Jak wytrzymać dłużej w łóżku: przewodnik mężczyzny, aby przejść od zera do bohatera

Od zarania dziejów ludzie zastanawiali się, jak wytrzymać dłużej w łóżku. Te wskazówki pomogą Ci nauczyć się, jak to zrobić.

Przez długi czas mężczyźni mieli obsesję na punkcie powiększania swojego „opakowania”, nie zdając sobie sprawy, że istnieje coś więcej niż tylko rozmiar, aby stać się najlepszą maszyną do uprawiania miłości. W końcu broń jest tak dobra, jak umiejętność posiadacza, jak głosi mądrość ludowa. A wiedza o tym, jak wytrzymać dłużej w łóżku, to jeden wielki sposób na wyróżnienie się wśród mężczyzn.

I rzeczywiście, kobiety zgadzają się, że ktoś, kto trwa dłużej w łóżku, z łatwością pokonuje 10-calowy w każdej chwili. Mężczyźni udowadniający powinni zwracać większą uwagę na poprawę ogólnej wydajności niż na zwiększenie długości i obwodu.

Jak wytrzymać dłużej w łóżku

Pamiętaj, że dobry seks jest jak autobus turystyczny jadący malowniczą trasą - powoli i stabilnie. A dla tych, którzy znajdą się pod zegarem, gdy zaczyna się akcja - nigdy się nie bój, istnieją liczne techniki zarówno proste, jak i złożone, abyś mógł dłużej trwać w łóżku.

*** Unikaj nadmiernej stymulacji . Przyznajmy, że przebywanie w niej jest naprawdę dobre. To dobrze, że kiedy osiągasz punkt bez powrotu, zdajesz sobie sprawę, że minęły marne trzy minuty.

Nadmierna stymulacja prowadzi do przedwczesnego wytrysku nawet u zdrowych mężczyzn w ich najlepszym wieku. Oto kilka wskazówek, które pomogą opóźnić orgazm i wydłużyć czas trwania.

# 1 Masturbacja przed uprawianiem seksu. Jest to najłatwiejsza technika, którą większość facetów zna i robi. Masturbacja na godzinę lub 30 minut wcześniej pozwala uwolnić ten stłumiony pobudzenie, które prowadzi do szybkiego zakończenia.

Kiedy facet wytryskuje, uwalnia endorfiny, które regulują funkcje twojego ciała do bardziej zrelaksowanego stanu, dając ci większą kontrolę nad częściami twojego mężczyzny. Ponadto uwolnienie tej energii seksualnej poprzez masturbację daje czas na jej odbudowanie poprzez grę wstępną, dzięki czemu możesz trwać dłużej.

# 2 Unikaj seksownych, pobudzających myśli. Naturalne jest złapanie się w chwili podczas seksu. Ogólna przyjemność z bycia w środku podczas oglądania jej seksu i słuchania jęków może być tylko niewielkim czynnikiem powodującym przedwczesny orgazm.

Choć brzmi to zabawnie, redukowanie pozytywnych opinii przez myślenie, że nieprzyzwoite rzeczy odwracają uwagę od chwili i sprawiają, że wytrzymujesz dłużej niż minutę lub dwie.

Myślenie nieseksualnymi myślami rozłącza przeciążenie doznań, które przepływają z twojego penisa do mózgu, uniemożliwiając wysyłanie sygnałów zachęcających do orgazmu. Więc następnym razem pomyśl o czymś ciężkim i poważnym, takim jak matematyka, nauka o rakietach lub ulubiona chwila z filmu dramatycznego, aby powstrzymać cię przed odejściem.

# 3 Zmień pozycję, gdy zbliżasz się do wytrysku. Zmiana pozycji, gdy czujesz, że jesteś prawie na miejscu, hamuje chęć wytrysku. Nie tylko to, że podstępem jest niepozorne, że po prostu chcesz zmienić pozycję, potrzeba poruszania się odsuwa twój umysł od gorąca chwili uspokajania szalejącej boner z powrotem do poziomu roboczego.

# 4 Skoncentruj się na długiej grze wstępnej. Większość uważa, że ​​jest to zły pomysł, ponieważ gra wstępna służy tylko rozgrzewce do walki. Jeśli jednak skupisz się bardziej na długiej grze wstępnej, spowoduje to odwrotny efekt.

Długa sesja gry wstępnej pozwala skupić się na innym zadaniu niż uzyskanie orgazmu podczas stosunku. Zmniejsza to szansę szybkiego wysadzenia ładunku w porównaniu z sytuacją, gdy zrobisz to po krótkiej sesji gry wstępnej.

