Po piąte: zapobiegaj błędom - Ula Mitas, ING Bank Śląski | DesignWays Conf 2019
Spisu treści:
Słowa „Potrzebuję przerwy” zawsze wydają się mieć złe konotacje. Kiedy opisujesz taki związek, ludzie blisko ciebie nagle się martwią.
Z drugiej strony, jeśli para utknęła w szeregu pecha, kłótni i ogólnego nieszczęścia, cofnięcie się o krok w celu uzyskania jasności nie jest niespotykane. W rzeczywistości może być zdrowy. Możesz albo zdobyć się na odwagę, by odejść, albo zebrać się odświeżonym z planem bitwy, aby rozwiązać problemy.
Muszę odpocząć! 10 scenariuszy, w których przerwa jest jedynym rozwiązaniem
Aby rozwinąć tę kwestię, oto dziesięć sytuacji, w których rozważenie może być czasem.
# 1 Kłócisz się. Stale. Wszyscy tam byliśmy. Pewnego dnia budzisz się i zdajesz sobie sprawę, jak bardzo jesteś nieszczęśliwy, ponieważ codziennie się kłócisz. Często płaczesz, krzyczysz lub jedno i drugie, ale nic nie wydaje się zmieniać na lepsze. Oddzielenie czasu pomaga oboje cofnąć się i zdecydować o sposobie działania bez konieczności kłótni przez kilka dni.
# 2 Nie jesteś pewien swoich uczuć do partnera. To się musi stać. Jeden lub oboje obudzicie się pewnego dnia i nie wiem, co czujecie do siebie. Mijają dni w zwolnionym tempie. Spotkanie z partnerem nie sprawi, że będziesz szczęśliwy. Jednocześnie czujesz się zdezorientowany i sfrustrowany. To normalne. Po wielu problemach z partnerem, stresie, zmartwieniach związanych z pracą itp. Miłość może nie wydawać się tak łatwa, jak kiedyś.
Prawda jest taka, że miłość musi być wdrażana każdego dnia, aby czuć ją i okazywać. Musisz decydować codziennie. Ale jeśli nic z tego nie wystarczy, być może nadszedł czas, aby nacisnąć pauzę i zastanowić się, czy miłość naprawdę zniknęła.
# 3 Jest ktoś jeszcze. Może to oznaczać oszukiwanie lub prostą atrakcję dla kogoś innego. Jeśli ktoś bardzo się stara, żebyś był z nim, a ty to rozważasz. Lub zakochujesz się w kimś, nawet jeśli nic ważnego się nie wydarzyło, to tak, jest ktoś jeszcze.
Zamiast zaprzeczać, poddawać się lub biegać w zamieszaniu, oddzielanie czasu pomaga oczyścić głowę i serce. Nie oznacza to spania z drugą osobą, ale raczej samodzielnego myślenia o tym, co czujesz.
# 4 Masz problemy z zaufaniem. To, że jesteście razem, nie oznacza, że ufacie sobie nawzajem. Może było wcześniejsze oszustwo, może bagaż. Może zdarzały się problemy, w wyniku których pewnego rodzaju zaufanie zostało zdradzone. Teraz nie możesz ufać swojemu partnerowi, tak jak kiedyś.
Czas może być korzystny. Od czasu zmusza cię do nie zwracania uwagi na partnera. Wykorzystaj ten czas, aby zastanowić się, czy możesz im kiedykolwiek zaufać, i wymyśl, jak sobie z tym poradzić.
# 5 Spędzasz razem zbyt dużo czasu. Budzisz się, twój partner tam jest. Idziesz do kina, apteki, centrum handlowego, restauracji, stacji benzynowej ze swoim partnerem. Wspólnie załatwiasz sprawy, śpisz razem, uczysz się razem, a może nawet pracujesz razem.
