Alarm królowej dramatów! 12 kroków, aby spokojnie poradzić sobie z divą

Jeśli zmagasz się z utrzymaniem pewnej dramatycznej osoby w swoim życiu, możesz skorzystać z wiedzy, jak radzić sobie z królową dramatów.

Wszyscy znamy jedną osobę w naszym życiu, która jest kompletną królową dramatów. Oni reagują przesadnie, jeśli chodzi o wszystko, i denerwują cię. Jeśli jedna osoba przyszła ci do głowy, czytając ten opis, to na pewno masz w swoim życiu dramatyczną królową.

Nie są najłatwiejszymi ludźmi do zadowolenia, ale mogą być przydatne do niektórych rzeczy. Królowe dramatów nigdy nie lekceważą twojej trudnej sytuacji. Zawsze będziesz miał kogoś, komu powiesz, kto będzie równie szalony jak ty. Nawet o czymś, co nie ma dla nich znaczenia.

Jak rozpoznać królową dramatów

Dramatyczne królowe potrafią bardzo dobrze ukrywać się jako zatroskany przyjaciel. Możesz nawet spotkać jednego i nie zdawać sobie sprawy, że jest królową dramatów, dopóki nie znajdziesz się zbyt głęboko, by się wydostać. Naucz się je wcześnie zauważać, aby odpowiednio sobie z nimi radzić.

Aby dowiedzieć się, czy ktoś jest królową dramatów, zwróć uwagę na to, jak reagują na małe rzeczy. Czy często przewracają oczami? Zrobić spektakl z ich irytacji, gdy normalnie zatrzymaliby to dla siebie? To wszystko oznaki prawdziwej królowej dramatu.

Radzenie sobie z królową dramatu w twoim życiu

Jak możesz sobie wyobrazić, posiadanie takiej osoby w twoim życiu może być naprawdę, naprawdę denerwujące. Pochodząc od kogoś, kto znosi kilka królowych dramatów * w mojej rodzinie *, wiem dokładnie, jak sobie z nimi poradzić.

Musisz przestrzegać pewnych zasad, aby nie stracić tej osoby jako przyjaciela całkowicie. Oto jak radzisz sobie z posiadaniem dramatycznej królowej w swoim życiu.

# 1 Uspokój ich, gdy tylko jest to możliwe. Królowe dramatów zwykle zaczynają się męczyć i naprawdę ciężko pracują nad sytuacją, która wcale nie jest wielka. Aby sobie z nimi poradzić, musisz je uspokoić, kiedy tylko możesz.

Poproś ich, aby przestali mówić na chwilę i po prostu oddychali, zanim wyjaśnią ci, co się z tobą stało. Daje im to możliwość spowolnienia oddechu i paniki, aby nie wypadły tak super dramatycznie i nie drażniły cię.

# 2 Zignoruj ​​ich dramatyczne odcinki. Królowa dramatów szuka uwagi z dowolnego źródła, w którym mogą ją zdobyć. Jeśli królowa dramatów w twoim życiu podejdzie do ciebie z absurdalną historią, tak dalece dramatyczną, że nie może to być prawda, zignoruj ​​ją.

Przestańcie podsycać ogień, aby zaczęli uczyć się dramatyzmu - bez względu na sytuację - nie przyciągną ich uwagi. To powoli uczy ich, że dramatyczny odcinek nie da im pożądanej uwagi i przestaną.

# 3 Doradzaj im, kiedy tego potrzebują. Królowe dramatów mają trudności z rozróżnieniem, kiedy coś jest ważna i kiedy denerwują się BEZ powodu.

Kiedy jest tak naprawdę poważna sytuacja, bądź tam, by im doradzić i przejść przez nią, nie zmuszając się do tego. Upewnij się, że zachowujesz spokój, aby nie mogli się oderwać od twojej reakcji.

# 4 Nie zachęcaj do plotek. Dramatyczne królowe uwielbiają swoje plotki. To podsyca ich dramatyczny ogień i pozwala im ukraść światło reflektorów przed ludźmi, o których plotkują.

Aby poradzić sobie z taką królową dramatów w swoim życiu, nie słuchaj plotek. Nigdy nie pytaj ich o szczegóły na temat plotek i po prostu zignoruj ​​to, kiedy możesz. Nie mogą być dramatyczne, jeśli nie jesteś zainteresowany.

