Najlepsze aplikacje, które pomogą Ci zasnąć

Najlepsze APLIKACJE AR NA TELEFON! *rozszerzona rzeczywistość*

Najlepsze APLIKACJE AR NA TELEFON! *rozszerzona rzeczywistość*

Spisu treści:

Anonim

Trudniej niż kiedykolwiek wcześniej dobrze się wyspać dzięki kulturze przepracowania i faktowi, że jest zbyt wiele cholernych programów, aby nadrobić zaległości. Nawet nasze telefony, śliczne małe roboty pomocnicze, które obiecał nam Steve Jobs, sprawią, że nasze życie będzie łatwiejsze. 77 procent ludzi twierdzi, że śpi z telefonem tuż obok nich w nocy lub w ich rękach, co nie może być dla ciebie dobre.

Nadszedł czas, aby Twój telefon zaczął działać ty ponownie, szczególnie po to, by zapewnić ci dobry sen. Jeśli nie jesteś gotowy, aby wyłączyć telefon w nocy i uzyskać dobry, staroświecki budzik, nadal istnieją kompromisy. Oto siedem aplikacji, które pomogą Ci się zrelaksować i dobrze spać w nocy.

Uwaga: chociaż wszystkie te opcje są przystępne, a najbardziej „bezpłatne”, oczywiście żyjemy w wieku aplikacji „freemium”. Większość, jeśli nie wszyscy z tych złych chłopców oferują dodatkowe usługi i ulepszenia po różnych cenach.Jednak upewniliśmy się, że ich podstawowe opcje są przynajmniej godne polecenia również na podstawie ich własnych zasług.

7. Zatrzymaj, oddychaj i myśl

Jedyną złą rzeczą, jaką mogę powiedzieć o Stop, Breathe & Think, jest przerażające porzucenie Oxford Comma. Na wszystkich innych arenach jest to dobrze wykonana, dobrze utrzymana aplikacja medytacyjna, która naprawdę działa i naprawdę sprawi, że będziesz w lepszym nastroju przed uderzeniem w siano. Jego medytacje z przewodnikiem trwają zaledwie 5 minut, a do zbadania są różne rodzaje nastrojów i medytacji. iOS App Store, bezpłatny

6. Deszczowy deszcz Sen Dźwięki

Świetną cechą Rain Rain jest umiejętność miksowania własnych dźwięków w idealnie osobistej, kultywowanej atmosferze. Częściowo lubię „dzień prania”, który łączy dźwięki „deszczu miejskiego”, „tykającego zegara” i „suszarki bębnowej”. iOS App Store, bezpłatny

5. Poduszka

Poduszka to urządzenie do śledzenia snu specjalnie zaprojektowane, aby pomóc Ci poprawić drzemkę. Działa z Twoim Apple Watch, jeśli masz jeden z nich, ale działa równie dobrze bez. Umieszczając go pod poduszką, można użyć żyroskopu i zegara telefonu do oceny wzorców snu i obudzić Cię w optymalnym czasie w wyznaczonym oknie alarmu. Mądry! iOS App Store, bezpłatny

4. Biały szum

Kolejna aplikacja z białym szumem, z całym szeregiem różnych dźwięków, które można dostosować. Śpiący sen (ha.) To dźwięk „kabiny samolotu”, który według ciebie nie zadziałałby, ale jest coś pocieszającego w słyszeniu miękkiego szumu samolotu bez stłoczenia w okropnym, małym siedzeniu. iOS App Store, 0,99 USD

3. Spokój

Zapewnia to, co obiecuje! Spokój łączy w sobie cechy aplikacji medytacyjnej / uważności z własną kuratelą doboru dźwięków natury. iOS App Store, bezpłatny

2. Budzik w cyklu uśpienia

Kolejna aplikacja, która analizuje twoje wzorce snu i budzi cię właśnie Odpowiedni czas. Ludzie przysięgają na cykl uśpienia, a jego pięciogwiazdkowa ocena w sklepie z aplikacjami okazuje się tak samo (to prawda naprawdę trudno zadowolić ludzi w sklepie z aplikacjami). Jego znaczny wzrost marży za funkcje premium może być dla niektórych z kolei odwrotny, ale tak jak wielu (i robi) twierdzi, że na pewno warto. iOS App Store, bezpłatny

1. Noisli

Pięknie zaprojektowana, minimalistyczna aplikacja z jednym celem: ładne dźwięki. Działa, a jego interfejs użytkownika jest radością. Co jeszcze musisz wiedzieć? iOS App Store, 1,99 USD