IOS 12: Jak czas ekranu i cyfrowe zdrowie mogą sprawić, że będziesz bardziej produktywny

Silicon Valley ma śmiałe nowe podejście do korzystania ze smartfonów - wyłącz je i zrób coś innego.

Apple wydało iOS 12 w tym tygodniu z nową funkcją „Czasu ekranu”, śledząc całkowity czas użytkowania, tworząc cotygodniowe raporty, a nawet blokując dostęp do aplikacji po ustalonych przez użytkownika limitach czasowych. Google wprowadził podobną funkcję o nazwie „Digital Wellbeing” z Android Pie w zeszłym miesiącu, kilka dni po tym, jak Facebook i Instagram wprowadziły własne narzędzia do monitorowania. Wygląda na to, że pojawiło się znikąd, ale dane sugerują, że wyczerpanie technologii już od jakiegoś czasu się zakorzenia.

„W ciągu ostatnich ośmiu miesięcy i tylko w tym roku, po prostu stawaliśmy się szaleni, ponieważ uważność i cyfrowe wellness wydawały się być głównym nurtem”, Alanna Harvey, dyrektor ds. Marketingu i współzałożycielka aplikacji czasu na ekran Flipd, mówi Odwrotność. „Myślę, że naprawdę dzieje się tak, że Google i Facebook, Apple i Instagram zauważają ten trend, który się dzieje, i starają się być jego częścią”.

Obejrzyj prezentację czasu ekranu na 2018 WWDC

Harvey przytoczył dane opublikowane w zeszłym miesiącu przez Pew Research Center, które pokazują, że 54 procent amerykańskich nastolatków uważa, że ​​spędzają zbyt wiele czasu na swoich telefonach, a 51 procent uważa, że ​​ich rodzic jest rozproszony przez urządzenie podczas osobistych rozmów. Około 57 procent próbowało ograniczyć korzystanie z mediów społecznościowych, co stanowi wyraźny kontrast w stosunku do stereotypu nastolatki trzymającej telefon. Większość rozwoju Flipd w ciągu ostatnich ośmiu miesięcy pochodzi od pokoleń milenijnych, które osiągnęły pełnoletniość w boomie na smartfony.

„Myślę, że to dlatego, że jest samoświadomość, ta świadomość, że nie chcą spędzać całego swojego czasu w Internecie, a oni potrzebują narzędzi i pomocy, aby faktycznie spędzać więcej czasu w trybie offline i robić to w taki sposób, jaki ma dla nich sens, ”Mówi Harvey. „Dla kogoś, kto ma 40 lub 50 lat, może to nie mieć sensu. I powiedzą: „No cóż, dlaczego po prostu nie odkładasz telefonu? Nie rozumiem, dlaczego po prostu go nie wyłączasz? ”Dla tego pokolenia jest inaczej”.

W tym kontekście na światowej konferencji deweloperów w czerwcu Apple zaprezentowało nową funkcję. Craig Federighi, starszy wiceprezes Apple ds. Inżynierii oprogramowania, powiedział publiczności, że „Screen Time daje Ci wgląd i kontrolę nad tym, jak spędzasz czas”.

Nie wszyscy są przekonani. Adam Alter, profesor marketingu na Uniwersytecie w Nowym Jorku i autor Irresistible: The Rise of Addictive Technology and Business of Keeping Hooked, odkrył, że około 80 procent lub więcej wolnego czasu ludzi zajmuje się oglądaniem ekranów. Jest jednak sceptyczny, że zwykły pomiar czasu spędzonego w telefonie pomoże użytkownikom zmniejszyć koszty.

„Podejrzewam, że większość ludzi, nawet po uświadomieniu sobie, ile czasu spędza, nie będzie miała motywacji do rzadszego korzystania z telefonów lub na krótsze okresy, a jednocześnie nie jest pewna, jak skutecznie ograniczyć ich wykorzystanie na dłuższą metę”, Alter powiedział w oświadczeniu.

Zobacz, jak Samsung prezentuje cyfrowe funkcje zdrowotne zegarka Galaxy Watch.

Skuteczne lub nie, funkcja Apple może oznaczać problemy dla rozwiązań innych firm, takich jak Flipd. Uzyskanie „Sherlocked” jest popularnym refrenem w społeczności programistów, wynikającym z aktualizacji Apple Sherlock z narzędzia wyszukiwania Sherlock z 2003 r., Która sprawiła, że ​​narzędzie Watson innej firmy Karelia Software w dużej mierze nie było konieczne. Harvey widzi jednak potrzebę Flipd na iOS 12.

„Myślę, że to, co Apple robi z czasem na ekranie, nie różni się od posiadania własnego trackera fitness w telefonie”, mówi Harvey. „A jednak nie wypiera to zupełnie innych firm ze społeczności śledzenia aktywności fizycznej, takich jak uruchamianie trackera i wszystkich tych różnych rodzajów platform, które naprawdę wykopują znacznie głębiej niż funkcja poziomu powierzchni, którą stworzyła Apple”.

Harvey pozostaje również sceptyczny, że Apple i inni podzielają ten sam entuzjazm co do skłonienia ludzi do odłożenia telefonów. W przeciwieństwie do tych nowych rozwiązań, które po prostu mierzą całkowity czas spędzony w telefonie, Flipd koncentruje się na najdłuższym nieprzerwanym czasie, jaki użytkownik pozostawia samemu smartfonowi, aby przełamać nawyk wielokrotnego podnoszenia telefonu. Harvey przytacza przykład profesora uniwersyteckiego, który skłonił jego uczniów do pobrania i korzystania z aplikacji, co prowadzi do znacznie większego zaangażowania i większego uczestnictwa.

Steve Jobs, współzałożyciel Apple, ustalił ograniczenia czasu na ekranie za pomocą urządzeń dla dzieci, siedząc razem i rozmawiając przy kolacji, zamiast patrzeć na ekrany. Dzięki „Czasowi ekranu” Apple może zachęcić więcej osób do przyjęcia podobnego stanowiska.