# 5 Ściśnij. „Ściśnięcie” to mała sztuczka polegająca na naciśnięciu podstawy penisa lub krocza * plastra skóry między moszną a odbytem *, gdy czujesz, że masz przyjść. Ta sztuczka daje zmienne wyniki, ale pomaga zmniejszyć potrzebę wytrysku. To nie zadziała za pierwszym razem, więc poćwicz szukanie odpowiedniego miejsca, aby wywrzeć presję.

*** Użyj wzmacniaczy . Jeśli sama siła woli nie jest w stanie tego zrobić, nigdy nie boli szukać pomocy za pomocą sztucznych środków. Najwyraźniej rynek zdaje sobie sprawę ze szczególnej potrzeby faceta, aby przetrwać dłużej i dostarczył różne farmaceutyki, które pomogą ci uzyskać dodatkowe minuty w łóżku.

# 6 Użyj grubej prezerwatywy. Większość facetów nie znosi grubych prezerwatyw, ponieważ zmniejsza to odczucie podczas seksu. Ale dla facetów, którzy łatwo się nadmiernie pobudzają, może to być twój nowy najlepszy przyjaciel.

Grube prezerwatywy zapewniają dodatkowe bezpieczeństwo dzięki swojej trwałości. Zmniejsza to również odczucia wynikające z tarcia w jej pochwie. Więc jeśli chcesz zabić dwa ptaki jednym kamieniem, zaopatrz się w te grube prezerwatywy.

# 7 Środki uczulające. Środki dezuczulające to leki, które działają jak tymczasowe znieczulenie poprzez znieczulenie obszaru, na który są stosowane. Te miejscowe leki, pierwotnie opracowane do celów pierwszej pomocy w wojsku i sporcie, mają postać kremów, żeli i aerozoli. Zastosuj do swojego penisa, aby pozwolić ci „przejąć kontrolę” nad sytuacją. Używaj jednak zgodnie z odpowiednią dawką, w przeciwnym razie możesz całkowicie stracić sens ze swojego wienera.

# 8 Viagra. AKA, niebieska pigułka. Ten dość drogi lek służy w ostateczności, jeśli naprawdę chcesz trwać jak męska gwiazda porno. Chociaż ani my, ani panie nie polecamy ponad 40 minut akcji seksualnej. Viagra to preparat, który utrzymuje cię w pozycji wyprostowanej i częściowo zdrętwiałej, aby móc wykonywać pracę. Jednak wiąże się to z efektami ubocznymi. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

*** Trening fizyczny i kilka stylów życia . Jeśli chcesz wiedzieć, jak wytrzymać dłużej w łóżku, musisz pamiętać, że seks to także aktywność fizyczna. I jak każda aktywność fizyczna ćwiczysz swoje ciało, aby być dobrym w tej konkretnej aktywności. Długie przebywanie w łóżku nie jest wyjątkiem od tej reguły. I tak jak każdy dobry sportowiec, wymaga sprawności fizycznej i zdrowego stylu życia.

# 9 Odpocznij dobrze. To brzmi jak odpowiedź na policjanta, ale jeśli przypomnisz sobie swoje wcześniejsze kontakty seksualne, które miały miejsce w różnych porach dnia, zgodzisz się, że seks jest lepszy i dłuższy, jeśli jesteś wypoczęty. Dlatego seks wcześnie rano jest bardziej zabawny i satysfakcjonujący niż seks po pijanemu po pracy. Prześpij się i zmobilizuj wytrzymałość, aby dłużej wytrzymać w łóżku.

# 10 Unikaj picia alkoholu przed seksem. Tak, alkohol osłabia zmysły, dodaje odwagi, by ją zaprosić, tworzy światopogląd z piwnymi okularami, ale także zmniejsza wydajność. Tracisz kontrolę nad częściami swojego człowieka, a to tak bardzo obniża twoją wytrzymałość, że ledwo dotrzesz do drugiej rundy.

# 11 Bądź w formie. Obejmuje to odpowiednią dietę oraz dużo ćwiczeń cardio i ćwiczeń. Ćwiczenia zwiększają twoją wytrzymałość, która pozwala ci przejść przez cały ten humping bez pocieszenia się. Nie tylko to sprawia, że ​​jesteś atrakcyjny fizycznie i sprawny, aby zdjąć wszystkie pozycje kamasutry na piątym poziomie trudności.

Jak wspomniano, seks jest aktywnością fizyczną, a sprawne ciało będzie prawdopodobnie lepiej funkcjonować podczas seksu niż nadwaga lub nadmiernie szczupła sylwetka.

Podczas gdy kobiety są podzielone co do tego, czy rozmiar naprawdę ma znaczenie, wszyscy powszechnie zgadzają się, że występowanie i trwanie dłużej jest bardziej pożądaną cechą u mężczyzny. Wypróbuj te sposoby, jak wytrzymać dłużej w łóżku, i zobacz różnicę!