# 5 Porozmawiaj z nimi o dzieciństwie. O ile nie chcesz podsycać ognia napędzającego ich dramatyczne zachowanie, rozmowa z nimi o dzieciństwie może mieć odwrotne skutki. Większość ludzi, którzy bywają dramatyczni, miała dzieciństwo, w którym nie zwróciła na siebie uwagi.

Rozmawiając o tym, pomaga im przeanalizować te kwestie i zobaczyć, jak ich dramatyczne zachowanie może wynikać z dzieciństwa. Nie powinno to wpłynąć na ich dzisiejszy styl życia.

# 6 Wzmocnij, że ci na nich zależy. Pomaga to również w tym, że mieli dzieciństwo, na którym tak naprawdę ich nie obchodzono. Wzmacniając miłość, jaką darzysz ich jako swojego przyjaciela, czują, że nie muszą tak ciężko pracować nad twoją uwagą, zatrzymując swoje dramatyczne zachowanie wokół ciebie.

# 7 Bądź z nimi łagodny. Królowe dramatów to ludzie, którzy zostali ranni w przeszłości i po prostu nie rozumieją, że są dramatyczni. Dla nich rzeczy, o które robią wielką sprawę, są naprawdę wielką sprawą.

Nie są w stanie poznać różnicy i mogą zostać dodatkowo zranieni, jeśli zaatakujesz, ponieważ jesteś zirytowany ich zachowaniem. Najlepszym sposobem radzenia sobie z królową dramatów w życiu jest delikatne reagowanie na ich dramatyczne zachowania.

# 8 Niech przekażą CO, co się stało, a nie to, jak CZUJĄ. Kiedy przychodzą do ciebie we łzach i szaleją nad tym, co im się przydarzyło tego dnia, upewnij się, że nie zwracasz uwagi na to, co oni mówią.

Niech powiedzą dokładnie, co się stało. Nakłanianie ich do mówienia na głos pomaga im przekonać się, że sytuacja naprawdę nie jest taka wielka, i nie muszą być tak dramatyczni. Tylko upewnij się, że najpierw je uspokoiłeś.

# 9 Upewnij się, że masz od nich czas. Każdy potrzebuje czasu, aby naładować się po dniu z kimś, kto wysysa z nich energię. Aby mieć energię na poradzenie sobie z królową dramatów w swoim życiu, musisz spędzać czas osobno.

Może to być po prostu w domu, w pracy lub w innym miejscu, z którym nie mogą się z tobą skontaktować. Odradzałbym także życie z kimś, kto jest królową dramatów, jeśli chcesz utrzymać przyjaźń. Dramat, który przynoszą, nie pozwoli ci się zrelaksować, jeśli są w twoim domu.

# 10 Bądź dla nich mniej dostępny. Nie odbieraj telefonu, gdy dzwonią, bądź zajęty innymi znajomymi i rób wszystko, co możesz, abyś nie był dostępny, gdy mają dramatyczny odcinek. Ułatwia to radzenie sobie z takimi sytuacjami, gdy się pojawiają.

# 11 Ustaw limity. Wszystkie przyjaźnie potrzebują limitów, a posiadanie królowej dramatów w życiu oznacza, że ​​musisz ustawić bardziej surowe. Upewnij się, że wiedzą, że nie mogą do ciebie zadzwonić w środku nocy, gdy mają problem.

Ustaw limity, a następnie trzymaj się ich, aby traktowali cię poważnie. Upewnij się, że wiedzą, kiedy mogą się z Tobą skontaktować i kiedy muszą poprosić kogoś innego o rozwiązanie ich problemów. To gwarantuje, że nie przytłoczy Cię dramat.

# 12 Zachowaj spokój. Ogólnie rzecz biorąc, zachowaj spokój, gdy masz w swoim życiu królową dramatów. Zwykle są przytłoczeni emocjami i musisz być stabilny, aby twoje spokojne zachowanie się na nich ocierało. Nigdy też nie chcesz być tak zirytowany, że wysadzasz ich w powietrze i dajesz im więcej powodów do bycia tak dramatycznymi.

Królowe dramatów nie zawsze są złe w twoim życiu, ale zbyt wiele z nich może szybko cię wyczerpać. Te wskazówki dotyczące radzenia sobie z królową dramatów w życiu zapewnią ci bardzo potrzebną ulgę.