Czujesz się niedoceniony? 31 niedocenionych cytatów, które cię wzmocnią

Nie czuje się niedoceniany. Wszyscy wiemy, kiedy jesteśmy traktowani jako coś oczywistego, czy potraficie wczuć się w te niedoceniane cytaty?

Czy jest coś gorszego niż poczucie, że nic, co robisz, nie wpływa na otaczających Cię ludzi? Wiele osób znajduje szczęście w sprawianiu, by inni czuli się szczęśliwi.

Ale kiedy się rozejrzysz i zobaczysz, że nic nie zrobiłeś dla siebie, a wszystko dla wszystkich, a jednak nikt nie zauważył, wszystko wydaje się marnotrawstwem. Jeśli czujesz się niedoceniany, te cytaty pokazują, że nie jesteś sam.

Związek powinien polegać na dawaniu i przyjmowaniu, ale jeśli wszystko, co czujesz, jest traktowane jako coś oczywistego, nie jest to zdrowe dla wszystkich zaangażowanych osób. Czasami najtrudniejszą rzeczą jest zbadanie swojego związku, uczuć i pójście dalej.

31 niedocenionych cytatów, które pomogą Ci zrozumieć siebie

Jeśli te 31 cytatów o poczuciu niedoceniania uderzy w ciebie, zainspiruje cię lub sprawi, że poczujesz się mniej samotny, użyj ich jako katalizatora zmian w twoim życiu i związku.

# 1 „Niektórzy ludzie nie są wobec ciebie lojalni… są ​​lojalni wobec twojej potrzeby ciebie… kiedy ich potrzeby się zmienią, zmienia się również ich lojalność”. Jeśli ktoś jest wobec ciebie lojalny tylko dlatego, że chce czegoś od ciebie, oznacza to, że jesteś wymienny. Powinieneś być z kimś, kto cię chce, ponieważ jesteś wyjątkowy, jedyny w swoim rodzaju i miłość swojego życia.

# 2 „Pamiętaj tylko, że kiedy ją ignorujesz, uczysz ją żyć bez ciebie.” Kiedy po raz pierwszy poczujesz się ignorowany, nie jest mało prawdopodobne, aby stać się szaloną dziewczyną, krzyczącą, rozpoczynającą walki, w zasadzie robiąc wszystko, co można usłyszeć.

# 3 „Moja niska samoocena nie poprawia się, gdy mówisz mi, że jestem ładna”. Urok w twoim życiu czeka, aż będziesz miał dość. Następnie rzuca ci kość „jesteś piękna” lub mówi coś o twoim wyglądzie fizycznym.

Wszyscy pragniemy być kochani za to, kim jesteśmy w środku, a nie na zewnątrz. Jeśli to wszystko, co może powiedzieć, gdy jesteś przed nim emocjonalnie nagi, to naprawdę tego nie rozumie lub wcale. Być może nadszedł czas, aby przejść dalej.

# 4 „Zbyt łatwo byłoby powiedzieć, że czuję się niewidzialny, zamiast tego czuję się boleśnie widoczny i całkowicie ignorowany”. Bycie niewidzialnym sprawia, że ​​czujesz się, jakbyś mógł zniknąć, a on po prostu zastąpiłby cię bez pomijania.

# 5 „Musisz przestać coś robić dla kogoś, kiedy uznasz to za oczekiwane, a nie doceniane”. Często te dodatkowe rzeczy, które robimy w naszych związkach, aby ktoś szczęśliwy stał się normą i oczekiwaniami. Nie daj się zwieść przekonaniu, że wszystkie miłe rzeczy, które robisz, są po prostu tym, co każdy by zrobił. Jesteś wyjątkowy.

# 6 „Uraza jest sygnałem wczesnego ostrzegania o koniecznych zmianach.” Narasta tylko uraza. Jeśli nie możesz tego zepsuć w zarodku, jest to jak rak i zjada twoją samoocenę i twoje uczucia wobec znaczącej osoby.

# 7 „Żałuję tylko, że nie powiedziałem wystarczającej liczbie ludzi, żeby się pieprzyć.” Nauka mówienia „nie”, nakłanianie ludzi do pierdolenia się lub nie dbanie o to, co ludzie uważają za bardzo trudne miejsce emocjonalne. Jeśli jednak tam dotrzesz, jest to jeden z najbardziej wyzwalających sposobów na prowadzenie szczęśliwego i lepiej dostosowanego życia.

# 8 „Nie zapomnij, że największą potrzebą emocjonalną osoby jest poczucie wdzięczności”. - H. Jackson Brown. Każdy chce się docenić. Jeśli mówi, że nie obchodzi go, co do niego czujesz, kłamie. Spróbuj potraktować go z takim samym brakiem zainteresowania i przekonaj się, jak dobrze sobie z tym radzi.

