Jak ignorować ludzi i unikać rozmowy z nimi

$config[ads_kvadrat] not found

Lęk – paradoks unikania - Zofia Szynal

Lęk – paradoks unikania - Zofia Szynal

Spisu treści:

Anonim

Czasami mamy do czynienia z trudnymi ludźmi, którzy nigdy nie zaniedbają twojego dnia. Dowiedz się, jak ignorować ludzi takich jak ten i zachować nienaruszony nastrój.

Zrozumienie, jak ignorować osoby gotowe na deszcz w ciągu dnia, jeśli przyjmą postać szefa, współpracownika, kolegi z klasy, a nawet członka rodziny, oznacza, że ​​w pewnym momencie musisz się z nimi uporać. Zachowanie społeczne uczy, jak być obywatelskim lub formalnym w kontaktach z nimi… więc bieganie w drugą stronę na pierwszy rzut oka nie wchodzi w grę.

Jak ignorować osoby, które mogą zrujnować Twój dzień

Na szczęście istnieją skuteczne sposoby ignorowania * lub minimalizowania * trudnych ludzi w twoim życiu. Dzięki tym łagodnym taktykom aspołecznym możesz sprytnie uniknąć długotrwałej interakcji z nimi.

# 1 Zablokuj je w mediach społecznościowych. Jeśli są w mediach społecznościowych, usuń ich obecność wizualną, blokując je. Lub przejdź o krok dalej i usuń je z listy kontaktów. Wyśle oczywistą wiadomość, że nie chcesz żadnej interakcji, świata rzeczywistego lub wirtualnego.

# 2 Zmień swój status widoczności w mediach społecznościowych. Innym sposobem, aby uniemożliwić niechcianym osobom rozpoczęcie rozmowy online, jest zmiana stanu widoczności. Wtedy pojawisz się na stałe w trybie offline.

Większość witryn społecznościowych i aplikacji do komunikacji błyskawicznej ma taką funkcję, jeśli nie chcesz znajdować się w niezręcznej sytuacji. Nie musisz już wyjaśniać, dlaczego zostały zablokowane na Twojej liście kontaktów.

# 3 Użyj okazjonalnego „środkowego człowieka”, aby się z nimi komunikować. Czy znajdujesz się w sytuacji, w której komunikacja jest koniecznością, ale jesteś zmuszony unikać osoby, z którą musisz porozmawiać? Użyj komunikatora, aby przekazać, co chcesz! Zapytaj bliskiego przyjaciela lub współpracownika, który jest ci winien przysługę za dostarczenie wiadomości. Oszczędź sobie stresu i wysiłku związanego z kontaktem z tą osobą.

# 4 Odejdź od nich szybko. Jeśli zdarzy ci się zauważyć osobę, której nienawidzisz w pobliżu, a ona cię jeszcze nie zauważyła, skorzystaj z okazji, by uciec z najbliższej okolicy. Wykorzystaj otaczający Cię tłum jako wygodną kryjówkę, aby osoba ta nie miała okazji Cię zauważyć.

# 5 Noś słuchawki. Duże słuchawki z towarzyszącą muzyką nie tylko utrzymają koncentrację i rozrywkę podczas pracy, ale mogą również służyć jako duży znak „nie przeszkadzać” osobom, które w innym przypadku mogłyby się do ciebie zbliżyć. Jeśli chcesz wiedzieć, jak ignorować ludzi, pamiętaj, że duże słuchawki są bardziej skuteczne, ponieważ te małe nauszniki nie będą zauważalne z odległości kilku stóp.

# 6 Unikaj kontaktu wzrokowego z nimi. Przetrwanie w dziczy uczy nas, że unikanie kontaktu wzrokowego uratuje cię przed potencjalnym atakiem w przypadku napotkania dzikiego zwierzęcia. Ta sama zasada dotyczy także osób, z którymi nie chcesz się w żaden sposób zajmować. Nawiązanie kontaktu wzrokowego jest formą uznania, która zaprosi do dalszej rozmowy. Tak więc, jeśli chcesz zapobiec nawet interakcji społecznej, unikaj kontaktu wzrokowego za wszelką cenę.

# 7 Zachowuj się tak, jakbyś się spieszył, kiedy ich miniesz. Co zwykle robisz, gdy spieszysz się z osobą? W takich sytuacjach zwykle odsuwamy się na bok i zostawiamy je. Dzięki tej myśli zachowuj się, jakbyś spieszył się, aby gdzieś się dostać, na wypadek, gdybyś miał spotkać irytującą osobę, która prawdopodobnie rozpocznie rozmowę.

