Czego NIE robić na randce?
Spisu treści:
Pewność przychodzi naturalnie dla niektórych, ale inni mają z tym trudności. Oto, w jaki sposób możesz zwiększyć swoje, gdy wychodzisz na randkę.
Przygotowanie się na randkę może być wstrząsającym doświadczeniem, szczególnie jeśli nie jesteś osobą, która ma dużą pewność siebie. Wszyscy możemy być z siebie dumni, ale wiedząc o tym i wierząc w to dwie zupełnie różne rzeczy.
Zaufanie jest kluczową częścią randek. Jeśli nie masz go dość, twoja randka zobaczy to jako oznakę słabości. Jeśli masz go za dużo, możesz odejść jako arogancki. Aby osiągnąć idealną równowagę, najpierw musisz popracować nad kilkoma rzeczami.
Czym jest pewność siebie?
Brzmi jak pytanie o konkurs piękności, ale jest ważne. Jeśli nie masz pojęcia, czym jest pewność siebie, nie będziesz wiedział, jak to osiągnąć. Jeśli chodzi o twoje życie miłosne, zaufanie ma inny kontekst.
Pewność siebie przed kimś, kogo lubisz, różni się nieco od pewności siebie przed tłumem ludzi. Chociaż oba scenariusze są zastraszające, próbujesz zaimponować tylko jednej osobie na randce.
Tam sytuacja zaczyna się mylić. Wiele osób uważa, że zdobycie pewności siebie oznacza, że musisz zmienić całą swoją osobowość. Zaufanie nie jest nagłą zmianą w twoim działaniu. Powinno to być wygodne usposobienie do siebie i wszystkich wokół.
Zobacz, jak się zachowujesz, gdy jesteś z rodziną i najbliższymi przyjaciółmi. Nie musisz dwa razy zastanawiać się nad tym, co mówisz i robisz. Zasadniczo jesteś sobą. Pewność siebie z dala od tego otoczenia oznacza poczucie tego samego rodzaju znajomości w sposobie działania, bez konieczności zastanawiania się, co myślą inni ludzie.
Ludzie tracą pewność siebie, ponieważ myślą, że inni nie pochwalą tego, jak wyglądają, działają lub mówią. Aby zachować zaufanie do tych rzeczy, musisz zignorować opinie innych ludzi. Jeśli jesteś zadowolony z tego, jaki jesteś, nie powinieneś się tym przejmować, gdy ktoś nie jest w tobie taki.
Jak zdobyć zaufanie?
Aby nabrać pewności siebie, musisz ocenić, na czym możesz być pewny. Nie możesz po prostu szaleć i zakładać, że masz z czego być dumny. Musisz wiedzieć, co to jest, aby czuć się z tym dobrze.
# 1 Wymień swoje dobre cechy. Nie mów, że ich nie masz, ponieważ każda osoba ma coś, z czego może być dumna. Nie możesz oceniać siebie na podstawie samego wyglądu. Musisz kopać głębiej i dowiedzieć się, co czyni cię dobrym kandydatem na randkę. Może to być twoja inteligencja, tajna technika origami, a nawet twoje złote serce. Cokolwiek to jest, posiadaj je i bądź dumny, że posiadasz taką cechę.
# 2 Spisz swoje złe cechy i popracuj nad nimi. Zdobycie pewności siebie to nie tylko podkreślenie dobrej strony. Chodzi również o poznanie swoich słabości, abyś mógł dowiedzieć się, jak je wzmocnić. Wady fizyczne istnieją, ponieważ nadają nam charakteru. Z drugiej strony, wady postaci powinny być odpowiednio ocenione i poprawione.
# 3 Noś coś, co dobrze na tobie wygląda. Zmiana stylu może być dobra w niektórych przypadkach, ale nie potrzebujesz remontu garderoby, aby wzbudzić zaufanie. Wszystko czego potrzebujesz to odpowiedni strój, który poprawi Twoje najlepsze funkcje. Nie wybieraj swojego stroju zgodnie z preferencjami dotyczącymi daty. Noś, co chcesz i upewnij się, że pasuje. To, jak lubisz wygląd i nastrój w określonym stroju, powinno mieć pierwszeństwo przed tym, co myśli twoja randka.
# 4 Porozmawiaj ze sobą w lustrze. To mała sztuczka, której nauczyłem się od kilkunastu kobiet, a nawet niektórych mężczyzn. Kiedy budzisz się każdego ranka, idź do lustra i powiedz sobie, jak piękna jesteś. Nawet jeśli w to nie wierzysz, mówienie tego na głos może być naprawdę przyjemne. Gdy robisz to każdego dnia, zaczniesz zharmonizować się z osobą przed tobą. Twoja pewność siebie wzrośnie, a twoje dni zaczną się z niesamowitym uczuciem.
# 5 Nosić makijaż w razie potrzeby i nigdy w nadmiarze. Uwielbiam niesamowity samouczek do makijażu, tak samo jak następny entuzjasta, ale nie sądzę, że warto spać na dziesięć warstw kosmetyków tylko na randkę. Naturalne piękno jest boskie, ale tutaj odrobina retuszu i cuda dla twojej twarzy. Trochę ulepszenia nie zaszkodzi i na pewno zwiększy twoją pewność siebie.
