Utrata najlepszego przyjaciela: jak pokonać ból i znaleźć zamknięcie

Ludzie przychodzą i wychodzą z naszego życia, ale są tacy, na których polegasz. Utrata najlepszego przyjaciela nie jest drobną sprawą i musisz zasmucić tę stratę.

Niektórzy ludzie przenoszą się od jednego przyjaciela do drugiego bez inwestowania dużo czasu. Czasami, ponieważ często się poruszają. Inni, ponieważ są bardzo towarzyscy i wydają się znajdować przyjaciela wszędzie, gdzie się udają. Ale zgaduję, że niewielu ludzi nie odczuwało żądła utraty najlepszego przyjaciela. Utrata najlepszego przyjaciela jest jak każdy inny żałoba i zajmuje trochę czasu na uzdrowienie.

Najlepsi przyjaciele mogą wydawać się głupim pomysłem lub czymś, co piszesz w szkole podstawowej, na przykład BFF. Ale w rzeczywistości większość ludzi ma tę osobę w swoim życiu, do której dzwonią, gdy dzieje się coś złego, gdy mają dobre wieści do przekazania lub po prostu muszą czuć się wspierani i uziemieni.

7 sposobów na pokonanie utraty najlepszego przyjaciela

Powodem, dla którego zwrot „wyglądasz, jakbyś właśnie stracił swojego najlepszego przyjaciela”, jest to, co powszechnie rozumiemy, gdy tracisz swojego powiernika, tak, człowieku, adwokata diabła, osoby, na której można polegać, lub jedynej osoby, której zawsze ufasz „dopaść cię”, to jest druzgocące. Odwraca cały świat do góry nogami.

Jedną z najtrudniejszych lekcji w życiu jest uczenie się, jak ludzie wchodzą i wychodzą z naszego życia, czy nam się to podoba, czy nie. Dobra wiadomość jest taka, że ​​kiedy kogoś stracisz, zawsze znajdzie się ktoś, kto zajmie jego miejsce. Tracimy ludzi z różnych powodów. Kluczem jest, aby nie rozwodzić się nad tym, ale aby zobaczyć, co to jest, lekcja uczenia się.

# 1 Nie zastanawiaj się nad tym. Najgorsze w utracie najlepszego przyjaciela jest to, że osoba, do której się zwracasz, kiedy kogoś najbardziej potrzebujesz, to osoba, z którą próbujesz sobie poradzić. To sprawia, że ​​ból jest jeszcze większy i sprawia, że ​​czujesz się bardziej zagubiony i samotny.

Czasami jest to zarówno błogosławieństwo, jak i przekleństwo. Często zastanawiamy się nad naszymi stratami z naszymi najlepszymi przyjaciółmi, gdy współczujemy dwóm osobom. Gdy ich nie ma, aby słuchać i zyskać poczucie straty, możesz po prostu zaakceptować to, co to jest i iść naprzód.

# 2 Bądź otwarty. W każdym związku, gdy jesteśmy ranni, mamy dwie opcje. Czasami widzimy, że rzeczy po prostu nie idą tak, jak chcemy, i idą naprzód, albo tkwimy w miejscu i zamykamy się.

Nie bierz straty swojego najlepszego przyjaciela, bez względu na to, jak to się stało, jako samospełniająca się przepowiednia co do przyszłości. Czasami źle oceniamy ludzi lub ujawnienie, kim i kim naprawdę są, zajmuje więcej czasu.

# 3 Wybacz sobie. Jeśli straciłeś swojego najlepszego przyjaciela z powodu czegoś, co zrobiłeś, nawet jeśli było to bardzo brzydkie, przestań się o tym bić. Ważne jest, aby przeprosić i spróbować naprawić wszystko.

Ale niestety jest kilka rzeczy, których nie możesz zabrać. Nie bój się o coś, co zrobiłeś. Jeśli naprawdę przepraszasz, próbowałeś naprawić i nauczyłeś się swojej lekcji, zostaw ją za sobą i idź naprzód.

Nie możesz zmienić tego, co wydarzyło się w przeszłości, ani zmusić kogoś do przebaczenia. Ale dobrą wiadomością jest to, że możesz wybaczyć sobie i znaleźć sposób, aby być z tobą w porządku. W końcu to wszystko, co możesz zrobić.

