Jak kochać bezwarunkowo: przestań pieprzyć i zacznij kochać zamiast tego

Wiele oczekujemy od naszej znaczącej drugiej osoby, rodziny i przyjaciół w imię miłości. Ale pod koniec dnia nie wiemy, jak kochać bezwarunkowo.

Ilu z nas rzeczywiście ostatnio słyszało zdanie „bezwarunkowa miłość”? Co więcej, ilu z nas szczerze umie kochać bezwarunkowo? Niewielu z nas i to smutne, że świat o tym zapomniał.

Bezwarunkowa miłość napędza ideę miłości. Większość z nas szuka miłości, czekając na ten moment. Ale kiedy dostajemy to, psujemy się. To nie tak, że chcieliśmy spieprzyć, ale po prostu nie wiemy, jak radzić sobie z miłością.

Teraz dzięki aplikacjom randkowym online, takim jak Tinder, stale udostępniamy więcej opcji, porównując, kto da nam więcej uwagi, a kiedy nam się to nie podoba, przesuwamy w lewo. To sprawiło, że jesteśmy paranoikami, pozostawiając nas do testowania wzajemnej miłości. W tym procesie utraciliśmy ideę bezwarunkowej miłości.

Jak kochać bezwarunkowo

Nie zniechęcaj się. Oczywiście jest to jeden z najtrudniejszych procesów, ale najbardziej satysfakcjonujący. Aby kochać bezwarunkowo, potrzeba dużo pracy, czasu i cierpliwości. Ale jest to całkowicie wykonalne.

Zapomnijmy o presji mediów społecznościowych, społeczeństwa i naszych rodzin. Jedynym sposobem kochania bezwarunkowego jest kochanie siebie. Tak, to brzmi tandetnie, ale jest tandetne, ponieważ to prawda.

# 1 Najpierw musisz się pokochać. Słyszałeś wiele razy, ale słuchaj, mówimy to z jakiegoś powodu. Po prostu nie możesz dawać miłości innym, kiedy siebie nie kochasz. Jeśli nienawidzisz siebie, jak możesz myśleć, że możesz dać komuś czystą i pozytywną miłość?

To naprawdę proste: nie możesz dać tego, czego nie masz. Choć jest to proste, jest to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobisz.

# 2 Nie chodzi o słowa. Uważamy, że aby okazać miłość, musisz powiedzieć ludziom, że ich kochasz. Z pewnością jest to jeden ze sposobów wyrażania miłości, ale najlepszym bezwarunkowym wyrażeniem miłości są działania. Każdy może powiedzieć „kocham cię”, ale ktoś, kto daje czystą miłość, zawsze to okaże. Duże czy małe akty, to nie ma znaczenia. Po prostu to pokaż.

# 3 Zawsze zadawaj sobie pytania. Powinieneś pomyśleć: „Czy daję najwięcej miłości, jaką mogę dać tej osobie?” Mierzenie uczuć może być trudne, a niektórzy ludzie nie są tak przywiązani jak inni. Ale jeśli dasz komuś jak najwięcej miłości, to dajesz bezwarunkową miłość.

# 4 To nie jest płynna jazda. Chodzi o to, że kiedy zaczynamy kochać się bezwarunkowo, wszystko staje się łatwe, płynna jazda. Teraz, gdy bardziej zaakceptujesz siebie, zauważysz, że czujesz się szczęśliwszy, lżejszy i bardziej swobodny. Ale to nie znaczy, że to koniec.

Będziesz nieustannie konfrontowany z sytuacjami, które będą nieprzyjemne. Ale kochanie ich bezwarunkowo jest ważne.

# 5 Stwórz zdrowe granice. Słuchaj, tylko dlatego, że kochasz bezwarunkowo, nie oznacza, że ​​nie powinieneś zadbać o siebie. Jeśli chcesz być w stanie otwarcie kochać, najpierw ustal sobie zdrowe granice. Ponieważ jeśli nie jesteś w dobrym miejscu, nie będziesz w stanie kochać szczerze.