W razie wątpliwości zawsze wybieraj tylko jeden zasób na twarz, aby poprawić makijaż. Może to być twoja cera, oczy, policzki lub usta. Wybór tylko jednej funkcji w celu ulepszenia pomaga uniknąć przesadzania z odważnymi kolorami i wyróżnieniami.
# 6 Noś wysokie obcasy. Lub tak wysoko, jak możesz tolerować. Niewielka wysokość może przejść długą drogę dla kogoś, kto ma problemy z pewnością siebie. Obcasy nie tylko zwiększają wysokość. Zapobiegają również garbieniu się. Niewielka różnica w perspektywie pomaga poczuć się opanowanym i pewnym siebie. Pamiętaj tylko, aby ćwiczyć w domu przed przejściem bloku w tych butach.
# 7 Zrób wyczerpanie swojego ciała, zanim nadejdzie twoja randka. Sprawdź sukienkę pod kątem plam i kłaczków. Poczuj zapach oddechu i napij się wody, zanim porozmawiasz ze swoją randką. Wygładź swój strój i sprawdź, czy nie ma klinów i majtek. Upewnij się, że Twoja torba zawiera wszystkie niezbędne rzeczy, a może trochę nagłych pieniędzy utkwiło w staniku lub bucie. Przygotowywanie pozwala się zrelaksować i nie martwić o drobne rzeczy podczas randki.
# 8 Każda zawstydzająca sytuacja nie jest tak zła, jak się wydaje. Nawet jeśli odkryłeś, że w twoich zębach utknął ci kawałek jedzenia lub nawet gdy padłeś na twarz przed randką, nie oznacza to od razu końca życia miłosnego. Nieoczekiwane rzeczy się zdarzają, a najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to śmiać się lub ignorować. Możliwość zlekceważenia go, ponieważ tylko niewielki wyboj na drodze pokaże twojej randce, jak pewny jesteś.
# 9 Uśmiech. Uśmiech rozjaśnia twoją twarz i promuje uczucie ciepła. Twoja randka będzie wygodniejsza, jeśli zobaczą, że dobrze się bawisz. Nawet nie martw się o to, jak wyglądasz. Uśmiech to jedyne potrzebne ulepszenie.
# 10 Potwierdź swoją datę. Możesz odczuwać potrzebę wpatrywania się w serwetkę przez całą noc, ale to nie pomoże zwiększyć twojej pewności siebie. Musisz zmierzyć się ze swoją randką i wchodzić z nimi w interakcje w jak największym stopniu. Poprowadź rozmowę pytaniami o pracę, hobby lub wspólne zainteresowania. Jeśli to nie wpłynie na twoją randkę, zapytaj ich o ich dzień. Nawiązanie kontaktu z inną osobą poprzez interakcję z nią pozwala nabrać pewności siebie w jej obecności.
# 11 Ciesz się chwilą. Tak długo, jak cieszysz się pozytywnym wynikiem swojej randki, możesz wreszcie przestać martwić się o wystarczającą pewność siebie, aby przetrwać noc. Nie musisz się martwić, że umawiasz się na randkę tak jak ty, jeśli i tak dobrze się bawicie.
Pewność siebie nie jest talentem. Jest to naturalne zjawisko, gdy przełamiesz swoje zwątpienie i deprecjację. Rozwijanie wystarczającej pewności siebie na randkę może być zniechęcające, ale twoja nieśmiałość rozpłynie się, gdy znajdziesz się w sytuacji, od której nie możesz uciec. Wyjdź na randkę. Baw się dobrze. Wypij kilka drinków. Niech świat się rozpłynie.
Zaufanie to wzmacniacz samooceny. Wystarczająca jej ilość może pomóc ci otworzyć drzwi. Jeśli te drzwi prowadzą do miłości, powinieneś zacząć pracę nad nią teraz, korzystając z tych wypróbowanych i przetestowanych wskazówek.
Neandertalczycy: „Pierścienie drzew” w młodzieńczych zębach ujawniają zimne, surowe istnienie
Podsumowując, niniejsze badanie przedstawia obraz tego, co znaczyło być dzieckiem neandertalczyka tysiące lat temu, żyjąc w świecie, w którym stresory środowiskowe oznaczały, że jeśli nie przystosowałeś się, nie zamierzałeś tego zrobić. Sezonowe stresory żyją w zębach starożytnych ludzi, niewiele wskazówek dotyczących naszych krewnych skulonych na zimno.
Zimne mity, wyjaśnione przez lekarza: mokre włosy, witamina C i zupa z kurczaka
Obfitują mity na temat zapobiegania zimnem. Od związku między uczuciem przeziębienia i przeziębieniem, pomysłem „mokre włosy”, rosółem i ulubioną witaminą C - trudno jest powiedzieć, co tak naprawdę zapewni Ci zdrowie. Tutaj naukowiec wyjaśnia, co działa, a co nie.
Zimne stopy czy jeszcze gorzej? największe oznaki, że nie jesteś gotowy na małżeństwo
Małżeństwo jest dużym krokiem i nie powinno być zawierane lekko. Szukanie znaków, że nie jesteś gotowy na małżeństwo, to dobry pomysł, zanim przejdziesz za daleko.