Planujesz noc z datą? Naukowcy mówią o zachowaniu oksytocyny „hormonu miłości”

Naukowcy, którzy badają pary, doszli do wniosku, że kluczem do stabilności relacji jest spędzanie czasu razem poprzez rytuały, rutyny i rekreację. Nikt nie jest pewien, dlaczego to działa, choć niektórzy naukowcy mają przeczucie, że istnieje biologiczny powód, dla którego pary, które robią rzeczy razem, pozostają razem. Nowe badania nad „hormonem miłości” wspierają ten pomysł - i ujawniają, że istnieją pewne kluczowe działania, które pary mogą zrobić, aby zwiększyć swoje uprawnienia.

Tak zwany „hormon miłości” to oksytocyna, hormon wydzielany przez przysadkę mózgową wielkości grochu u podstawy mózgu. Oksytocyna otrzymuje swój przydomek z badań pokazujących, że wpływa ona na interakcje społeczne i rozmnażanie płciowe. Poziom hormonu zwiększa się, gdy ludzie przytulają się lub całują, co sugeruje, że to również wpływa łączenie w pary - termin biologii oznaczający „stawanie się parą”.

Zastanawiając się, czy pewne czynności mogą zwiększyć ilość oksytocyny uwalnianej przez mózg, naukowcy badali ilość oksytocyny uwalnianej podczas różnych zajęć rekreacyjnych. Opublikowali swoje badanie opublikowane we wtorek w Dziennik małżeństwa i rodziny.

W badaniu Baylor University wzięło udział 20 par heteroseksualnych z średniej wielkości miasta w Teksasie, z których 95% było małżeństwem, a 5% z nich mieszkało przez co najmniej rok. Każdy z nich został losowo przydzielony do jednej z dwóch randek: nocy gry lub zajęć plastycznych. W nocy z grami pary grały w gry, które już znały w „domowej atmosferze”. Pary klasy artystycznej chodziły do ​​pracowni artystycznej, gdzie „malowały prostą scenę plażową inicjałami na piasku”.

Aby zmierzyć oksytocynę, badacze pobrali próbki moczu przed i po dacie, naprawdę ustalając nastrój.

Chcesz dowiedzieć się więcej o nauce miłości? Następnie obejrzyj to:

Zespół postawił hipotezę, że gra planszowa - nazywają to doświadczeniem „wspólnego” - spowoduje, że więcej oksytocyny zostanie wydane kobietom i mężczyznom. To dlatego, że poprzednie badania wykazały, że relacja może ulec pogorszeniu, gdy brakuje przewidywalności (nazywa się to „entropią”), a gry planszowe są znaną, przewidywalną czynnością w porównaniu z malowaniem. Ponadto pary prawdopodobnie będą bardziej oddziaływać na grę, niż na samodzielne malowanie, dzięki czemu oksytocyna będzie jeszcze bardziej dostępna.

Wyniki były jednak nieco bardziej skomplikowane niż przewidywał zespół.

„Naszym odkryciem było to, że wszystkie pary uwalniają oksytocynę podczas wspólnej zabawy - to dobra wiadomość dla związków par”, współautorka i profesor ds. Badań nad dziećmi i rodziną Karen Melton, Ph.D. wyjaśnił wtorek. „Ale mężczyźni w klasie sztuki wypuścili od 2 do 2,5 razy więcej oksytocyny niż inne grupy. Sugeruje to, że niektóre rodzaje działań mogą być bardziej korzystne dla mężczyzn niż dla kobiet i odwrotnie. ”

Kiedy doszło do tego, poziomy oksytocyny w próbkach moczu uwolniły ten hormon, który uwolnił najbardziej dla mężczyzn w klasie sztuki, a następnie kobiety grające w gry planszowe, a następnie kobiety w klasie sztuki. Grupą, która miała najniższy wzrost oksytocyny, byli mężczyźni grający w gry planszowe.

Naukowcy zaryzykowali klasę sztuki, która mogła wstrząsnąć w szczególności skarpetami mężczyzn, z powodu roli nowego środowiska i zmysłu dotyku. Mężczyźni z klasy sztuki mogli wydać więcej oksytocyny jako biologicznej odpowiedzi na nową aktywność, sugeruje zespół, zauważając, że ci mężczyźni ocenili swoje doświadczenie jako „nieco bardziej nowatorskie” niż kobiety po zajęciach.„Dla par”, piszą autorzy, „może to potencjalnie przełożyć się na znalezienie nowych i wymagających zadań na randkowe noce niż na regularne rutynowe czynności, jak zostało to zilustrowane w innych ustaleniach dotyczących relacji z parami”.

Zespół zauważył również, że pary w klasie sztuki dotknęły się bardziej, a ich interakcje były bardziej skoncentrowane na łączeniu. Czasami obejmowali się nawzajem lub po prostu zachęcali się do siebie „dobrą robotą”. Tymczasem pary grające w gry były, cóż, bardziej skoncentrowane na grze.

Jednak wszystkie działania generalnie podniosły poziom „narkotyku miłosnego”. Chociaż odkrycia były specyficzne dla 20 par w Teksasie, a różne grupy ludzi mogły inaczej reagować na inne rodzaje bodźców, w końcu, Melton mówi, że to badanie pokazuje, że siła pary wiąże się z ich umiejętnością znajdowania małych, znaczących sposobów interakcji między sobą, czasem na nowe sposoby. Dotykanie i mówienie, bez względu na to, co robimy, uwalnia substancję chemiczną, która nas łączy, a to w nowatorskich środowiskach jest jeszcze lepsze.