Jak przestać myśleć o kimś, kogo nadal lubisz

Chcesz wiedzieć, jak przestać myśleć o kimś, kogo lubisz i za kim tęsknisz? Oto 20 wskazówek, które mogą ci w tym pomóc i uczynić cię lepszą osobą.

Trudno być ignorowanym przez kogoś, kogo lubisz.

A innym razem bardzo trudno jest zmusić się do przestania myśleć o kimś, kiedy wiesz, że to po prostu nie działa.

Sam byłem w wielu szczęśliwych związkach, a kilka z nich zakończyło się źle w miejscu, w którym zostałem na lodzie.

Byłem szalenie zakochany w kimś, kogo wiem, że nigdy mnie nie pokocha z niemądrych powodów.

Pod koniec tego wszystkiego, przez zawirowania i ból, nauczyłem się kilku rzeczy, które pomogły mi przestać myśleć o kimś, kogo lubisz, zwłaszcza gdy nie lubi cię z powrotem.

Jak przestać o kimś myśleć

Możesz mieć własne powody, aby przestać o kimś myśleć.

Chociaż powody, dla których warto przestać kogoś zaginąć, mogą być liczne, wszystkie sposoby są podobne.

Oto 20 prostych wskazówek, których możesz użyć, aby przestać kogoś pomijać i uświadomić sobie, gdzie popełnisz błąd.

# 1 Zdecyduj się. Co naprawdę chcesz zrobić? Czy chcesz pokonać tę osobę, czy po prostu chcesz przestać ją obsesyjnie? Czasami jasność jest wszystkim, czego potrzebujesz, aby robić postępy i stawić czoła rzeczywistości.

# 2 Poszukaj zamknięcia. Nie ignoruj ​​incydentu ani nie myśl o tym. Zamiast tego zaakceptuj fakt, że wydarzenie miało miejsce. Spędź nad sobą dzień lub dwa, zastanawiając się nad tym, a kiedy poczujesz się nasycony myślami, puść i idź dalej.

# 3 Nie udawaj utraty pamięci. Nie udawaj, że nie tęsknisz za tą osobą. Nie próbuj zapominać, że ta osoba istniała. Zamiast tego skoncentruj się na sposobach uniknięcia wpływu na niego.

# 4 Znajdź kogoś innego do przemyślenia. Jeśli chcesz przestać o kimś myśleć, najłatwiejszym i najłatwiejszym sposobem jest znalezienie kogoś do myślenia. Stwórz odwrócenie uwagi i zacznij obsesję na punkcie kogoś innego. Zdziała cuda.

# 5 Nie szukaj sposobów, aby się z nimi skontaktować lub wpaść na nie. Łatwo jest fantazjować o okolicznościach i szczęśliwych zjazdach. Zamiast tego zrezygnuj z planowania sposobów skontaktowania się z nimi i zaakceptuj fakt, że szukasz sposobów, aby przestać o nich myśleć.

# 6 Pomyśl o ich negatywnych cechach. Jeśli ktoś cię porwie, nadszedł czas, aby zrzucić go z piedestału niesamowitości. Pomyśl o tym, ta osoba nie była tak idealna, jak sobie wyobrażałeś. Jeśli chcesz uniknąć zakochania się w nich, pamiętaj o wszystkich ich wadach i wyostrz je.

# 7 Nie bądź przygnębiony. Łatwo jest popaść w depresję i cierpieć z powodu niskiej samooceny, szczególnie gdy czujesz, że ktoś cię obchodził. Śmiej się i baw się dobrze. Oglądaj śmieszne filmy z YouTube'a lub komedię, aby przypomnieć sobie, jak to jest się śmiać.

# 8 Nie pozostań bezczynny. Bezczynny umysł to warsztat diabła. Słyszałeś to wcześniej, prawda? W tym przypadku będą to warsztaty, o których myślisz. Wiesz, że głupotą jest dawanie tej osobie więcej miejsca i czasu na myśli. Więc zajmuj się i unikaj myślenia o tej osobie.

# 9 Nie prześladuj ich, online ani offline. Sieci społecznościowe znacznie ułatwiają prześladowanie byłych i miażdżących. Choć może wydawać się prezentem, wciąż jest przekleństwem. Nigdy się nie ruszysz, chyba że ukryjesz wszystkie wiadomości o tej osobie.

