SEX - seks - co zrobić by się bardziej chciało i bardziej układało? | Iwona Wierzbicka Vlog
Spisu treści:
Seks jest fantastyczny. To tylko fakt, którego nie możemy zignorować. Jednak gdy twoje pragnienia seksu zamieniają się w ciebie, mówiąc: „Potrzebuję seksu”, może to być prawdziwy problem.
Seks jest naprawdę ważny w każdym zdrowym związku. Kwota, którą masz, może nawet różnić się w zależności od wielu różnych rzeczy; twoją genetykę, seksualny apetyt partnera i to, czy masz uzależnienie seksualne. Ale skąd wiesz, że twoje wysokie libido zmieniło się z czegoś niewinnego w ciebie, mówiąc: „Potrzebuję seksu?”.
Czasami naprawdę trudno jest stwierdzić, czy po prostu masz duży apetyt na seks, czy naprawdę masz prawdziwy problem. Większość ludzi spędza bardzo dużo czasu, nie zdając sobie sprawy z tego, że ich potrzeba seksu jest w rzeczywistości prawdziwym problemem.
Dlaczego zdrowe życie seksualne jest dobrą rzeczą
Wiem, że są ludzie, którzy wstydzą się tych, którzy lubią się układać. Ale chodzi o to, że dużo seksu jest dla ciebie zdrowe. Istnieje mnóstwo korzyści, które są zarówno psychologiczne, jak i fizyczne.
Nie tylko poprawiasz układ odpornościowy, a nawet zdrowsze serce, ale także nawiązujesz głębsze połączenie ze swoim partnerem. Intymność, zarówno fizyczna, jak i emocjonalna, wzrasta, gdy uprawiasz dużo seksu. Ale kiedy ilość seksu stała się problemem?
Potrzebuję seksu! Kiedy twoja potrzeba staje się niezdrową potrzebą.
Wiele osób uważa, że seks nie jest uzależnieniem. Oczywiście, czuje się świetnie i chcesz mieć ich dużo! Ale są tacy, którzy faktycznie uzależniają się od położenia się.
Może to zabrzmieć głupio, ale jeśli masz problemy z uzależnieniem seksualnym, może to mieć znacznie większy wpływ, niż ci się wydaje. Skąd więc wiesz, czy jesteś uzależniony od seksu, czy po prostu masz wyjątkowo wysokie libido? Na szczęście mamy odpowiedzi. Oto, jak powiedzieć, czy jesteś uzależniony od seksu.
# 1 Jesteś kimś, kto przez cały czas mówi: „Potrzebuję seksu”. Dobrze jest kochać seks i chcieć go dużo, ale jeśli czujesz, że potrzebujesz go, może to stanowić problem. Seks powinien być czymś, co wzbogaca twoje życie. To nigdy nie powinno być jego centrum.
Kiedy masz ochotę na seks, musisz przeżyć - jak sen i jedzenie - może to być uzależnienie. Pomiędzy pragnieniem a potrzebowaniem jest cienka granica. Kiedy staje się „potrzebą”, może być uzależnieniem.
# 2 Twoje relacje zostały zrujnowane przez twoją potrzebę. Ile związków zostało zrujnowanych z powodu seksu? Jeśli większość poważnych związków zakończyła się z powodu twojego pragnienia i potrzeby częstego seksu, powinieneś rozważyć możliwość uzależnienia. Seks powinien poprawić związek, a nie pogorszyć.
# 3 Oszukujesz partnerów tylko dla seksu. Jeśli te związki zostały zniszczone przez twoją płeć w postaci oszustwa, to prawdziwy problem. Ten rodzaj oszustwa jest inny, gdy masz uzależnienie seksualne.
Jeśli twoje oszustwo ma charakter czysto seksualny, ponieważ musisz uprawiać seks, może to być uzależnienie. Nie chodzi o to, że chcesz być z kimś innym, po prostu musisz uprawiać seks. To jest różnica, kiedy oszukujesz dla uzależnienia seksualnego.
# 4 Czujesz się winny z powodu tego, ile seksu uprawiasz. Poczucie winy to ogromny znak uzależnienia. Zdrowe życie seksualne nie powinno w żaden sposób powodować poczucia winy. Jedynym wyjątkiem jest sytuacja, gdy masz głębokie więzi religijne, które sprawiają, że czujesz się źle z powodu seksu. Jednak w każdej innej sytuacji powodem do niepokoju jest poczucie winy związane z częstotliwością seksu.
# 5 Okłamujesz ludzi na temat swojego życia seksualnego. Kolejnym wielkim znakiem, że uzależniasz się od seksu, oprócz tego, że zawsze mówisz „potrzebuję seksu”, jest to, że kłamiesz. Kiedy czujesz się tak winny, musisz powiedzieć ludziom, że nie uprawiasz seksu prawie tak często jak to robisz, to nie jest dobre.
Jest to główny znak, że twoje wysokie libido jest w rzeczywistości uzależnieniem seksualnym. Nigdy nie powinieneś czuć potrzeby kłamania na temat częstotliwości seksu.