# 4 Ucz się z tego doświadczenia. Jeśli zastanawiasz się, jak poradzić sobie z utratą najlepszego przyjaciela, może to wymagać introspekcji. Spójrz na związek, jaki był naprawdę, zamiast tego, co myślałeś lub miałeś nadzieję.

Czasami jesteśmy tak pochłonięci relacjami, że nie możemy ich zobaczyć takimi, jakimi naprawdę są. Zamiast tego widzimy ich tak, jak potrzebowaliśmy i chcieliśmy, żeby były. Pomyśl realistycznie o tym, co oboje zyskaliście.

Był jakiś powód, dla którego oboje nie jesteście już przyjaciółmi, a prawdziwi BFF, bez oszukiwania ze swoimi znaczącymi innymi, powinni zawsze być po waszej stronie, wspierać was i wybaczać. Jeśli tak się nie stało, być może nie byłeś tak blisko, jak ci się wydawało.

# 5 Nie mów źle o umarłych. Nie zmieniaj utraty najlepszego przyjaciela w bitwę o to, kto kto kto. Prawdopodobnie nawet jeśli obaj byliście grubi jak złodzieje, mieliście innych w swojej „grupie”. To nie jest konkurs, kto bierze po czyjej stronie.

Jeśli to jest droga, którą wybrali, pozwól im to omówić. Jedź drogą, broń się w razie potrzeby, ale mama mówi o twojej opinii na ich temat. Jeśli chcesz iść z gracją i godnością, nie rozpoczynaj bitwy od brzydkich rozmów, ani nie pochylaj się do ich poziomu, jeśli tak postąpisz. Wznieś się ponad to i po prostu powiedz „Będę za nimi tęsknić”.

# 6 Bądź w porządku z byciem samemu. Tak jak w każdym związku, gdy tracisz najlepszego przyjaciela, jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrozumienia jest to, że jesteś sam. Nienawidzę tego mówić, ale małżonkowie, przyjaciele, rodzina, każdy w naszym życiu może zniknąć w każdej chwili.

Wspaniale jest mieć kogoś po swojej stronie, który będzie cię wspierać i zawsze tam będzie. Ale ostatecznie był i zawsze będzie tylko ty. Przychodzimy na ten świat w taki sam sposób, w jaki go opuszczamy, wraz z nami.

Więc znajdź siłę, aby wiedzieć, że cokolwiek się stanie, możesz iść sam, być w porządku, poznać nowych przyjaciół i odkurzyć się. Możesz ZAWSZE polegać na tobie bez względu na wszystko.

# 7 Zastanów się, czy w przyszłości nie będziesz mieć tylko jednej osoby. Jest coś bardzo pocieszającego w tym, że jedna osoba w twoim życiu może się zwrócić. Problem polega na tym, że to po prostu nie jest realistyczne.

Nie potrzebujesz tylko jednego BFF. W twoim życiu jest mnóstwo ludzi, którzy kochają cię i troszczą się o ciebie. Pewnie, mogą nie nosić na wpół złamanego naszyjnika z sercem, który wyznaje ich status „BFF”, ale są po to, aby pomóc ci przejść przez szorstkie partie i pomóc, gdy potrzebujesz, tak jak jesteś dla innych.

W przyszłości uważaj, że dobrze jest kogoś lubić i spędzać z nim dużo czasu, ale nie izoluj się ani nie określaj jednej osoby jako wszystkiego.

Jesteśmy wspólnotą dusz, więc uznajecie społeczność. Zaangażuj się zamiast definiować jedną osobę, która cię dopełni. Tylko Ty możesz go ukończyć.

W ciągu dnia straciłem wielu najlepszych przyjaciół. Czasami moja wina, czasem ich wina, czasem nikogo. Problem z życiem polega na tym, że nie ma przewidywalności ani obietnic. Tak więc, jeśli masz kogoś po swojej stronie, a potem on odchodzi, dobrą wiadomością jest to, że zawsze są inni ludzie, aby wypełnić pustkę, którą czujesz.

Utrata najlepszego przyjaciela oznacza znalezienie wewnętrznej siły, by iść naprzód i wiedzieć, że zawsze go masz. A jeśli nic ci nie jest, nikt inny się nie liczy.