# 9 „To proste, kobiety nudzą się tylko wtedy, gdy czują się niedoceniane”. Dlaczego kobiety nago? Rzadko słyszę, jak nagrywają poza związkiem. Gdybyśmy nie czuli się tak odpowiedzialni za wszystkich i wszystko w naszym sąsiedztwie, nie czulibyśmy potrzeby upewnienia się, że wszyscy są w porządku i robią to, czego potrzebują dla własnego dobra. Wkurzasz, bo musisz to powiedzieć 20 razy, a nie raz.

# 10 „Brak tekstu? Rozumiem. Brak połączeń Rozumiem. Nie ma czasu dla mnie? Rozumiem. Ale kiedy zobaczysz mnie z kimś innym, mam nadzieję, że rozumiesz. ” Jeśli facet traktuje cię tak, jakbyś był jego pomocnikiem, pewnego dnia będzie musiał znaleźć nowego ascota.

# 11 „Pozostawanie w sytuacji, w której jesteś niedoceniany, nie nazywa się lojalnością. Nazywa się to łamaniem własnego serca. ” Czasami najtrudniejszą rzeczą do zrobienia w jakimkolwiek związku jest wiedzieć, kiedy odejść.

Niedocenianie jest trudne, ponieważ nie ma konkretnych powodów, tylko emocje. Trzymanie się z daleka od zobowiązania lub lojalności, które obiecałeś, zanim zdałeś sobie sprawę, że wszystko będzie tak źle, jak oni, nie robi nic, ale pozwala sobie złamać serce i nie być najlepszym z możliwych.

# 12 „Rób wszystko, co możesz, dopóki nie poznasz lepiej. Więc kiedy będziesz wiedział lepiej, zrób lepiej. ” - Maya Angelou. Jeśli pozostaniesz poza punktem, w którym jesteś traktowany jako coś oczywistego, niestety nie możesz winić nikogo oprócz siebie. Opuszczenie sytuacji wymaga siły, ale musisz kochać siebie bardziej niż miłość do osoby znęcającej się nad tobą.

# 13 „Pozwól mi trochę odświeżyć twoją pamięć. To ja wysłuchałem twoich problemów. To ja wziąłem twoje bzdury. To ja naprawdę troszczyłam się o ciebie. To ja utknąłem w pobliżu, nawet gdy wszyscy kazali mi odejść. To ja stanąłem za tobą. Byłem tym, który cię kochał, nawet kiedy dałeś mi wszelkie powody, aby tego nie robić. Wreszcie byłem tym, który był dla ciebie, kiedy nikogo innego nie było.

Nigdy nie dawaj z siebie więcej, niż prosiłbyś kogokolwiek o siebie, szczególnie jeśli to pozostanie niezauważone lub upadnie na głuche uszy.

# 14 „Dziewczyna nie potrzebuje nikogo, kto jej nie potrzebuje”. Możesz myśleć, że jest miłością twojego życia i potrzebujesz go. Ale jeśli wszystko, co robi, to ciągnie cię w dół i sprawia, że ​​czujesz się samotny, jedyne, czego potrzebujesz, to sprawić, że będziesz nieszczęśliwy. Możesz zrobić wszystko sam.

# 15 „Jedną z najtrudniejszych części życia jest decyzja, czy odejść, czy też spróbować.” Jeśli wypróbowałeś wszystko i to nie działa, przestań próbować. To nie działa

# 16 „Muszę przestać robić rzeczy dla ludzi, którzy nie robiliby rzeczy dla mnie”. Prawdziwe słowa do przeżycia, trudniejsze w praktyce.

# 17 „Kiedy zawsze jesteś przy ludziach, przestają cię doceniać, ponieważ twoje przysługi są teraz oczekiwaniami.” Kiedy nadal robisz rzeczy dla ludzi, a oni nie doceniają tego od samego początku, zaczynają wierzyć, że mają prawo do twojej miłości i wszystkiego, co robisz. Nikt nie ma prawa do twojego serca; to coś, na co muszą zarobić.

# 18 „Dzisiaj czuję się opuszczony, brzydki, zraniony, jakbym nie miał znaczenia, bezużyteczny, niewidzialny, jakbym nie należał, nie wart miłości, beznadziejny, niedoceniany, zdrętwiały… nieważne czuję się tak każdego dnia. ” Jeśli ktoś sprawi, że poczujesz którąś z tych emocji przez jeden dzień, ponownie przemyśl ich wpływ. Jeśli to wszystko, co czują, musisz rozważyć zapakowanie swoich toreb.