# 8 Spraw, abyś wyglądał na zajętego. Bycie zajętym to dobry sposób na wyjście z rozmowy rozpoczętej przez osobę, którą bardzo chcesz zignorować. Możesz to zrobić, wyglądając na rozproszonego podczas rozmowy, przechodząc od zwrócenia uwagi i powrotu do skupienia się na pracy i reagując gwałtownie.

Jeśli dana osoba ma poczucie przyzwoitości, będzie odczuwać, że przeszkadza i ingeruje w twój czas pracy i ostatecznie pozostawi cię w spokoju.

# 9 Użyj taktyki „Muszę szybko nawiązać połączenie”. Jest to skuteczne, gdy zastanawiasz się, jak ignorować ludzi lub gdy nie możesz ich uniknąć i uwięzić Cię w niewygodnej rozmowie. Zaangażuj tę osobę przez chwilę, a następnie wymyśl swoją wymówkę. Musisz bardzo pilnie zadzwonić w związku z nagłym wypadkiem rodzinnym lub innym podobnym podstępem. Zobacz, jak rozwija się magia, gdy osoba przepraszająco pozwala ci się udać i uciec.

# 10 Zachowuj się, jakbyś był zdenerwowany lub w złym humorze, gdy są w pobliżu. Jeśli osoba, którą próbujesz zignorować, jest znana z tego, że jest wytrwała i narzucająca się, udawaj, że jesteś zdenerwowany lub masz zły humor. Prawdopodobnie będzie to najlepszy sposób na ich zignorowanie.

Ludzie zwykle wycofują się od widocznie zdenerwowanych ludzi, aby uniknąć pogorszenia sytuacji. Jeśli spróbują zbliżyć się do ciebie, wyglądając, jakbyś miał wybuchnąć emocjami, ponownie rozważą tę próbę i zostawią cię w spokoju.

# 11 Zadbaj o krótkie odpowiedzi w rozmowach. Jeśli potrzebujesz porady, która zapewniłaby długoterminowe korzyści, dawaj zwięzłe odpowiedzi za każdym razem, gdy rozmawiasz z niechcianą osobą. To da im pomysł, że jesteś nudnym partnerem do rozmowy. Po kilku spotkaniach nauczą się nie rozmawiać z tobą ponownie.

# 12 Bądź z nimi niekomfortowo formalny i profesjonalny. Ta taktyka ignorowania ludzi działa tak samo jak poprzednie. Celowo zachowując się formalnie lub profesjonalnie w stosunku do osoby, której unikasz, tworzysz pewien rodzaj dystansu społecznego, który zniechęca osobę do stania się towarzyskim.

Zachowując formalne i profesjonalne podejście, wysyłasz wiadomość, że nie jesteś zainteresowany zaprzyjaźnieniem się z tą osobą. W końcu albo ograniczą twoje interakcje ściśle do tematów biznesowych, albo przestaną się do ciebie zbliżać.

# 13 Unikaj miejsc, w których zwykle spędzają czas w twojej okolicy. Logika mówi nam, że aby uniknąć napotykania niepożądanych, unikaj miejsc, w których zwykle bywają. Obejmuje to poznanie miejsca, w którym osoba zwykle spędza wolny czas, aby towarzysko i nigdy nie stawiać stopy w tych miejscach, aby zapobiec padnięciu ofiarą nieczystości.

# 14 Unikaj obrania zwykłej trasy, aby uniknąć wpadnięcia na nie. Co jest gorszego niż spotkanie niechcianej osoby w miejscu relaksu? Cóż, cierpiąc ich towarzystwo w drodze do pracy. Trwałe nawet podążają za tobą i ciągle przerywają poranny sen na jawie irytującą rozmową.

Aby nie dać się złapać w tę pułapkę, łowić ryby jak zwykle. Następnie unikaj, aby uniknąć zasadzki na poranną podróż do pracy.

# 15 Użyj innych przyjaciół lub współpracowników. Ignorowanie osoby czasami wymaga pomocy przyjaciół lub sympatycznych współpracowników. Aby pracować, musisz znajdować się w pobliżu „grupy ratowniczej”. Z łatwością wróć do grupy na wypadek spotkania osoby, którą chcesz zignorować.

Jeśli dana osoba zacznie cię angażować, szybko odwróć uwagę i zaangażuj swoje wsparcie. W ten sposób uwaga osoby zostaje rozproszona w tłumie. Następnie łatwo wymknij się, gdy przeciwnik się rozproszy.

W twoim życiu zawsze będą denerwujące osoby, których będziesz chciał nauczyć się ignorować. Chociaż całkowite ich wyłączenie nie jest opcją, istnieją sprytne taktyki, aby zminimalizować interakcję z nimi bez pozorów niegrzeczności.

$config[ads_kvadrat] not found