Jak się przytulić: pozycje przytulania, aby być kochającym przytulaczem

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które zamarzają, gdy ktoś chce się przytulać, nadszedł czas, abyś nauczył się, jak robić to we właściwy sposób i naprawdę się nim cieszyć.

Przytulanie to poważna sprawa. Jest wystarczająco duży, aby uzasadnić faktyczne badania nad tym, w jaki sposób przynosi korzyści ludzkości. Poważnie!

Jak myślisz, dlaczego tak wielu ludzi robi z tym zamieszanie? To dlatego, że ludzie chcą tego tak samo, jak romansów, czekolady i narkotyków.

Choć nazwa brzmi zabawnie, nawet po tylu latach przytulanie jest całkiem dobre dla ciała i umysłu. Naprawdę nie żartujemy. Jeśli spojrzysz na badania, które uczciwi dobrzy badacze przeprowadzili na ten temat, ich odkrycia korelują z reakcją ludzi na przytulanie.

Co nauka mówi o przytulaniu

Według badań przytulanie uwalnia oksytocynę w mózgu. To właśnie naukowcy nazywają hormonem miłości , a co nie jest zaskoczeniem, również hormonem przytulania .

Jest to silny hormon, który odgrywa ogromną rolę w cyklu reakcji seksualnych człowieka, a także w wiązaniu się pary, której doświadczamy, gdy znajdujemy odpowiedniego partnera.

Oksytocyna jest uwalniana, gdy ludzie się zakochują lub gdy się pobudzają. Kiedy te dwie rzeczy przydarzą się osobie, efekt jest podobny do zjedzenia tabliczki czekolady i wąchania linii coli * a nie napoju gazowanego. * To samo dzieje się, kiedy się przytulasz, co oznacza, że ​​nie jest to tylko sposób na wyluzuj po obejrzeniu Netflix.

To właściwie prekursor tego, jak ty i twój partner będziecie nadal wiązać się w przyszłości. Im bardziej się przytulisz, tym bardziej poczujesz się dobrze z tą osobą.

Tak długo, jak będziesz promować ten typ kontaktu w związku, będziesz miał mniej problemów z konfliktami, a także może stale wzmacniać połączenie, które już masz.

Kim są prawdziwi cuddlers

Ponieważ ludzie tak bardzo się przytulają, wielu z nas uważa to za umiejętność - nawet formę sztuki! Jeśli zastanawiasz się, kim jesteś, spójrz na poniższą listę.

# 1 Małpia Przytulanka. Ta osoba przytula się wszędzie i mam na myśli wszędzie. Starają się przytulać do ciebie w kinie, czekając na jedzenie, w kabinie - przytulić, przytulić, przytulić. I to nie jest złe. To właściwie moja ulubiona!

# 2 Mała łyżeczka. Mała łyżeczka to osoba, która zawsze ciągnie dłoń po swoim ciele, dopóki nie przytulisz się za nimi. Czują, że twoja duża łyżka jest ich kocem ochronnym i sprawia, że ​​czują się bezpiecznie, wiedząc, że masz ich plecy.

Oto zaskakujący fakt: wielu mężczyzn lubi od czasu do czasu być małą łyżeczką.

# 3 Wielka łyżka. Duża łyżka to ta, która przyciągnie cię do nich i owinie od tyłu przytulonym misiem. Nie ma lepszego miejsca niż miejsce, w którym jesteś, gdy twój partner jest dużą łyżką. Chyba że wolisz być dużą łyżką.

# 4 Semi-Cuddler. Pół-cuddler to ten, który zwykle używa jednego ramienia do przytulania się z tobą. Może się wydawać, że wcale nie lubią się przytulać, ale po prostu chcą uwolnić ręce, aby zrobić więcej rzeczy podczas przytulania. Wydajny? My też tak uważamy!

# 5 Non-Cuddler. Nie daj się zwieść nazwie, którą wymyśliliśmy. Non-cuddler przytula się tak samo jak wszyscy inni, tyle że tak naprawdę go nie inicjuje. Nie robią nawet nic poza pozwoleniem się przytulić. Jedyne, co musisz wiedzieć, to to, że im się podoba, ale nie chcą tego przyznać.

# 6 Niezamierzony Przytulacz. Niezamierzone przytulanie mówi, że nie lubią przytulania, ale i tak zawsze to robią. Zwykle jest to oczywiste, gdy śpią i budzą się, przytulając partnera lub gdy oglądają telewizję ze swoim partnerem i nie zdają sobie sprawy, że wyglądają, jakby trzymali się tułowia partnera, jakby to był ratownik.

Wytrenuj się, aby być lepszym przytulaczem

Przytulanie nie wymaga nauk ścisłych - naukowcy po prostu zajęli się badaniami nad oksytocyną - ale to całkiem oczywiste, jak masz to zrobić.

