JAKI SEKS JEST NAJLEPSZY?
Spisu treści:
Gotowy na najlepszy seks w twoim związku? Ważne jest, aby wiedzieć, jak wydłużyć seks, aby życie seksualne pary było bardziej przyjemne.
Jeśli zastanawiasz się, jak sprawić, by seks trwał dłużej, istnieje wiele różnych sztuczek i technik pozwalających na uzyskanie dłuższego seksu. Może obejmować rzeczy tak proste, jak stosowanie odpowiednich suplementów lub coś trudniejszego, jak wprowadzenie zmiany w stylu życia.
Jak sprawić, by seks trwał dłużej - porady i wskazówki, które naprawdę działają
Nie ma ścisłej definicji, jak długo powinien trwać dobry seks. Wiemy tylko, że super krótki seks jest frustrujący, a dłuższa sesja seksu może być bolesna. Jest oczywiste, że seks powinien trwać wystarczająco długo, aby oboje partnerzy mogli cieszyć się tym doświadczeniem.
# 1 Odpocznij poprzedniej nocy. Seks to forsowna aktywność fizyczna. I podobnie jak wszelkiego rodzaju aktywność fizyczna, potrzebny jest dobry odpoczynek, aby funkcjonować i wykonywać swoje pełne możliwości. Dobrze wypoczęty daje całą energię i wytrzymałość, aby dłużej tykać zegar podczas seksu.
# 2 Upewnij się, że jesteś zrelaksowany i w dobrym nastroju przed seksem. Ludzie stają się mniej entuzjastycznie nastawieni seksualnie, jeśli coś ich martwi lub coś im przeszkadza. Negatywne emocje i stres mogą zmniejszyć libido i lęk związany z wydajnością podczas seksu.
Medytacja, słuchanie relaksującej muzyki, a nawet wykonywanie czynności, które osobiście sprawiają przyjemność, pomagają utrzymać równowagę psychiczną, co przyczynia się do dłuższego seksu.
# 3 Pomyśl o czymś nieseksualnym podczas penetracji. To stara i prosta sztuczka, która pozwala kupić cenne minuty podczas seksu. Myślenie o czymś nieprzyzwoitym podczas aktu obniża twój poziom podniecenia, opóźniając cię od szybkiego osiągnięcia orgazmu. Tylko nie przesadzaj! Możesz stracić erekcję, jeśli przejdziesz za daleko.
# 4 Masturbacja przed seksem. Masturbacja przed seksem sprawia, że mężczyzna wytrzymuje dłużej w łóżku. Zdmuchnięcie ładunku przed czynem powoduje, że penis mężczyzny jest mniej wrażliwy podczas erekcji po ejakulacji. Obaj partnerzy znów budują podniecenie dzięki grze wstępnej. Zauważysz znaczną poprawę czasu penetracji.
# 5 Użyj grubej prezerwatywy. Niektórzy ludzie nienawidzą grubych prezerwatyw z powodu zmniejszonego czucia. Ale jeśli jesteś facetem mającym problemy z nadwrażliwością na penisa podczas penetracji, gruba prezerwatywa będzie twoim najlepszym przyjacielem. Grube prezerwatywy zapewniają nie tylko lepszą ochronę, ale także pozwalają dłużej przetrwać podczas seksu.
# 6 Użyj kremu odczulającego. Krem odczulający pomaga przedłużyć żywotność, odrętwiając wrażliwe części penisa. Ten krem zawiera albo nowokainę, albo benzokainę, która jest łagodnym miejscowym środkiem znieczulającym. Krem odczulający można kupić jako czysty krem lub podawać w infuzji z innymi produktami, takimi jak środki poślizgowe i prezerwatywy.
# 7 Wypróbuj suplementy zwiększające wydajność. Istnieje szeroka gama suplementów zwiększających wydajność z dzikimi twierdzeniami o ich skuteczności. Ale nawet jeśli przypuszczalne efekty są prawdziwe lub twoje ciało jest po prostu oszukane przez efekt placebo, nie ma nic złego w proszeniu o suplementy zwiększające wydajność, aby seks trwał dłużej.
Większość z tych wzmacniających seksualność produktów składa się głównie ze stymulantów przedłużających wytrzymałość lub pochodnych chemicznych, które naśladują działanie Viagry.
# 8 Unikaj picia alkoholu lub przyjmowania narkotyków. Alkohol i różne narkotyki mają negatywny wpływ na sprawność seksualną mężczyzny. Przyjmowany przed seksem może powodować zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk i obniżone libido. Długotrwałe stosowanie ma nawet gorsze skutki dla ogólnej wydajności mężczyzny. Możesz rzucić palenie lub całkowicie zrezygnować z narkotyków i alkoholu, aby dłużej trwać w łóżku.
