Niebezpieczeństwa związane z niepewnością w związku i sposobem na poruszanie się

Niepewność jest ekscytującą częścią każdego związku… dopóki tak nie jest. Chociaż może się to wydawać nieszkodliwe, niepewność relacji może być dość niebezpieczna.

Niepewność może oznaczać, że nie jesteś pewien, dokąd zmierza związek *, jeśli w ogóle istnieje związek *. Może to oznaczać, że nie jesteś pewien, czy naprawdę chcesz, aby osoba, z którą jesteś, była partnerem życiowym, czy po prostu chcesz towarzyskiego towarzystwa. Może to również oznaczać, że dana osoba bardzo cię kocha, ale nadal są małżeństwem. W rzeczywistości, jeśli pozwolimy sobie wyliczyć wszystkie niepewności, które mogą wynikać z relacji, napisalibyśmy książkę grubszą niż Biblia.

Niepewność relacji i jej niebezpieczeństwa

Niepewność w związku nie oznacza, że ​​dana osoba jest zła dla ciebie. Jeśli ocenisz potencjał związku w oparciu o pewność, nie przejdziesz przez etap randkowy. Każda osoba, która się umawia, nie tylko poznaje swoje daty, ale także poznaje siebie i relacje w tym procesie. Dlatego nierealistyczne jest oczekiwanie pewności, gdy związek jest wciąż na wczesnym etapie.

Jednak niepewność staje się niezdrowa, gdy trwa od dłuższego czasu * czytaj: ponad rok * i obie strony nie rozmawiają o tym ani nie robią nic, aby popchnąć związek do przodu. Możesz powiedzieć: „Cóż, to lepsze niż nic. Zresztą i tak nie mam nic do stracenia. Ale faktem jest, że masz wiele do stracenia. Oto niektóre z powodów, dla których niebezpiecznie jest pozostać w związku pełnym niepewności.

# 1 Niepewność może być ogromnym ciosem dla poczucia własnej wartości. Jeśli nie jesteś zadowolony ze statusu swojego związku, możesz zacząć obwiniać i współczuć sobie. Zaczniesz zadawać sobie pytania typu: „Czy nie zasługuję na poczucie bezpieczeństwa?” lub „Czy nie jestem wystarczająco dobry, aby pozostawać w stałym związku?”

Te pytania będą cię prześladować i będą niekorzystne dla twojego poczucia własnej wartości. O ile nie poradzisz sobie ze swoimi oczekiwaniami i nie zrobisz czegoś ze swoim związkiem, te toksyczne myśli popchną cię w dół. Zaczniesz wierzyć, że nie zasługujesz na taką miłość, jakiej pragniesz, więc prawdopodobnie po prostu zaakceptujesz wszystko, co rzucisz na swój sposób. Być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale powoli wpadasz w pułapkę - pułapkę, która jest mocno osadzona przy użyciu niskiej samooceny… co jest bardzo trudne do wyleczenia.

# 2 Zero rozliczalności. Jeśli nie masz pewności co do swojego statusu pary lub nie rozmawiałeś o swoich rolach i ograniczeniach, łatwo jest wam obojgu odrzucić odpowiedzialność za dobro drugiej osoby. Jeśli zasady nie zostaną wprowadzone, żadne z was nie weźmie odpowiedzialności za swoje życie i szczęście.

# 3 Zdając sobie sprawę, że mimo wszystko nie kochamy tej osoby. Niektórzy z nas uważają trudnych do zdobycia, nieprzewidywalnych ludzi za bardziej wyczerpujących niż ekscytujących. W jednej chwili mogą być gorące, aw następnej ekstremalnie zimne. Początkowo takie zachowanie może doprowadzić nas do szaleństwa - ale uwielbiamy to! Dobrze? W rezultacie podejmujemy misję, aby zakochali się w nas od stóp do głów. Gramy w ich grę, ponieważ jesteśmy zakochani w pościgu.

Niebezpieczne jest to, że gdy skończy się już pogoń i dramat, w końcu możemy nie lubić tej osoby. Jeśli niepewność zostanie przedłużona, pogoń również zostanie przedłużona, opóźniając w ten sposób czas, w którym poznamy osobę na głębszym poziomie. Wyobraź sobie, że zdajesz sobie z tego sprawę po ślubie. To byłby dla ciebie jeden wielki, drogi, zmieniający życie „ups”.