# 6 Obiecanie naprawy rzeczy to po prostu kilka słów. Wiesz, klasyczny „Przepraszam, masz rację. Popracuję nad tym. ” Nie, nie będziesz. Nie zrobią tego. Bardzo rzadko sobie z tym radzimy, ponieważ często zapominamy lub przyzwyczailiśmy się do tego. Nigdy nie oczekuj złych czasów. Nigdy nie akceptuj tego w ten sposób, chyba że oboje jesteście szczęśliwi.
Jeśli wszystko, co słyszysz lub mówisz, to puste obietnice, poświęcenie czasu może pomóc wyjaśnić obszary, nad którymi oboje musicie pracować.
# 7 Straciłeś kontakt z własną tożsamością. Czy tracisz kontakt z tym, kim jesteś? Czy kiedykolwiek siedziałeś tam i myślałeś o tym, kiedy robiłeś pewne rzeczy lub ubierałeś się w określony sposób, a życie było wspaniałe?
Bycie z kimś, zakochanie, to piękna rzecz. Pod koniec dnia musisz upewnić się, że nadal jesteś osobą, w której zakochał się Twój partner. Oczywiście zmiany zachodzą z czasem, ale powinieneś wzrastać razem. Jeśli poświęcasz czas poświęcić wszystko swojemu partnerowi, być może musisz przemyśleć różne rzeczy. Poświęcenie jest dobre, ale nie wtedy, gdy odbywa się to kosztem twojej tożsamości.
# 8 Czasami potrzebujesz tylko czasu, aby być sam. Więc masz dobrą równowagę. Pracujesz, spotykasz się ze znajomymi, spotykasz partnera i masz czas sam. Ale czasami ludzie potrzebują trochę więcej czasu na samotność. Nic wielkiego, żadnego konkretnego powodu, po prostu trochę dodatkowego czasu na relaks lub nadrobienie dobrej książki.
Może zapomniałeś, jak to jest naprawdę tęsknić za partnerem. Może zawsze piszesz, dzwonisz lub się widujesz. Może nie pamiętasz, kiedy naprawdę za nimi tęskniłeś. Sprawia, że serce staje się gorętsze.
# 9 Potrzebujesz czasu, aby wszystko ocenić. Praca nie idzie dobrze, podobnie szkoła. Twój związek, przyjaźnie, a nawet samotny czas. Wszyscy przechodzą czasy, kiedy wszystko wydaje się unosić w powietrzu. Warto poświęcić trochę czasu, aby nie wycofać się i ukryć, ale zastanowić się nad rozwiązaniami.
# 10 Szkoła i / lub praca cię zabija. Pomiędzy prezentacjami, projektami, spotkaniami, rozmowami telefonicznymi, papierkową robotą i nie tylko, praca i / lub szkoła powodują stres w związku. Jeśli zastanawiasz się nad tym i stresujesz się do tego stopnia, że nawet nie w pełni cieszysz się towarzystwem partnera, rozłączenie się daje ci premię do dodatkowego czasu na załatwienie sprawy.
Rozdzielanie czasu może być rozwiązaniem dla par, które nie pamiętają już, jak to jest tęsknić za sobą. Nie obawiaj się negatywnej konotacji związanej z dzieleniem czasu - nie zawsze tak to się wydaje.
Co to jest choroba Gravesa? Dlaczego Wendy Williams potrzebuje przerwy do odzyskania
Wendy Williams niedawno cieszyła się, że zdiagnozowano u niej chorobę Gravesa i bierze wolne. Oto, co powoduje chorobę i jej objawy.
Reguły zerwania relacji: 12 zasad, których powinieneś przestrzegać podczas przerwy
Czasami potrzebujesz tylko przerwy. Lub potrzebujesz trochę czasu, aby dowiedzieć się, jak z nimi zerwać. Ale przestrzegaj tych zasad zrywania relacji.
Ghosting a friend: 10 scenariuszy, w których w porządku jest ghostingowanie przyjaciela
Widmo przyjaciela oznacza całkowite odcięcie ich od życia bez wyjaśnienia lub bez uprzedzenia. Jeśli to zrobisz, upewnij się, że jest to uzasadnione.