Od „om” do „o”: najlepsze możliwe pozycje dla seksu jogi

Joga jest potężnym narzędziem, zarówno w sypialni, jak i poza nią. Ta krótka lista oferuje najlepsze pozycje do uprawiania seksu z jogą - więc zejdź i zajmij się!

Seks jest świetny dla ciała z wielu powodów i ma wiele podobieństw do ideałów jogi. Łączysz się ze swoim ciałem w sposób niemożliwy do wykonania z żadną inną działalnością, łączysz się ze swoim partnerem, a także dostajesz się do pozycji, które stanowią wyzwanie dla twojego ciała. Dlaczego więc nie połączymy seksu i jogi?

Najlepsze pozycje do seksu jogi

Tutaj zebraliśmy jedne z najlepszych pozycji do jogi do skwierczącego seksu, które możesz wypróbować ze swoim partnerem na macie do jogi lub w sypialni.

# 1 Poza kółkiem (Urdhva Dhanurasana). Jak to zrobić: Z pozycji stojącej, z dwiema stopami płasko na równej ziemi, zginasz kolana i toczysz tułów do tyłu, aż dotrzesz do podłogi, z rękami równo płasko na ziemi. Twoje pięty powinny znajdować się blisko twoich siedzących kości, łokci rozpostartych, a dłonie na podłodze, tworząc prostą linię z głową. Dzięki tej pozie tworzysz z ciałem odwrócony kształt litery U.

Dlaczego jest świetny: ta pozycja zachwyci twojego partnera i na pewno sprawi, że pomyśli, że jesteś dziwakiem w sypialni. Ta pozycja, pomimo skomplikowanego wyglądu, jest bardzo wszechstronna. W zależności od twojej i siły i elastyczności partnera, każdy z was może być na górze lub na dole, lub partner może stanąć między nogami. Ta pozycja pozwala Twojemu partnerowi dotrzeć do Ciebie pod kątami, o których nigdy nie myślałeś, że jest to możliwe, i skutecznie ocierać się o Twój punkt G, aby uzyskać maksymalną przyjemność.

# 2 Poza fotelem (Utkatasana). Jak to zrobić: Ta pozycja jest idealna dla mężczyzn, szczególnie tych z silnymi mięśniami nóg i ud. Przyjmiesz pozycję siedzącą, z nogami płaskimi i równoległymi do siebie na ziemi. Twoje kolana powinny być również lekko rozstawione, a pośladki prostopadłe do podłogi. Twoje plecy powinny być proste, a ramiona wyprostowane. Jeśli możesz to zrobić przez minutę, to jesteś inspirujący, ale jeśli nie możesz, możesz użyć bloków lub krzesła do wsparcia.

Dlaczego jest świetny: To doskonała pozycja do napinania i pokazywania mięśni twoim dziewczynom. Może stanąć na twoich udach, dając jej pełną kontrolę, aby mogła osiągnąć najlepszy orgazm. Inną odmianą jest to, że twoja dziewczyna może zrobić pozę na krześle, gdy ty siedzisz na krześle lub stołku, a ona może się nad tobą podskoczyć, jak siedząca odwrócona cowgirl.

# 3 Pies skierowany w dół (Adho Mukha Svanasana). Jak to zrobić: zacznij tę pozę na czworakach, z rękami zaledwie kilka cali przed ramionami. Twoje kolana powinny być ustawione pod biodrami. Czy to na podłodze, czy na łóżku, możesz przycisnąć dłonie płasko do powierzchni, a następnie przycisnąć biodra w górę, w kierunku sufitu. Wiesz, że robisz to dobrze, gdy twoje ciało tworzy odwrócone „V.”

Dlaczego jest świetny: ta pozycja jest świetna do poprawy twojego rdzenia - podczas seksu - i nie jest tak skomplikowana, jak się wydaje. Niezależnie od tego, czy chodzi o penetrację, czy grę wstępną, jako kobieta otwierasz się na partnera, dając mu pełny dostęp. Pozwala to również na maksymalną stymulację wrażliwej części ściany pochwy, zwłaszcza punktu G. Nie tylko… jest również idealny do stosunku analnego.

# 4 Opuszczony twist (Jatharaparivartanasana). Jak to zrobić: tę pozę można wykonać na łóżku lub na podłodze - do cholery, jeśli jesteś kreatywny, możesz to zrobić na blacie lub stole! Po pierwsze, kładziesz się na plecach, z rękami rozłożonymi prosto po obu stronach, tworząc ramiona prostą linię. Następnie przekręcasz talię, aby biodra obracały się całkowicie z jednej strony, z nogami, kolanami, kostkami i stopami blisko siebie.

Dlaczego jest świetny: Pozowanie do detoksykacji ciała, odchylony skręt jest również świetny do penetracji, szczególnie gdy jesteś ustawiony na krawędzi łóżka lub stołu, podczas gdy twój partner klęka lub wstaje, aby popchnąć cię do przodu i do tyłu, aby cię przebić. Jest to dość łatwa pozycja, która bez wysiłku podwaja się jako świetna pozycja seksualna.

