Negatywna nancy: 17 cech i sposobów radzenia sobie z ich postawą

Negatywne osoby mogą obalić nawet najbardziej pozytywne osoby. Oto najlepsze wskazówki, jak radzić sobie z negatywną Nancy w twoim życiu.

Wszyscy znają przynajmniej jedną osobę w swoim życiu, która może ekscytująco ogłosić ciążę lub jakąkolwiek dobrą wiadomość, wydawać się apokaliptyczną proklamacją. Znasz typ. Ciocia, krewny lub współpracownik, który bez względu na to, jakie słońce przyniesiecie światu, może zdawać się, że zburzy go w pięć sekund. Tę osobę nazywamy Negatywną Nancy.

Chociaż interakcja z Negatywną Nancy może pozostawić ci wiele historii do opowiedzenia na przyjęciach * ze względu na to, jak śmieszna jest ta osoba *, są to także osoby najbardziej wyczerpujące emocjonalnie, na jakie się natkniesz.

Ponieważ życie jest pełne nieoczekiwanych okoliczności, prawdopodobieństwo, że skończysz na spotkaniu towarzyskim z jedną z tych pijawek, jest wysokie. Z tego powodu musisz nauczyć się radzić sobie z nimi w uporządkowany sposób.

Oto podsumowanie typowej negatywnej Nancy, co robią i jak sobie z nimi radzić.

Dlaczego Negative Nancy jest szkodliwa dla twojej duszy

Negative Nancy jest ogólnie uważana za osobę, która jest nadmiernie pesymistyczna - niezupełnie ekscytująca firma na wieczorne wyjście. Jedno z badań przeprowadzonych przez Carnegie Mellon University ujawniło, że pacjenci chorzy na grypę lub przeziębienie, którzy utrzymywali pozytywne nastawienie, faktycznie wytwarzali mniej śluzu niż ci, którzy byli Negatywnymi Nancy.

Co to znaczy? Mówiąc wprost, negatywność może zrujnować twoje życie zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Czy masz w życiu Negatywną Nancy? Oto 11 cech osoby negatywnej.

# 1 Niezdolność do szczęścia, nawet jeśli ich życie jest pozornie sielankowe

# 2 Ciągłe zmartwienia

# 3 Lubią mieć tajemnice

# 4 Utknąłem w strefie komfortu

# 5 Uwielbiają ujawniać złe wieści i brudne plotki

# 6 Znudzony życiem

# 7 Wieczni pesymiści

# 8 Zbyt wrażliwa

# 9 Ciągłe narzekanie

# 10 Większość ich zdań zawiera słowo „Ale…”.

# 11 Mogą godzinami rozmawiać o sobie lub innych negatywnych tematach bez pytania, jak sobie radzisz. AKA… są samolubni.

Co zrobić z Negatywną Nancy

Nie pozwól, aby negatywne myślenie zrujnowało Twój entuzjazm. Jesteś niesamowitą osobą z dobrymi myślami, których nie powinien zagłuszyć ktoś, kto ma negatywny pogląd na życie. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić z Negatywną Nancy w swoim życiu.

# 1 Zachowaj ostrożność przed uczestnictwem w negatywności. Negatywność jest zaraźliwa. Łatwo jest złapać się w dramat Negative Nancy i zapomnieć, że masz szczęśliwe życie i wspaniałe perspektywy. Zamiast zgodzić się z tym, jaki negatywny punkt robi twoja firma, spróbuj pozytywnie wpłynąć na sytuację!

Po pewnym czasie może to wydawać się męczące, ale nie poddawaj się. Twoje wspaniałe podejście może nie tylko pocieszyć daną osobę, ale także pokazać, że nie akceptujesz jej negatywności.

Uważaj szczególnie na plotki. Negatywna Nancy będzie plotkować o każdym, szczególnie jeśli to złe wieści. Będą bezwstydnie mówić o niewierności małżeńskiej, poważnej chorobie i utracie pracy bez mrugnięcia okiem.

Uważaj również na udostępnianie danych osobowych tym osobom. Dla nich życie osobiste jest tylko kolejnym przedmiotem plotek.

