Separacja próbna? uwaga, to może się nie skończyć tak, jak chcesz

Statystyki pokazują, że separacja próbna rzadko jest tylko próbą. Zanim zdecydujesz, że życie osobno jest dobrym pomysłem, wypróbuj inne opcje.

Każda para przechodzi czasy, kiedy trudniej się dogadać niż inne. Ale jeśli byłeś w cyklu walk, które nie kończą się, może być czas na przerwę. Próbna separacja ma miejsce, gdy zbierzesz swoje gówno, a oni razem.

Czasami dwoje ludzi ma trudności ze wspólnym życiem z powodu swojego związku, podczas gdy inne mają indywidualne problemy. Jedynym sposobem, aby naprawdę rozwiązać problem, jest jego izolacja. Kiedy mieszkasz osobno, szybko dowiadujesz się, czy życie jest lepsze z partnerem czy bez niego.

Istnieje wiele teorii na temat tego, czy separacja próbna jest rozwiązaniem, czy tylko wyjściem z sytuacji. Smutna rzeczywistość, badania pokazują, że ci, którzy robią sobie przerwę, oddzielając się, mają tylko 21% szans na pogodzenie się.

Nieobecności nie sprawiają, że serce staje się bardziej miłosne?

Najwyraźniej nieobecność dla większości wyobcowanych par nie sprawia, że ​​serce staje się gorętsze. Jeśli przejdziesz separację próbną, przeciętna para mieszka osobno przez rok lub krócej. Ci, którzy wracają razem, zazwyczaj to robią w ciągu pierwszych dwóch lat. Jeśli wykracza poza to, istnieje bardzo małe prawdopodobieństwo, że wrócą razem.

Istnieje wiele powodów separacji próbnej. Możesz to zrobić, aby pokazać drugiej osobie, czego będzie jej brakować, ponieważ potrzebujesz czasu w niektórych stanach, aby nawet rozważyć rozwód, lub po prostu dlatego, że sprawy wymknęły się spod kontroli i potrzebujesz czasu.

Chociaż czasami zdarza się, że dobrym pomysłem jest rozłożenie na chwilę czasu, może nie być to najlepsza opcja dla wszystkich.

Wady procesu separacji

Ponieważ nie jesteś już w tym samym domu, w ogóle się nie komunikujesz. Zamiast pracować nad wypełnieniem luki, dryfujesz coraz dalej.

# 1 Zobaczysz to, czego brakuje. Często pary wykorzystują czas separacji jako okres „zobaczysz to, za czym tęsknisz” i mają nadzieję, że druga osoba ucieka błagając cię o powrót. Problem polega na tym, że jeśli odepchniesz kogoś od myślenia, że ​​dowie się, jak bardzo cię kocha, statystyki po prostu nie wytrzymają.

Istnieje większe prawdopodobieństwo, że nie dojdziesz do porozumienia, jeśli się rozdzielisz. Nie strzelaj sobie w stopę, karając kogoś, banując go. Może to mieć odwrotny skutek. Możesz winić tylko za sugestie.

# 2 Jeśli masz dzieci, separacja to bardzo denerwujący czas. Nie rozumieją, co oznacza separacja. Ich rodzice powinni być razem i tak naprawdę nie powiedzieli, że już będą lub nie będą razem. To jest jak zawieszanie życia. Jeśli uważasz, że przeprowadzka do oddzielnego mieszkania nie będzie miała głębokiego wpływu na dzieci, pomyśl jeszcze raz.

W przypadku par, które decydują się na separację z dziećmi, staraj się to robić w dojrzały sposób. Choć kusi go walka w środku nocy i podjęcie decyzji, dziecko nie jest w porządku, gdy budzi się zdezorientowane tym, co się dzieje i nie ma planu. Separacja powinna mieć jasne definicje, harmonogramy i działania, aby zminimalizować ból i krzywdę dla wszystkich, nie tylko dla oddzielającej się pary.

Jakie są alternatywy dla oddzielania?

# 1 Przejdź do poradnictwa osobno. Badania pokazują, że niewiele osób, które razem chodzą na poradnictwo, kończy razem. Lepszą alternatywą może być indywidualne szukanie porady w zakresie rozwiązywania własnych problemów.

# 2 Pracuj razem, aby żyć razem. Życie z kimś nigdy nie jest łatwe, a załatwienie napiętego małżeństwa też nie będzie łatwe.

Podobnie jak utrata masy ciała, zajęło ci dużo czasu, aby dojść do punktu, w którym wydaje się, że nie możesz się dogadać. Ale dobrą wiadomością jest to, że podobnie jak utrata wagi, potrzeba zmiany stylu życia, aby wprowadzić zmiany w małżeństwie, ale jest to możliwe.

# 3 Wybaczcie sobie nawzajem. Często pary małżeńskie mają mnóstwo niechęci, która wciąż rośnie, i nie wybaczają sobie nawzajem. Wciągnięcie każdego drobnego argumentu do każdego argumentu sprawia, że ​​utkniesz. Zanim się zorientujesz, próba naprawy rzeczy wydaje się niemożliwa i poza twoją kontrolą.

# 4 Świętuj małe zwycięstwa. Kluczem jest dokonanie razem małych zmian i świętowanie małych zwycięstw. Jeśli walczysz codziennie i trwa to kilka godzin, postaw cel, aby walczyć codziennie, ale nie będziesz spędzał godzin na robieniu tego.

Następnym razem ustal cel, aby przejść dzień bez walki. Po dotarciu na miejsce postaraj się zrobić dwa. Będziesz zaskoczony, jak bardzo pomocna jest zmiana przyrostowa.

Jeśli rzeczy nie da się naprawić

# 1 Nie nazywaj tego próbą. Jeśli zamierzałeś zastosować separację próbną jako pierwszy krok do rozwodu, ponieważ czasami jest to obowiązkowe, najlepszym sposobem na uratowanie wszystkich nie jest umieszczenie na niej etykiety „rozprawa”. Jeśli skończysz, skończysz.

# 2 Nie buduj fałszywej nadziei. Dawanie fałszywej nadziei partnerowi nie tylko szkodzi twojemu małżonkowi, który może mieć nadzieję na pojednanie, ale także dezorientuje twoje dzieci.

# 3 Miej nadzieję. Małżeństwo to ciężka praca, praca jak każda inna. Jeśli nie poświęciłeś mu czasu, uwagi lub opieki, której potrzebuje i cierpi, staraj się nie tracić nadziei. Tam, gdzie pozostała miłość i chęć naprawy rzeczy, ludzie mogą robić niesamowite rzeczy i zmieniać się w cudowny sposób.

Dobrym pomysłem może być separacja próbna z właściwych powodów, ale należy zachować ostrożność. Statystyki dotyczące tego, jak skończy się uzgadnianie, nie są zbyt obiecujące.