# 5 Poza Piledriver (Karnapadasana). Jak to zrobić: Znana również jako „pozycja od kolana do ucha”, jest to dość zaawansowana pozycja do jogi, ale jeśli uda ci się ją doskonale wykonać, ty i twój partner będziecie się cieszyć. Zaczynając od pozycji leżącej, delikatnie zwijasz dolną część ciała, tak aby kolana dotarły do ​​uszu *, a więc imienia *. Ręce muszą leżeć na brzuchu po obu stronach, a kolana powinny znajdować się na wysokości uszu i lekko rozchylone stopy.

Dlaczego jest świetny: ta zaawansowana pozycja jogi może powodować uraz szyi, więc Ty i Twój partner musicie być bardzo ostrożni. Jako kobieta wykonująca pozę, możesz oprzeć dolną część pleców o sofę, aby podeprzeć cię, gdy partner leży na tobie i ustawia się na kroczu w celu penetracji.

# 6 Pług poza (Halasana). Jak to zrobić: Jeśli pozycja piledriver jest dla Ciebie zbyt ryzykowna, możesz wybrać pozę pługową, która jest łatwiejszą alternatywą. Zaczynając na plecach, unosisz dolną część ciała, utrzymując stopy i kolana blisko siebie. Podnosząc biodra, oprzyj je dłońmi, aby się ustabilizować. Twoje kolana powinny być teraz na twarzy i powinny być do siebie równoległe.

Dlaczego jest świetny: ta pozycja jest idealna zarówno do seksu waginalnego, jak i analnego, ponieważ otwiera cię na partnera, umożliwiając głębszą penetrację. Możesz kołysać się w przód iw tył, gdy twój partner wpycha się i wysuwa, co daje całkiem niezły trening.

# 7 Bridge pose (Setu Bandha Sarvangasana). Jak to zrobić: Zacznij od leżenia płasko na plecach, ze zgiętymi kolanami i rozstawionymi biodrami lub nieco szerszymi, aby pomieścić partnera. Trzymaj głowę i ramiona płasko na podłodze * lub łóżku *, podnosząc biodra do góry, tworząc linię ukośną od ramion do bioder i do kolan.

Dlaczego jest świetny: ta pozycja drapie ściany pochwy i można ją sparować z ćwiczeniami Kegla, utrzymując pozycję. Powoduje to podniecenie, nawet jeśli wykonujesz tę pozę samemu. Tymczasem ze swoim partnerem możesz zająć tę pozycję, jednocześnie klęcząc między nogami, i być może trzymać biodra za wsparcie.

# 8 Pozowanie kobry (Bhujangasana). Jak to zrobić: Możesz położyć twarz dłońmi na zewnątrz i wyrównać ramiona, upewniając się, że łokcie są blisko ciała. Następnie podnieś się, uważając, aby biodra były blisko podłogi * lub łóżka *. Podczas podnoszenia górnej części ciała dolna część ciała powinna nadal leżeć płasko na powierzchni.

Dlaczego jest świetny: jest to świetny odcinek górnej części ciała i ramion. Tymczasem, z lekko rozstawionymi nogami, twój partner może uklęknąć i podejść do ciebie od tyłu. Ponieważ ta pozycja szczególnie utrzymuje twoją dolną część ciała podatną, poczujesz się nieco ściślejszy dla swojego partnera, co spowoduje większe tarcie i maksymalną przyjemność, jednocześnie jednocześnie osiągając swój punkt G - wygrana pozycja dla was obojga.

# 9 Rozkładany motyl (Supta Baddha Konasana). Jak to zrobić: jest to idealne na łóżko lub podłogę, o ile masz dużo poduszek, które Cię otaczają. Na plecach otwórz nogi w pozycji motylkowej, kolana zgięte w obie strony, a podeszwy stóp zaciśnięte razem, tworząc kształt rombu. Możesz podpierać kolana na poduszkach. W międzyczasie wyciągasz ręce nad głowę i zaciskasz jedną rękę wokół drugiego nadgarstka.

Dlaczego jest świetny: To dla ciebie leniwa pozycja, bez większego wysiłku, pozwalająca ci bardziej skupić się na odczuciach w twoim ciele, niezależnie od tego, czy twój partner daje ci ustne, czy penetrujące cię. Możesz poszerzyć stopy, aby twój mężczyzna mógł przyjąć pozycję misyjną. Odprężając się i pozwalając partnerowi na poruszanie się nad tobą, możesz utrzymywać kontakt wzrokowy, aby uzyskać bardziej intymne uczucie.

# 10 Trup poza (Savasana). Jak to zrobić: Jest to prosta postawa wykonana na plecach, w której leżysz całkowicie podatny, stopy lekko się rozsuwają, a ramiona się rozkładają.

Dlaczego to jest świetne: dosłownie nie musisz nic robić! Zasługujesz na tę pozę, zwłaszcza po wypróbowaniu wszystkich innych tutaj pozycji jogi. Ponadto, jeśli twój partner ma przerażającą fantazję na temat nekrofilii, może to być hit!

Pozy jogi są świetne, jeśli chcesz wykonywać wiele zadań w sypialni ze swoim partnerem. Łączenie się z ciałem i umysłem, detoksykacja ciała, rozciąganie mięśni i poprawianie doznań seksualnych to wszystkie aspekty jogi… i seksu jogi. Możesz wypróbować wyżej wymienione pozycje jogi ze swoim partnerem, aby dodać pikanterii do swojego repertuaru.