Pamiętaj, że typy Negative Nancy przyciągają osoby o pozytywnych postawach. Może to być dla ciebie niefortunne, ponieważ oznacza to, że będą chcieli spędzać z tobą cały czas, ponieważ wprowadzasz tak radosną atmosferę do swojej wizyty.

# 2 Spędzaj czas w grupach. Czasami z ludźmi negatywnymi łatwiej jest sobie poradzić, gdy masz bufor. Zaplanuj kawę, spotkanie lub wieczór filmowy tylko wtedy, gdy dołączą do ciebie inni znajomi. Zmniejszy to obciążenie związane z prowadzeniem konwersacji i znoszeniem negatywności.

# 3 Postaraj się mieć pozytywny wpływ. „Niektórzy narzekają, że róże mają kolce; Jestem wdzięczny, że ciernie mają róże. ” - Alphonse Karr

To doskonały cytat, o którym należy pamiętać, gdy utkniesz na czacie lub obiedzie z Negative Nancy. To, że nie widzą dobra w życiu, nie oznacza, że ​​nie możesz.

Radzenie sobie z negatywnymi ludźmi może być bardzo frustrujące i wyczerpujące emocjonalnie. Pamiętaj jednak, że nie jesteś jedyną osobą, w której Negative Nancy jest twarda. Są też dla siebie surowi. Oferuj mnóstwo pochwał za ich dobre cechy i wczuj się w ich problemy - nawet jeśli słyszałeś je milion razy.

# 4 Nie bierz rzeczy osobiście. Negative Nancy nie oznacza obrażania każdego aspektu twojego życia. A może hej! Czują się dobrze obrażając ciebie, twoje przekonania, twój styl życia i twojego partnera. Od czasu do czasu stają się zazdrosne i mogą się bić. To wszystko jest częścią gry. To karta telefoniczna Nancy.

Jeśli ta osoba Cię obraża, postaraj się nie brać tego do siebie. Nic na to nie poradzą, to Negative Nancy.

Spróbuj zignorować nieprzyjemne komentarze. To może pomóc im zobaczyć, że od nikogo nie bierzesz gówna i że jego komentarze znikają z twoich pleców.

# 5 Nie zawsze jest to twój problem. Jeśli masz w życiu Negatywną Nancy, możesz czuć się zmuszony je pocieszyć. Jesteśmy tutaj, aby powiedzieć, że chociaż jest to szlachetny gest, jest również bardzo prawdopodobne, że jest to niemożliwe. Negatywne postawy są trudne do przełamania.

Rozpowszechniaj swoje pozytywne nastawienie wokół jak słońce, ale nie przesadzaj z tym, że odsuwasz się od każdej interakcji z tą osobą z migreną. Czasami najlepiej jest ograniczyć straty i zrozumieć, że musisz postawić się na pierwszym miejscu.

# 6 Unikaj negatywnej Nancy jak zarazy. Lub alternatywnie bądź dorosły. Jeśli starałeś się jak najlepiej przez długi czas i nadal nie potrafisz pozbyć się negatywnego nastawienia przyjaciela, być może nadszedł czas, aby ponownie ocenić twoją przyjaźń.

Co wyciągasz z tego związku? Prawdziwi przyjaciele dają i biorą, a jeśli twój „przyjaciel” bierze wszystko i nie daje, być może nadszedł czas, aby uniknąć ich jak zarazy. Lub przynajmniej ogranicz czas spędzany z tą osobą.

Zamiast kolacji i filmu spróbuj zamiast tego napić się szybkiej kawy. Odsuń się powoli, a ostatecznie uda ci się odciąć kontakt bez wywoływania krachu.

Może to zabrzmieć okrutnie, ale jeśli postarałeś się dać z siebie wszystko i nadal odejść, czując się przygnębiony, to po prostu nie jest dla ciebie przyjaźń. Powinieneś otaczać się ludźmi, którzy cię budują i zachęcają, a nie tymi, którzy uważają twoją przyjaźń za coś oczywistego i burzą cię.

Jeśli masz w życiu Negatywną Nancy, która mogłaby rywalizować z Grinch o największy na świecie grump, być może nadszedł czas, aby rzucić ich na krawężnik! Twoje życie jest zbyt niesamowite, aby wypełnić je czyjaś negatywność.