Dlaczego w Japonii jest TAK CZYSTO?
Dziewięćdziesiąt pięć procent Amerykanów posiada telefon komórkowy, a 77 procent tych urządzeń to smartfony. Oznacza to, że miliony ludzi posiadają jedną z najbardziej wpływowych technologii kiedykolwiek wydanych - natychmiastowe połączenie z milionami obcych ludzi na Ziemi. Ta zdolność do łączenia się jest głównym atutem produktu, ale gdy odrywa nas od ludzi, z którymi powinniśmy się łączyć w prawdziwym życiu, powoduje duże problemy. Nowy przegląd dowodzi, że jest to wynik „ewolucyjnego niedopasowania”.
Może twoja randka jest bardziej zainteresowana sprawdzeniem swojego Twittera niż oglądaniem twojego filmu, a może twoi przyjaciele są bardziej zainteresowani sprawdzeniem Instagramu niż nadrabianiem zaległości. W gazecie przedrukowanej w czasopiśmie Perspektywy nauki psychologicznej, psycholodzy z University of Arizona i Wayne State University wyjaśniają, że te przypadki „zakłóceń smartfonów” nie powinny być obwiniane za pogląd, że nie jesteśmy zainteresowani relacjami. Raczej wywodzą się z naszego intensywne zainteresowanie w nich.
Jesteśmy niezwykle zafascynowani naszymi smartfonami, ponieważ ewolucja utrudniła nam połączenie z innymi, argumentują. Aby przedstawić ten przypadek, przedstawiają przegląd istniejących badań dotyczących „technoference” - badania wpływu technologii na nasze relacje.
Po przeanalizowaniu dowodów, pierwszy autor i doktor psychologii Uniwersytetu Arizony David Sbarra, jest przekonany, że nasze intensywne pragnienie spojrzenia na nasze smartfony jest związane z ewolucją.
„Wszechobecność mediów społecznościowych i niemal natychmiastowe tempo wysyłania SMS-ów przez telefon oznacza, że najdalsze zakątki sieci społecznościowej nieustannie przechodzą procesy psychologiczne - pragnienie samodzielnego ujawniania się i reagowania na ujawnienia się innych - które powstały ponad przebieg historii ewolucji, aby utrzymać małe intymne sieci ”, mówi Odwrotność.
W konsekwencji, wyjaśnia Sbarra, jesteśmy stale wycofywani z naszych osobistych interakcji iz powrotem do wirtualnego świata. Jego artykuł porusza ideę, że to, co dzieje się, gdy wchodzimy do tego wirtualnego świata - to jest, patrz na nasze telefony, gdy jesteśmy z ludźmi - jest „ewolucyjnym niedopasowaniem”.
Innymi słowy, atrakcyjność smartfona to ten sam urok, który pomógł naszym przodkom utworzyć społeczności, które były kluczowe dla ich przetrwania. Teraz, niestety, korzystanie ze smartfonów może prowadzić do prawdziwego konfliktu: w jednym z badań cytowanych przez zespół 70% 143 zamężnych kobiet zgłosiło, że telefony komórkowe często zakłócają ich relacje. To ewolucyjne niedopasowanie, o którym mówi Sbarra: Sytuacja, w której cecha adaptacyjna staje się nieprzystosowalna w nowoczesnym kontekście.
Chociaż nasza hiperspołeczna natura kształtuje naszą miłość do mediów społecznościowych, to nie pomaga, że te aplikacje są zaprojektowane tak, aby wykorzystać naszą hiperspołeczność.
Nawet były wiceprezes ds. Rozwoju użytkowników na Facebooku, Chamath Palihapitiya, przyznał się studentom biznesu z Stanford w rozmowie z 2017 r., Że czuł „ogromną winę”, ponieważ „krótkoterminowe, napędzane dopaminą pętle sprzężenia zwrotnego, które stworzyliśmy, niszczą społeczeństwo. „Być może jest to skrajny wniosek, ale prawdą jest, że ludzie czują się zniszczeni bez swoich telefonów: w jednym z badań University of Bergen 73 procent dorosłych stwierdziło, że poczułoby się panicznie, gdyby zgubili swoje urządzenie. W Ameryce 26 procent dorosłych przyznaje, że jest online „prawie stale”.
Sbarra podkreśla, że wprowadzenie przycisku „Lubię to” na Facebooku dodało bardzo silny element do mediów społecznościowych: „zdolność do reagowania na innych, co jest krytycznym wymiarem intymności”.
Stopień, w jakim używanie smartfona zakłóca podstawową zdolność do zachowania intymności, wymaga dalszych badań. Sbarra i jego koledzy są szczególnie zainteresowani tym, jak romantyczne pary czują wpływ smartfonów na ich relacje. Badanie z 2018 r. Opublikowane w czasopiśmie Psychologia kultury mediów popularnych, pokazanie uzależnienia od smartfona było powiązane z niepewnością relacji i mniejszym zadowoleniem z relacji, sugeruje, że efekt nie jest wspaniały. W tym badaniu problem ze smartfonami nie był taki, że szkodziły zdrowiu związku. To właśnie osoby w związku odczuwały potrzebę stałego połączenia z telefonem.
Badanie, podobnie jak Sbarra, sugeruje, że technologia może nie mieć problemu w odniesieniu do relacji chyba że to źródło konfliktu. Jeśli ktoś czuje, że ma problem ze swoim telefonem, Sbarra sugeruje, że ustalenie limitów w domu może pomóc - chyba że oboje zgodzisz się, że fajnie jest mieć trochę czasu na telefon w określonym momencie. Kluczem jest być zamierzonym z technologią, nie wciągać z roztargnieniem.
„Konkluzja”, mówi Sbarra, „gdy jesteś z innymi, staraj się być z nimi i staraj się nie bezmyślnie wkraczać w świat mediów społecznościowych”.
Nasze najwcześniejsze wspomnienia z dzieciństwa są prawdopodobnie fałszywe, mówi badanie psychologiczne
Większość z nas ma miłe wspomnienia z wczesnego dzieciństwa. Jednak w tym roku zespół psychologów w Anglii ujawnił brutalną prawdę o naszych pierwszych wspomnieniach. Nawet jeśli twierdzimy, że pamiętamy każdy drobny szczegół, większość tych wspomnień nie jest do końca prawdziwa.
Naukowcy wyjaśniają, dlaczego nie możesz przestać powracać do tych samych miejsc
W badaniu opublikowanym w zeszłym tygodniu w Nature „Human Behavior” zespół matematyków wyjaśnia, że w danym momencie ludzie regularnie wracają do maksymalnie 25 miejsc.Mówią, że niekoniecznie są to te same 25 miejsc, ale kiedy zaczynasz jechać w nowe miejsce, stare miejsce jest wypychane z listy.
Badanie wycofania Kratom: Objawy psychologiczne obejmują lęk, depresję
W ankiecie przeprowadzonej wśród 150 użytkowników kratom z Malezji naukowcy odkryli, że 70 procent użytkowników kratom odczuwa łagodny niepokój po rzuceniu kratom, podczas gdy 30 procent doświadcza umiarkowanego lęku. Okazało się również, że 81 procent respondentów ankietowanych zgłosiło łagodną depresję, gdy przestali pić herbatę kratom.