Problem polega na tym, w jaki sposób możesz ulepszyć go dla swojego partnera lub innej osoby, z którą chciałbyś się przytulić. Pamiętaj, że przytulanie jest dla wszystkich - nie tylko dla kochanków.

# 1 Użyj instynktu. Nie możesz oczekiwać, że kogoś przytulisz w dowolnym momencie. Co jeśli skończysz z niezamierzonym przytulaniem? A może duża łyżka? Poczekaj na odpowiedni moment. Jeśli nie masz pewności, kiedy możesz się przytulać, zawsze możesz poprosić partnera.

# 2 Po prostu idź na całość. Jeśli nie masz ochoty pytać partnera, możesz po prostu założyć rękę na ramię lub wokół talii. Jeśli im to nie przeszkadza, możesz przystąpić do przytulania w dowolny sposób.

# 3 Nie tłum ich. Pamiętaj, że twój partner nie jest drapakiem ani paczką fasoli. Nie powinieneś ich przytłaczać wszystkimi kończynami, chyba że pojawi się monit - patrz małpia przytulanka. Ramię wokół nich jest wystarczająco dobre i zawsze możesz podejść bliżej, gdy poczujesz się bardziej komfortowo.

# 4 Dowiedz się, jakiego rodzaju przytulania użyć. Istnieją różne rodzaje przytulania na różne okazje i lokalizacje. Są to:

za. The Arm Cuddle. Możesz to zrobić w dowolnym miejscu i czasie. Wystarczy położyć rękę na ramieniu partnera lub wokół jego talii. Przyciągnij ich bliżej, i voila! Przytulanie

b. The Hug Cuddle. To wtedy przytulasz osobę i kończysz w tej pozycji nieco dłużej niż to konieczne. Idealne, gdy po prostu leżysz na łóżku i chcesz trochę kontaktu z ukochaną osobą.

do. Przytulanie całego ciała. Ulubieniec małpiego cuddlera. Przytulanie całego ciała ma miejsce wtedy, gdy używasz wszystkich swoich kończyn, w tym nóg, do przytulania ze swoim partnerem. To nie może trwać bardzo długo, ponieważ grozi uduszenie i pewne złamania. Może to jednak zadziałać, jeśli cuddlerowi małpemu towarzyszy partner nieprzytulakowi.

re. The Little Spoon Cuddle. Wtedy mała łyżeczka przesuwa się z powrotem w kierunku dużej łyżki, aby rozpocząć sesję przytulania. W ten sposób podstępne małe łyżki zmuszają swoich partnerów do przytulania ich bez żadnej zachęty.

mi. The Lap Cuddle. Przytulanie na kolanach ma miejsce, gdy jeden z was siedzi na kanapie. Każdy z was może przytulać się, podczas gdy drugi siedzi na kanapie lub na kolanach drugiego. Jest to idealne rozwiązanie do oglądania filmów lub podczas podróży. Upewnij się jednak, że ktoś inny prowadzi.

fa. Przytulanie uda. Przytulanie uda ma miejsce wtedy, gdy przytulasz się udem partnera zamiast całego ciała. Zwykle dzieje się tak, gdy leżysz na kolanach partnera lub gdy czytają na kanapie, a ty po prostu wylegujesz się na dywaniku obok nich.

sol. Przytulanie talii. Przytulanie w talii jest większą odmianą przytula na kolanach. Równie wydajny, ale z większą powierzchnią do przytulania, szczególnie jeśli twój partner ma piwny brzuch.

h. Przytulanka. Przytulanie pleców zdarza się, gdy Twój partner stoi, a ty decydujesz się przytulić je od tyłu. Jest to idealne rozwiązanie, jeśli jesteś wyższy od swojego partnera, ale trochę rozciągnięte, jeśli nie możesz dosięgnąć ich ramion, aby to zrobić. Można to łatwo zrobić, gdy czekasz na coś w kolejce.

# 5 Wiedz, kiedy przestać się przytulać. Podobnie jak ostrzeżenia dotyczące butelek z alkoholem, to samo dotyczy przytulania. Przytul się umiarkowanie, ponieważ nie można tego robić godzinami bez końca. Jest to prawie niemożliwe, gdy śpisz, ponieważ nasze ciała są zaprogramowane do wyprostowania się, gdy znajdują się w niewygodnej pozycji.

Nawet jeśli wydaje się to naprawdę niesamowite, w pewnym momencie musisz odpuścić. Pozwól partnerowi zjeść i rozciągnąć mięśnie. Następnie możesz wznowić swoje przytulanie.

Wypróbuj te wskazówki i sprawdź, czy możesz zmaksymalizować swoją zdolność przytulania. Pamiętaj, że celem jest sprawienie, by twoja gra przytulania była precyzyjna. Dzięki tym wskazówkom szybko staniesz się profesjonalistą.