Czujesz się niekochany?

Czy cały czas czujesz się niekochany i niechciany? Oto 6 powodów, dla których warto zrozumieć, dlaczego tak się czujesz, oraz 10 łatwych sposobów, aby to naprawić na dobre.

Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba może czuć się niekochana, i nie zawsze dlatego, że ktoś zapomniał okazać jej miłość. Kochanie kogoś to dwukierunkowa ulica, co oznacza, że ​​niekochanie nie jest tylko winą jednej osoby.

Kiedy mówisz o miłości, jest to uczucie wyrażone i potwierdzone. Aby tak się stało, ktoś musi to wyrazić, a ktoś musi to otrzymać.

Jeśli chodzi o poczucie niekochania, większość ludzi zakłada, że ​​dzieje się tak dlatego, że nikt nie daje im miłości. Czasami to prawda, a innym razem można śmiało powiedzieć, że czujesz się niekochany, ponieważ nie widzisz wokół siebie miłości.

Dlaczego czujesz się niekochany

Aby wiedzieć, czy naprawdę nie jesteś kochany, zastanówmy się, dlaczego tak uważasz. Przede wszystkim zadaj sobie te pytania, aby zobaczyć, skąd bierze się to poczucie straty.

# 1 Czy czujesz się niekochany przez określoną osobę? Zauroczenie, randka, członek rodziny, przyjaciel.

# 2 Czy uważasz, że absolutnie nikt cię nie kocha? Masz wrażenie, że w ogóle nie masz nikogo.

# 3 Czy czujesz się niekochany, ponieważ jesteś ignorowany? Ludzie są zajęci, niewrażliwi lub rozproszeni.

# 4 Czy czujesz się niekochany, ponieważ ludzie wokół ciebie cię nie rozumieją? Masz problem z wyjaśnieniem, przez co przechodzisz.

# 5 Czy czujesz się niekochany, ponieważ uważasz, że jesteś niekochany? Niepewność, zwątpienie, zawstydzanie ciała.

# 6 Czy czujesz się niekochany, ponieważ nie widzisz, że jesteś godny miłości? Nie dostrzeganie, że miłość wciąż istnieje i po prostu trzeba otworzyć oczy, aby ją zobaczyć.

Poczucie braku miłości, ponieważ nie otrzymujesz tego, czego się spodziewałeś, jest normalną reakcją, ale nie czymś, co powinieneś wziąć sobie do serca. Niektórzy ludzie nie rozumieją, dlaczego tak się czują, ale wiedzą, że dzieje się tak dlatego, że nie dostają miłości, na którą zasługują.

Z drugiej strony, poczucie niekochania, ponieważ postrzegasz świat jako miejsce bez miłości, jest poważniejsze. Jeśli ktoś myśli, że nie ma nadziei na znalezienie miłości w miejscu, w którym stoi, możliwe, że może to prowadzić do tragicznych konsekwencji, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych.

Jak ludzie okazują miłość

Zanim zdecydujesz, że jesteś naprawdę niekochany, spójrzmy najpierw, jak ludzie okazują miłość. Może zobaczysz, że ktoś naprawdę cię kocha, ale byłeś tylko trochę odsunięty na bok z powodu konfliktu, który odczuwasz w sobie.

# 1 Kiedy robią małe rzeczy. Małe rzeczy, gdy spojrzymy na to z perspektywy, mogą okazać się naprawdę wielkimi gestami miłości. Kiedy ktoś przygotowuje ci jedzenie lub podaje drugą połowę kanapki, możesz nazwać to gestem, który nie jest wykonany z miłości, ale prawdopodobnie dlatego, że jesteś kochany.

# 2 Gdy poświęcą ci trochę lub więcej czasu. Czas jest tak naprawdę bardzo cennym towarem. Możesz myśleć, że każdy może dać z siebie więcej niż wystarczającą ilość, ale odłożenie części dla ciebie to już wielka sprawa. Doceń to i naucz się akceptować, że czasami miłość daje wszystko, co możesz oprócz uczuć.

# 3 Kiedy słuchają. Kiedy ktoś cię słucha, oznacza to, że jest zainteresowany tym, co masz do powiedzenia. Nie ważne co to jest, taka uwaga jest ważna, ponieważ kiedy nikt nie słucha, nigdy nie usłyszysz twojego wołania o pomoc. Otwarty umysł i ramię do płaczu mogą nadrobić miłość, której się nie odczuwa.