# 9 Rzuć palenie. Podobnie jak narkotyki i alkohol, palenie obniża jakość sprawności seksualnej zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Palenie szkodzi naczyniom krwionośnym prącia, zmniejszając przepływ krwi podczas erekcji, ostatecznie powodując skrócenie czasu seksu. Im dłuższy czas spędzasz na paleniu, tym bardziej zauważalny jest wpływ na twoją sprawność seksualną. Rzucenie palenia poprawi nie tylko ogólny stan zdrowia, ale także wydłuży seks.
# 10 Skoncentruj się na dłuższej grze wstępnej. Jeśli zastanawiasz się, jak sprawić, by seks trwał dłużej, zacznij od skupienia się na grze wstępnej. Dłuższa gra wstępna zapobiega nadmiernej stymulacji najbardziej wrażliwych części. To sprawia, że bardziej koncentrujesz się na swoim partnerze zamiast osiągać orgazm.
Jest również niezaprzeczalne, że kobiety wolą dłuższą grę wstępną niż penetrację. Nawet jeśli nie miniesz dwuminutowego znaku po zaparkowaniu łodzi podwodnej w zagrodzie, noc będzie dla nich satysfakcjonująca.
# 11 Rób przerwy podczas penetracji. Robienie przerw, szczególnie gdy zbliżasz się do punktu kulminacyjnego, pomoże zdusić podniecenie, by uzyskać więcej akcji w przyszłości. Wykorzystaj swoją przerwę, aby zrobić więcej gry wstępnej, złapać oddech lub drażnić swojego partnera, aby chwilę później byli bardziej podekscytowani wielkim finałem.
# 12 Obrzeża. Obrzeża to technika, w której mężczyzna przerywa akcję penetracyjną na chwilę przed orgazmem. Jego podniecenie powraca do stanu sprzed kulminacji, dając mu więcej czasu na penetrację. Jeśli jesteś w stanie to zrobić wiele razy podczas seksu, wydłużysz akcję na dłuższy okres czasu. Dodatkowo obrzeże sprawia, że końcowe wydanie jest przyjemniejsze i bardziej wybuchowe niż zwykle.
# 13 Użyj techniki „ściśnij”. Technika ściskania wymaga, aby mężczyzna lub jego partner chwycili i delikatnie ścisnęli podstawę penisa, gdy mężczyzna czuje, że zbliża się do orgazmu. To tłumi uczucie w penisie, opóźniając orgazm i przywraca mężczyznę z powrotem do płaskowyżu seksualnego, dając drogę do bardziej penetrującego działania.
# 14 Przyjęcie wygodnej pozycji seksualnej. Czasami oboje partnerzy łatwo się męczą z powodu trudnej pozycji seksualnej. Aby zmniejszyć to zmęczenie, przełącz się na bardziej zrelaksowaną pozycję seksualną, która nie sprawi, że seks poczuje się jak trening.
Pozycje takie jak łyżka, krzyż i pozycja siedząca znane są z tego, że są wygodne i zmniejszają wysiłek fizyczny podczas korzystania z innych trudnych pozycji seksualnych.
# 15 Niebieska pigułka. Kiedy wszystko inne zawiedzie, Twoja lokalna apteka zapewnia cudowny lek, który pozwala ci dłużej trwać w łóżku. Mimo że ma swoją cenę i wymaga recepty od lekarza przed użyciem, Viagra jest testowana i udowodniona, że utrzymuje mężczyzn na poziomie gwiazd porno.
Seks, który trwa wystarczająco długo, aby oboje partnerzy mogli cieszyć się przyjemnością, jest najlepszym seksem. Naucz się, jak sprawić, by seks trwał dłużej dzięki tym prostym krokom i zaspokajaj się bez wysiłku.
Dlaczego zmiany klimatu mogą wkrótce sprawić, że wodorosty nie będą już dłużej bezpieczne
Wodorosty są spożywane przez ludzi od dziesiątków tysięcy lat i stanowią podstawową dietę dla miliardów ludzi. W niedawno opublikowanym badaniu naukowcy symulowali obecne i przyszłe warunki zakwaszenia oceanów, aby zobaczyć, jak zmiany klimatu wpłyną na ilość jodu w wodorostach.
13 hacków w strefie znajomych: jak sprawić, by twój przyjaciel bardziej Cię polubił
Wiedza o tym, jak sprawić, by twój przyjaciel cię polubił, nie jest czymś, czego większość ludzi uczy się w ciągu swojego życia i sprawia, że przegrywają. Nie bądź tą osobą.
Jak się uspokoić: 15 natychmiastowych hacków, aby odłożyć szaleństwo
Zanim obudzisz się następnego ranka, czując wyrzuty sumienia, że znów straciłeś panowanie nad sobą, dowiedz się, jak się uspokoić, rozpoznając swoje wyzwalacze.