Jak wybaczyć sobie oszustwo i przestać się bić

Wszyscy popełniamy błędy. Jeśli oszukiwałeś, nie ma cofania czasu, ale w ten sposób możesz wybaczyć sobie oszustwo i uczyć się na własnych błędach.

Raz oszust, zawsze oszust. Słyszeliście to zdanie, wszyscy słyszeliśmy to zdanie. Ale szczerze mówiąc, to nie prawda. Pewnie, są ludzie, którzy oszukują, kiedy tylko mają szansę, tylko dlatego, że są napaleni, a oni mają okazję je złapać. Już wcześniej oszukiwałem. Nie dlatego, że byłem oportunistą, tylko dlatego, że byłem niezadowolony z mojego związku. Jeśli oszukiwałeś, to jak wybaczyć sobie oszukiwanie.

Jak wybaczyć sobie oszustwo

Czy gówno jest oszukiwać? Oczywiście, zwłaszcza gdy mówisz swojemu partnerowi. Ale posłuchaj, w porządku. Nie mówię, że dobrze jest oszukiwać, bo tak nie jest, ale ty to zrobiłeś. Teraz, gdy już się skończyło, czas uwolnić się od winy.

Nie możesz wytrzymać tej winy, dopóki nie umrzesz, musisz wybaczyć sobie oszustwo. Jeśli tego nie zrobisz, nie będziesz mógł się rozwijać i wchodzić w inny związek. Przebaczyłem sobie i naprawdę spojrzałem na to, dlaczego oszukiwałem. W ten sposób wiedziałem, nad czym muszę pracować.

To czas aby pozwolić odejść. Nie musisz być znany jako oszust.

# 1 Zaakceptuj to, co zrobiłeś. Okej, więc oszukiwałeś. Nie jest to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić we wtorek, ale zrobiłeś to. Teraz akceptujesz to, co zrobiłeś. Otwarcie powiedz sobie: „Oszukiwałem”.

# 2 Nie zaprzeczaj, aż umrzesz. Jeśli twój partner jest podejrzany, nie ciągnij karty „zaprzeczaj, aż umrzesz”. Myślałem, że chcesz sobie wybaczyć? Cóż, nie możesz okłamywać partnera, jeśli tak jest.

Po prostu nie możesz wybaczyć sobie, grając głupio ze swoim partnerem. Po prostu przyznaj to. Słuchaj, oszukiwałeś, więc cokolwiek się stanie, cóż, nie możesz być zbyt zaskoczony.

# 3 Nie demonizuj się. Znów oszukałeś, wiem. Nie jesteś też złą osobą. Gdyby tak było, byłbym diabłem. Zdarzają się błędy, więc nie musisz traktować tego jako coś tak złego, że nie możesz żyć ze sobą. Zrozumienie, jak wybaczyć sobie oszustwo, oznacza, że ​​porzuciłeś myśl, że jesteś okropną istotą ludzką. Popełnisz błędy, takie jest życie.

# 4 Dlaczego oszukiwałeś? Dlaczego naprawdę oszukiwałeś? Znasz już odpowiedź, masz ją głęboko w sobie, musisz zaakceptować prawdę.

Jeśli nie jesteś partnerem, wiesz, co powinieneś zrobić. Przebaczenie oznacza robienie tego, co słuszne. Nie oznacza to, że nie skrzywdzi ciebie ani innej osoby, ale należy to zrobić.

# 5 Czego chcesz? Czego naprawdę chcesz od swojego życia? Chcesz być ze swoim partnerem? Jeśli tak jest i chcesz być wolny od winy, przyznaj się do tego, co zrobiłeś, a następnie sprawdź, czy są gotowi to z tobą wypracować.

# 6 Nie oczekuj, że twój partner ci wybaczy. Nie oczekuj niczego. Wiem, że prawdopodobnie myślisz, przyznając się do tego, co zrobiłeś, masz prawo, że twój partner ci wybacza. Ale nie są ci winni.

Nie muszą ci wybaczać, nie muszą pozostać w związku z tobą, nie muszą cię pocieszyć, kiedy stajesz się emocjonalny. Nie powinieneś przyznać się do tego, co zrobiłeś, aby cię usprawiedliwić.

# 7 Nie rób sobie wymówek. Och, musiałem się z nią przespać, złapała mnie za ramię i zaciągnęła do łazienki, byłem bezbronny. Tak, tak, a ty przypadkowo też do niej wpadłeś. Daj mi spokój.

Słuchaj, jeśli chcesz, masz wymówkę na wszystko. Nadszedł czas, byś dorastał i zwlekał z marnymi wymówkami.

# 8 Uznaj bezsensowność swoich wymówek. Wymówki w rzeczywistości ci nie pomagają. Jasne, masz powód, dla którego oszukiwałeś, prawdopodobnie gówniany powód, ale wszystko, co robi, to ukrywanie cię, dopóki nie oszukasz ponownie. Musisz zdać sobie sprawę z faktu, że twoje wymówki to tylko bzdury i jeśli chcesz sobie wybaczyć, przestań gadać.

# 9 Koniec z karą. Samo kara nie oznacza, że ​​przestajesz oszukiwać. Jeśli zjadłeś pączka i ukarałeś się nie jedząc następnego dnia, nic nie robisz. Jeśli już, to jeszcze bardziej jesteś głodny. Dostajesz, gdzie idę z tym?

Nie pozwalasz sobie na masturbację następnego dnia po oszustwie. W rzeczywistości unikasz pierwotnego problemu z oszukiwaniem.

# 10 Skoncentruj się na uczeniu się na własnych błędach. Jeśli czujesz się winny po oszukiwaniu, nadszedł czas, abyś spróbował uczyć się na własnych błędach. To nie będzie łatwe. Musisz usiąść ze sobą i zacząć być świadomym tego, co robisz. Historia się nie powtarza, ludzie powtarzają historię.

To, że oszukiwałeś, nie oznacza, że ​​znów będziesz oszukiwać. Skoncentruj się na uczeniu się na swoim błędzie i naturalnie zdarza się wybaczanie sobie.