# 4 Szansa na spotkanie odpowiedniej osoby jest znacznie zminimalizowana. Mimo że masz dużo niepewności w swoim związku, nie chcesz umawiać się z innymi ludźmi. Nadal masz nadzieję, że wszystko pójdzie dobrze i niezgodne z twoimi zasadami jest spotykanie się z innymi ludźmi, gdy jesteś z kimś - bez względu na to, jak chwiejne są twoje relacje.

Ogranicza to twoje szanse na spotkanie z innymi uprawnionymi partnerami życiowymi, ponieważ jesteś nieosiągalny, prawdopodobnie odrzucisz inne daty i nie zaprezentujesz się jako jedna osoba. Wyobraź sobie żal, który odczujesz, jeśli powiesz nie osobie, którą naprawdę uwielbiasz, po prostu pozostając przy niepewnym związku, który ostatecznie się skończy.

# 5 Chroniczny stres. Bycie w niepewnym związku sprawia, że ​​czujemy się samotni, zmęczeni i po prostu ogólnie nieszczęśliwi. Pewnie, dużo się śmiejesz i cieszycie się ze swojego towarzystwa, ale jeśli macie niepewne relacje w swoim związku, które nie były rozwiązywane zbyt długo, to znajdziecie się w konflikcie. Lubisz się, ale fakt, że wciąż się nie oświadczył, sprawia, że ​​nie śpisz w nocy. Odczuwasz zawroty głowy, czytając jej słodkie wiersze, ale kiedy widzisz, jak rozmawia z byłym, czujesz potrzebę uderzenia w ścianę.

Niepewność w związku może powodować stres i niestabilność emocjonalną. Są chwile, w których zaczniesz nawet kwestionować swoje zdrowie psychiczne. Bez żartów! Jeśli czujesz się niepewnie w swoim związku przez ponad rok, będzie to miało duży wpływ na twoje ciało, a także umysł. Wykonaj dużo medytacji lub skonfrontuj swoje problemy.

# 6 Twoje plany życiowe również stają się niepewne. Chcesz ślubu, trojga dzieci i ładnego domu na plaży, ale twój partner kuli się za każdym razem, gdy o tym mówisz. Wszyscy mieliśmy plany, zanim poznaliśmy naszych znaczących innych, ale kiedy stały się częścią naszego życia, w pełni je dostosowaliśmy… do tego stopnia, że ​​poprawiliśmy nasze plany życiowe.

Zintegrowaliśmy nasze plany życiowe z ich planami życiowymi, ponieważ oczywiście chcieliśmy być z nimi w przyszłości. Ta „integracja” wpływa na nas w każdym aspekcie naszego życia, od kariery, którą staramy się budować, po rodzaje programów, które oglądamy w telewizji. Jeśli jednak związek jest niepewny, nasze plany życiowe również stają się niepewne. A czy to nie tylko męczące?

# 7 Pewnego dnia zdasz sobie sprawę, że zmarnowałeś dekadę czekania. Nie stajemy się młodsi, ale wierzymy, że wszystko pójdzie dobrze. Optymizm i bezwarunkowa miłość są cudownymi cechami, ale jeśli czekasz bardzo długo na to, co się wydarzy, coś się zmieni lub coś wreszcie się uspokoi, może czas być samolubny.

Tak, dobrze to przeczytałeś. Powiedz swojemu kochankowi lub partnerowi, czego naprawdę chcesz. Zapytaj, czy jesteś na tej samej stronie. Musisz uzyskać odpowiedzi i być zrównany z sobą. Jeśli nadal czujesz się niepewnie w swoim związku, nawet po tym, jak rozmawiałeś, zadaj sobie pytanie, czy jesteś gotów czekać jeszcze dłużej. Pamiętaj, że nadal nie ma gwarancji, nawet jeśli zdecydujesz się poczekać.

Nie możemy być w pełni pewni, jak sprawy potoczą się w naszych związkach, ale jeśli druga osoba wywołuje niepewność i ma na nas duży wpływ, ważne jest, aby coś z tym zrobić, stosując harmonogram, który jest sprawiedliwy dla obu stron.

Zmuszanie drugiej osoby do zdefiniowania relacji jest niesprawiedliwe, ale równie niesprawiedliwe jest zmuszanie cię do czekania. Nie mieszaj się w niepewności związku - przedyskutuj swój związek i dokąd zmierza tak szybko, jak tylko możesz.