# 6 Wydaje się, że nie możesz ograniczyć pragnienia seksualnego bez względu na to, ile masz. Uzależnienia polegają na tym, że nie można powstrzymać głodu. Jeśli odczuwasz intensywną przyjemność z seksu, a następnie potrzebę posiadania go więcej, nie jest to dobry znak.
Seks powinien sprawiać, że czujesz się zadowolony i zadowolony. Jeśli podczas seksu nie czujesz się NIGDY nie nasycony, nawet jeśli jest to świetne uczucie, może czuć się uzależnienie.
# 7 Porzucasz znajomych i pracę, żeby uprawiać seks. Pomyśl o uzależnieniu seksualnym jak o uzależnieniu od narkotyków. Jeśli mówisz: „Potrzebuję seksu”, tak jak narkoman powiedziałby: „Potrzebuję narkotyków”, oznacza to, że jesteś uzależniony.
Jest to szczególnie ważne, jeśli pozostaniesz w domu z pracy lub porzucisz znajomych, aby wysiąść. Seks nie powinien być twoim priorytetem w życiu. Jeśli tak, to jest to ogromny problem, który należy rozwiązać.
# 8 Nie przejmujesz się konsekwencjami. Jeśli zadzwonisz z pracy za dużo dni, zostaniesz zwolniony. Jeśli oszukujesz, zakończysz związek. Kiedy porzucasz przyjaciół, psujesz te przyjaźnie. Czy wszystkie te konsekwencje wydają ci się niczym?
Jeśli tak, to możesz mieć uzależnienie seksualne. Uzależnieni nie widzą konsekwencji swoich działań. Widzą potrzebę jednej rzeczy. A jeśli to dla ciebie seks, możesz być uzależniony.
# 9 Oprócz seksu musisz się masturbować. Większość ludzi potrzebuje tylko jednego lub drugiego regularnie, aby czuć się usatysfakcjonowanym. Jeśli uprawiasz seks i często się masturbujesz - nawet tego samego dnia - możesz być uzależniony od seksu.
# 10 Czujesz, że nie możesz kontrolować impulsów. Jeśli czujesz, że seks kontroluje cię, a chęć do układania się sprawia, że robisz rzeczy, które Cię zaskakują, to uzależnienie. Ilekroć czujesz się spod kontroli, prawdopodobnie jest to pewnego rodzaju uzależnienie. Zwykle ludzie mogą odczuwać pragnienia, ale nie zawsze działają na nie. To tam przejmuje uzależnienie.
Co z tym zrobić
Umiejętność radzenia sobie z uzależnieniem od seksu może być naprawdę trudna. Ponieważ z tym szczególnym uzależnieniem wiąże się takie negatywne piętno, możesz nie wiedzieć od czego zacząć. Oto, co możesz zrobić.
# 1 Uzyskaj profesjonalną pomoc. Istnieje wiele sposobów uzyskania pomocy jako uzależniony od seksu. Nie wstydź się sięgnąć. Uzależnienie seksualne jest tak samo ważne jak każde inne uzależnienie i czasami potrzebujesz profesjonalnej pomocy. Rozmowa z doradcą lub nawet rehabilitacja związana z płcią może zmienić twoje życie.
# 2 Komunikuj się ze swoim partnerem. Nie możesz przejść przez nałóg seksualny sam, kiedy jesteś w związku. Twój partner powinien być zaangażowany. Otwórz się z nimi i komunikuj się z nimi. Warto je otworzyć, jeśli chcesz je zachować w swoim życiu. Mogą ci nawet pomóc!
# 3 Pamiętaj, że możesz to przezwyciężyć. Uzależnienie od seksu nie jest czymś, z czym będziesz musiał żyć wiecznie. Istnieje wiele sposobów na pokonanie tego. Jedną rzeczą, o której zawsze należy pamiętać, jest to, że MOŻESZ ją ominąć z odpowiednią pomocą i poświęceniem.
Życie z uzależnieniem seksualnym jest tak samo złe, jak życie z każdym innym niezdrowym uzależnieniem. Jeśli często mówisz „potrzebuję seksu”, a twoje życie jest zgodne z powyższymi punktami, zdecydowanie powinieneś rozważyć pomoc.
IOS 12 Public Beta 2: Co się stało i co się jeszcze stało
Apple wypuścił drugą wersję publicznej wersji beta iOS 12 na iPhony i iPady. Obejmowało to pewne poprawki dla niektórych problemów wskazanych przez użytkowników, ale nadal ma pewne problemy. Oto główne naprawione błędy i problemy, które wciąż pozostają w tej najnowszej poprawce.
Uzależniony od seksu: 8 kroków, aby poradzić sobie z uzależnieniem od seksu
Martwisz się, że przekraczasz granice seksu i stajesz się uzależnionym od seksu? Wykonaj te kroki, aby przezwyciężyć uzależnienie od seksu i odzyskać życie.
Za dużo seksu? 15 znaków, aby wiedzieć, czy twoje życie seksualne jest dobrze zrównoważone
Niektóre pary uprawiają seks kilka razy w tygodniu, inne kilka razy dziennie. Czy to byłoby za dużo seksu? Oto odpowiedź na to pytanie.