# 6 Uczciwość jest kluczem. Jeśli chcesz wiedzieć, jak kochać bezwarunkowo, bądź szczery wobec siebie i drugiej osoby. Jeśli naprawdę kochasz kogoś bezwarunkowo, będziesz komunikować się w uczciwy sposób. Nie, nie powiedziałem tępej szczerości, raczej delikatnej szczerości.

# 7 Nie wszyscy zasługują na bezwarunkową miłość. Zgadza się. Wiem, że trudno to odczytać, ale to prawda. Jeśli ktoś nie traktuje cię właściwie, lekceważy cię i sprawia, że ​​czujesz się źle, nie jest zakochany w sobie. Jeśli więc nie kochają siebie, to jak będą cię kochać?

# 8 Zrozum, jak ludzie akceptują miłość. Chociaż może ci się spodobać przytulanie i całowanie, nie wszystkim to się podoba. Ludzie kochają inaczej. To nie ten uniwersalny pomysł, który wszyscy zakładamy, że jest. Zamiast tego miłość przybiera różne formy, ale Twoim obowiązkiem jest dostosować ją do innych.

# 9 Chodzi o przebaczenie. Jest to prawdopodobnie jedna z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia. Kto chce komuś wybaczyć za wykroczenia? Większość z nas lubi wygrzewać się w poczuciu gniewu, używając go do podsycania nas w negatywny sposób. Cóż, chociaż możesz to zrobić, nie doprowadzi cię to do bezwarunkowej miłości. Zamiast tego będzie cię starzeć.

# 10 Zaakceptuj ich, kim są. Jeśli chcesz obdarować kogoś bezwarunkową miłością, musisz zaakceptować siebie takim, jakim jest. Nie możesz naprawdę kogoś kochać, jeśli tylko myślisz o sposobach ich zmiany lub o tym, jak mogą się poprawić. Musisz zaakceptować ich wady, ponieważ przez większość czasu te rzeczy się nie zmienią.

# 11 Bądź komunikatywny. Ważne jest, aby skupić się na komunikacji z ludźmi, których kochasz. Ale nie chodzi o powiedzenie komuś „kocham cię”. Kiedy mówię o komunikacji, mówię o wszystkim. Zobacz, jak się czują, czego potrzebują, itp. Być może potrzebują więcej uczuć lub czują się zablokowani emocjonalnie, tutaj przychodzisz. Porozmawiaj o tych rzeczach i nawiąż bezwarunkową więź.

# 12 Musisz ćwiczyć codziennie. Jeśli chcesz odnieść sukces w dawaniu i otrzymywaniu bezwarunkowej miłości, musisz na nią popracować. To nie jest coś, czego można się nauczyć w ciągu jednego dnia, zajmie to trochę czasu. Tak więc każdego dnia powinieneś robić co najmniej jeden akt, nie chcąc niczego w zamian. To może oznaczać pomoc komuś w przeprowadzce, płacenie za kawę nieznajomego, cokolwiek.

# 13 Ćwicz miłość do siebie. Tak, codziennie ćwiczysz bezwarunkową miłość, ale co z sobą? Musisz poświęcić czas na rozwijanie miłości do siebie. Pamiętasz, jak powiedziałem, że nie możesz dawać bezwarunkowej miłości, jeśli nie kochasz siebie? Cóż, wtedy trzeba wprowadzić w życie teorię. Każdego dnia spędzaj chwilę kochając siebie.

# 14 Dbaj o mniej. Możesz nie wiedzieć, co dokładnie mam na myśli. Cóż, oczywiście, miłość polega na opiece nad kimś, ale nie powinieneś się przejmować tylko wtedy, gdy coś leży w twoim interesie. Bezwarunkowa miłość nie polega na robieniu rzeczy, aby ci służyć.

# 15 Wybierz miłość. Jeśli chcesz kochać bezwarunkowo, musisz dokonać wyboru miłości. Aktywnie zdecyduj, że będziesz pracować nad sobą i związkiem, aby stworzyć bezwarunkową miłość. Jeśli nie, nie będziesz mieć siły i cierpliwości, aby kontynuować.

Zobacz, możesz nauczyć się kochać bezwarunkowo. Chodzi o to, aby naprawdę docenić i kochać kogoś bez własnego interesu.