# 4 Kiedy próbują pomóc. Niektórzy uważają, że ludzie, którzy próbują pomóc, mogą pogorszyć sytuację - na przykład ci, którzy każą spojrzeć na jasną stronę i zobaczyć srebrną podszewkę. Minimalizowanie znaczenia swoich uczuć jest jednym z największych błędów, jakie popełniają ludzie. Chociaż niektórzy nie rozumieją, przez co dokładnie przechodzicie, ich gotowość do pomocy jest wystarczającym dowodem na to, że okazują miłość - chyba że tak naprawdę nie słuchają.

# 5 Gdy są obecni lub staraj się być dostępni, gdy najbardziej ich potrzebujesz. Bycie tam dla ciebie jest już czynem dokonanym z miłości. Mogą być gdzie indziej, ale coś przyciąga ich z powrotem do ciebie, szczególnie gdy czują, że potrzebujesz oszczędności. Może to być litość, poczucie winy, a nawet wstyd, które popychają ludzi do bycia tam, ale w końcu wszystko wraca do tego, jak bardzo się o ciebie troszczą.

Co możesz zrobić, aby przestać czuć się niekochanym

# 1 Zacznij robić rzeczy dla siebie. Przestań robić rzeczy, aby ludzie cię kochali. Zrób to, bo chcesz oddać miłość. Potem to tylko kwestia czasu, zanim powróci dziesięciokrotnie.

# 2 Dobrze się odżywiaj, ćwicz i medytuj. Skup się na robieniu rzeczy, które sprawiają, że jesteś zdrowy. Kochanie ciała to pierwszy krok. Następny jest kochanie twojego umysłu.

# 3 Daj, nie oczekując niczego w zamian. Kiedy zaczniesz dawać, nie prosząc o nic, zobaczysz ogromną zmianę w swoim samopoczuciu. Staniesz się szczęśliwszy i bardziej zestrojony ze sobą i wreszcie zobaczysz, jak bycie niekochanym blednie w porównaniu z byciem nosicielem miłości.

# 4 Pokaż uznanie. Doceń małe rzeczy, które pojawią się na twojej drodze, czy to uśmiech od nieznajomego, czy pomocna dłoń w sklepie spożywczym. Ludzie cały czas robią dobre rzeczy. Musisz to docenić, kiedy to się stanie.

# 5 Nie staraj się skrzywdzić za wszelką cenę. Im bardziej ranisz ludzi, tym mniej miłości otrzymasz. To ma duży wpływ na to, dlaczego ludzie czują się niekochani. Nie zdają sobie sprawy z tego, że chociaż domagają się miłości, powstrzymują także innych od szczęścia, na które ci ludzie zasługują.

# 6 Nie błagaj, nie żądaj ani nie zmuszaj do bycia kochanym. Zapytać. Silne kochanie się nigdy nie jest opcją. Kiedy to robisz, popychasz ludzi, by cię kochali. W ogóle nie tak to działa. Miłość jest dawana dobrowolnie i nie należy jej chwytać za wzięcie.

# 7 Nie szukaj miłości w niewłaściwych miejscach lub od niewłaściwych ludzi. Jednym z największych powodów, dla których ludzie nie znajdują miłości, jest to, że wciąż dążą do miłości, której nie ma. Może to dotyczyć agresywnych partnerów, wyobcowanych członków rodziny, a nawet przyjaciół, którzy się przeprowadzili.

# 8 Spójrz na tych, którzy kochają cię bezwarunkowo. Są inne sposoby na znalezienie miłości, i to nie tylko z bliskimi ludźmi. Jest wielu ludzi, którzy okazują miłość bliźniemu bez potrzeby. Musisz się tylko na nich otworzyć. Jeśli nie widzisz tego w ten sposób, zawsze możesz skorzystać z wyższej mocy.

# 9 Nie odrzucaj tych, którzy cię kochają. Przestańcie odpychać ludzi. Poczucie braku miłości powoduje rozpacz, która zaślepia nas na tych, którzy są gotowi okazywać nam miłość. Zatrzymaj się na chwilę i naprawdę spójrz na ludzi, którzy są dla ciebie.

# 10 Szukaj ludzi, którzy kochają, są zakochani i szerzą miłość. Jeśli jeszcze nie znalazłeś miłości, możesz poszukać jej tam, gdzie ona istnieje. Już samo to wystarcza, by być otwartym na możliwości. Spójrz na szczęśliwą parę, dziecko bawiące się psem lub paradę dumy. Miłość jest wszędzie. Zapamietaj to.

Poczucie niekochania jest jednym z najgorszych uczuć, jakie możesz mieć. Zanim zapomnisz, jak się czuje miłość, zawsze pamiętaj, że jest wszędzie. A jeśli nadal nie możesz go znaleźć, po prostu spróbuj zastosować się do naszych rad, a szybko znajdziesz miłość tam, gdzie najmniej się jej spodziewasz, od wewnątrz.