# 10 Szanuj siebie. Ten * wyjątkowy ktoś * chodził po tobie, traktując cię jak brud. Nie szanują cię ani nie troszczą się o ciebie. Czy uważasz, że wystarczająco szanujesz siebie? Jeśli tak, to dlaczego poniżasz się, mając obsesję na punkcie kogoś, kto najwyraźniej nie zasługuje na żaden czas ani miłość?

# 11 Naucz się nowej działalności. Ucz się lub rób coś, co zawsze Cię ekscytuje, czy to grając w gry, czy dołączając do lekcji tańca. Wypełni Twój umysł świeżymi, szczęśliwymi myślami, które ostatecznie zetrą wszelkie ślady osoby, którą próbujesz pokonać.

# 12 Nie krytykuj siebie. Nie próbuj wyłapywać w sobie wad i znajdować powodów dla ich zachowania. Czasami niektórzy ludzie są po prostu samolubni lub po prostu ssają. Nie ma w tobie nic złego.

# 13 Unikaj romantycznych filmów. Unikaj romantycznych filmów, piosenek i programów. Po prostu wzbudzi wszystkie zamknięte emocje i zmieni cię w sadystę, który uwielbia torturować siebie. Oglądaj zabawne filmy lub coś jeszcze lepszego, oglądaj dzikie seksowne filmy z udziałem wielu przyjaciół lub osób samotnych.

# 14 Odwiedzaj nowe miejsca lub idź na wakacje. Czasami wszystko, czego potrzebujesz, to wspaniałe wakacje z przyjaciółmi, aby oczyścić umysł i skupić się na nowych rzeczach. Wrócisz czując się znacznie lepiej.

# 15 Zaakceptuj fakt, że ruszyli dalej. Przypomnij sobie, że przeszli i zapomnieli o tobie. Wiesz co, ta osoba już nawet cię nie obchodzi! Prawdopodobnie teraz myślą o kimś innym. Obrzydza cię, prawda? Cóż, zaakceptuj fakt i niech to da ci siłę.

# 16 Nie rozmawiaj o tej osobie z przyjaciółmi. Rozkoszuj się plotkami, ale unikaj mówienia o tej osobie, nawet jeśli mówienie o niej wydaje się źle satysfakcjonujące.

# 17 Udawaj, że dobrze się bawisz. Nie pozwól, aby twój podbródek uderzył o podłogę. Jakkolwiek twoje życie może się teraz wydawać spieprzone, wystarczy, że wtajemniczony pójdzie dalej. Wyjdź, poznaj ludzi, udawaj, że dobrze się bawisz, a zaczniesz zabawę, nie zdając sobie z tego sprawy.

# 18 Zdobądź relację odbicia. Umawiałeś się z tą osobą? Czy miałeś sympatię? A może to tylko przyjaciel? Status byłego związku nie ma tutaj znaczenia. Liczy się tylko znalezienie sposobu na zastąpienie ich w swoim życiu. Czujemy się źle z powodu nagłej pustki w naszych sercach. Wypełnij to, a wcale nie poczujesz bólu!

# 19 Czepne i potężne przeciwieństwa. Nie informuj tej osoby, że cierpisz. Pamiętaj, że przylegająca osoba, która ma trudności z poruszaniem się, jest słabą osobą w związku. Im bardziej zachowujesz się słabiej i bardziej czule, tym łatwiej drugiej osobie przejdzie nad tobą. Czy naprawdę chcesz im to ułatwić?

# 20 Pamiętaj, że wszystko minie. Nie ma tu planu krótkoterminowego ani srebrnej kuli. Jeśli chcesz wiedzieć, jak przestać o kimś myśleć, musisz podjąć inicjatywę i wykazać się cierpliwością. Możesz nie przestać lubić ich dzisiaj lub jutro, ale stanie się to wcześniej niż wiesz. Wszystko czego potrzebuje to twoja siła.

Pamiętaj tylko o tych 20 wskazówkach, jak przestać myśleć o kimś, kogo lubisz, a to pomoże ci zrozumieć fakty. Musisz przejść dalej. Ta osoba nie dba już o ciebie. Zdecydowanie masz tyle, ile wierzysz w siebie.