jest z naszym okresem. Gdy wiesz, jak przyspieszyć miesiączkę, możesz ją zmusić, aby nie zrujnowała twoich wakacji.

Innym scenariuszem, w którym te porady i wskazówki mogą się przydać, jest obawa, że ​​znów będziesz w ciąży *, wszyscy tam byliśmy *. Jeśli obawiasz się, że jesteś w ciąży, możesz zmusić swój okres do nadejścia szybciej i uspokoić umysł.

Wskazówki i porady, jak przyspieszyć miesiączkę

Człowieku, och, nikt nie lubi czerpać z tego okresu. To sprawia, że ​​jesteśmy wzdęci, kurczy i po prostu nieszczęśliwy. Siadamy, aby obejrzeć nowy odcinek Chirurdzy i 30 minut później brzydko płaczemy, łokcie głęboko w torbie z solą i kawałkami octu. Nie tylko ja? Cóż, w porządku.

Ważne jest również, aby pamiętać, że chociaż te porady i wskazówki są przydatne, nie są cudami! Nie możesz oczekiwać, że twój okres nadejdzie natychmiast po którejkolwiek z tych taktyk. Proponuję eksperymentować z tym, co najlepiej działa na twoje ciało *, ponieważ wszyscy jesteśmy różni * i bądź cierpliwy wobec swojego ciała.

Zacznij od tych wskazówek na kilka dni przed planowanym terminem, aby dać ciału czas na odpowiednie dostosowanie.

# 1 Manipuluj swoją kontrolą urodzeń. Wiele osób decyduje się na zabawę z kontrolą urodzeń, aby zmusić swój okres do nadejścia szybciej lub całkowicie go pominąć. Osobiście to mnie przeraża i nie poleciłbym tego. Mam jednak wielu przyjaciół, którzy to robią i nie mieli żadnych problemów. Ale martwię się już wystarczająco, nie potrzebuję dodatkowego zmartwienia.

Robię tylko to, co mi powiedziano. Jednak jeśli jesteś zainteresowany, po prostu przerzucisz się na pigułki placebo zamiast kontynuować pigułki hormonalne. To powinno pomóc ci szybciej dostać miesiączkę.

# 2 Wykonaj czyn. Człowieku, czasami mówię frazy i brzmię jak czyjś tata. Przepraszam. Nie robisz tego… SEX. Uprawiasz seks. Mówi się, że pomaga to szybciej uzyskać miesiączkę. Po prostu przyjemnie, więc dlaczego nie?

# 3 Wyluzuj, stary. Jeśli twój okres kiedykolwiek się spóźniał, wiesz, że stres powoduje jego opóźnienie. W przeciwieństwie do tego, jeśli rozluźnisz ciało, możesz przyspieszyć miesiączkę. Poćwicz medytację, jogę, poczytaj książkę, wypij kieliszek wina. Cokolwiek sprawia, że ​​się relaksujesz!

# 4 Wytęż bułeczki. Udowodniono, że aktywność fizyczna uwalnia endorfiny, które powodują odprężenie *, co właśnie powiedzieliśmy, jako sposób na przyspieszenie miesiączki *. Z drugiej strony, jeśli ćwiczysz zbyt często, może to spowodować, że miesiączka przyjdzie później lub wcale. Chodzi o równowagę, kochanie.

# 5 Jedzenie granatu lub picie soku. Mówi się, że jedzenie granatu przyspiesza miesiączkę i smakuje fantastycznie, więc dlaczego nie? Granat ma również wiele innych zalet, takich jak zwalczanie różnych nowotworów i obniżanie poziomu cholesterolu.

# 6 Imbir. Podobno spożywanie imbiru przyspiesza miesiączkę. Powoduje ciepło w twoim ciele. Ciekawy. Naucz się czegoś nowego każdego dnia. Jeśli połączysz imbir z miodem, zwiększy to szanse jeszcze bardziej!

# 7 Kolejne zastosowanie kurkumy. Wowza, liczba rzeczy, które ostatnio słyszałem o kurkumie, jest naprawdę niesamowita. To tylko kolejny powód, dla którego jest potężny! Niektórzy gotują wodę i wkładają do niej łyżkę kurkumy i piją, a inni mieszają kurkumę z różnymi przepisami. Jakkolwiek go spożywasz, mówi się, że kurkuma zwiększa szanse na przyspieszenie miesiączki.

# 8 Dyniowa przyprawa wszystko? Okej, więc niekoniecznie przyprawa dyniowa. Ale jeśli podejmiesz świadomy wysiłek, aby włączyć więcej dyni do swojej diety, zobaczysz, że twój okres nadejdzie znacznie szybciej! Dynia zawiera karoten, który przyspiesza miesiączkę. Raduj się - ciasto dyniowe dla wszystkich!

# 9 Dom Spongeboba…? Podobnie, jak w przypadku imbiru, ananas zwiększa ciepło w twoim ciele, co, jak się mówi, przyspiesza miesiączkę. To niesamowite, ponieważ ta dziewczyna uwielbia ananasa! Spożyj dużo ananasa przez kilka dni przed przewidywaną datą rozpoczęcia okresu, aby uzyskać najlepsze wyniki.

# 10 PapaYA! Ten owoc jest jednym z najbardziej skutecznych owoców na rozpoczęcie miesiączki wcześniej. Podobnie jak dynia, papaja zawiera duże ilości karotenu. Mówi się, że zmusza twój okres do przyjścia szybciej. Jedzcie, panie!

# 11 Weź kąpiel bąbelkową. To nie tylko pomoże ci się zrelaksować, ale zwiększy ciepło twojego ciała, co, jak się dowiedzieliśmy, jest jednym ze sposobów na przyspieszenie miesiączki. Może wrzuć tam jedną z bomb do kąpieli, zapal świeczkę i weź kieliszek wina. Zafunduj sobie, dziewczyno. Zrób to wieczorem.

# 12 Zwiększ swoją witaminę C. Mówi się, że duże ilości witaminy C w twoim ciele zwiększają poziom estrogenu, co przyspiesza twój okres. Aby uzyskać najlepsze wyniki, gdy próbujesz dowiedzieć się, jak przyspieszyć miesiączkę, musisz spożywać owoce, takie jak truskawki i pomarańcze w postaci soków. Więc zacznij soki!

# 13 Worek gorącej wody. Ponieważ do tego momentu wyraźnie wiemy, że ciepło stymuluje wszystkie cudowne rzeczy, które sprawiają, że nasze miesiączki przyspieszają, wiemy, że użycie worka z gorącą wodą to świetny pomysł! Przytrzymaj go na dolnej części brzucha, a to powinno pomóc w uruchomieniu go!

# 14 Mleko sojowe. Mleko sojowe jest niezwykle bogate w estrogen, co powoduje, że miesiączka szybciej się wydłuża. Myślę, że weganie robią coś dobrze. Na pewno mają regularne okresy, to na pewno!

# 15 Sok z selera. Mówi się, że sok z selera przyspiesza krążenie krwi, co znacznie wcześniej przyniesie cudowny dar Matki Natury. Pij to kilka dni przed spodziewanym okresem. I powinieneś otrzymać go wcześniej, niż zamierzałeś.

Proszę, ludzie! Teraz wiesz, jak przyspieszyć miesiączkę. Kontynuuj swoje plany bezpłatnie!