# 19 „Czasami oczekujemy więcej od innych, ponieważ bylibyśmy gotowi zrobić dla nich tyle.” Zawsze trudno jest stwierdzić, że zrobiłbyś dla kogoś znacznie więcej niż kiedykolwiek dla ciebie. Jest ktoś, kto kochałby cię tak, jak potrzebujesz. Nie zadowalaj się drugim najlepszym.

# 20 „Czasami ludzie nie zauważają rzeczy, które dla nich robimy, dopóki ich nie przestaniemy.” Jesteśmy stworzeniami nawykowymi. Jeśli ktoś coś dla nas robi w kółko, przestajemy być wdzięczni i zaczynamy czuć się uprawnieni. Jeśli uważasz, że ktoś nie docenia tego, co robisz, dowiedz się, czy taka jest prawda, zaprzestając swoich dobrych uczynków i zobacz, co robią.

# 21 „Czasami żałuję, że jestem miły, przepraszam, gdy nie zrobiłem nic złego, i czyniąc niegodnych ludzi priorytetem w moim życiu”. Jeśli jesteś przyjemny, życie wydaje się mało doceniane.

# 22 „Wiem, co przynoszę do stołu, więc ufam, że nie boję się jeść sam.” W pewnym momencie musisz się rozejrzeć i zadać sobie pytanie, czy zostajesz z kimś, ponieważ jest on dla ciebie dobry, czy boisz się być bez niego. Jeśli zostaniesz, ponieważ nie chcesz jeść sam, zastanów się, że jedzenie samotnie w ciszy jest lepsze niż jedzenie z kimś innym w ciszy.

# 23 „Zakochaj się w kimś, kto zasługuje na twoje serce, nie bawi się tym”. Miłość to ulica dwukierunkowa. Jeśli wybrałeś tylko jedną drogę, być może czas znaleźć rampę zjazdową.

# 24 „Największym błędem mężczyzny jest umożliwienie innemu mężczyźnie rozśmieszenia jego kobiety”. Nie wszyscy mężczyźni są tacy sami. Jest ktoś, kto doceni to, co robisz, obiecuję.

# 25 „Odepchnąłem wszystkich na bok, a ty odepchnąłeś mnie na bok dla wszystkich”. Jeśli uczynisz ich priorytetem i poświęcisz siebie, ale oni nie poświęcają się dla ciebie, nadszedł czas, aby iść naprzód.

# 26 „Jeśli ktoś nie doceni twojej obecności, spraw, by docenił twoją nieobecność.” Nieobecność sprawia, że ​​serce staje się gorętsze, więc bądź nieobecny i zobacz, co się stanie.

# 27 „Przychodzi czas, kiedy musisz przestać przepływać oceany dla ludzi, którzy nie skakaliby za ciebie kałuże.” Im więcej tego robisz, tym bardziej będą cię doceniać. Im bardziej im więcej robisz, tym więcej będą brać za pewnik i oczekiwać.

# 28 „To smutne, gdy zdajesz sobie sprawę, że ci, na których tak ci zależało, mogą być wobec ciebie tak nieostrożni”. Niektórzy mężczyźni po prostu nie są w stanie kochać cię tak, jak potrzebujesz. To nie twoja wina, ale staje się twoją winą, jeśli pozostaniesz w złej sytuacji.

# 29 „Żyjemy w świecie rzeczy jednorazowego użytku, ale nie jesteś jednym z nich. Jesteś niezastąpiony, jedyny w swoim rodzaju i nigdy już nie będziesz. Nie jesteś jednorazowy. Nie pozwól nikomu powiedzieć inaczej. ” Czasami nie mówią tego wprost, ale ich działania mówią głośniej niż słowa. Jeśli sprawiają, że czujesz się wymienny, czas pozwolić im spróbować znaleźć kogoś tak niesamowitego jak ty, aby cię zastąpić.

# 30 „Niektórzy mówią, że jestem zbyt wrażliwy, ale prawda jest taka, że ​​po prostu czuję się za bardzo. Każde słowo, każde działanie i każda energia trafia prosto do mojego serca. ” Dobrze jest być wrażliwą osobą, oznacza to po prostu, że musisz znaleźć styl osobowości, który lepiej cię rozumie i pozwoli ci być sobą i docenić to.

# 31 „Ludzie zostali stworzeni, aby być kochanym. Rzeczy zostały stworzone do wykorzystania. Powodem chaosu na drodze jest to, że rzeczy są kochane i ludzie są wykorzystywani ”. Jeśli czujesz się przyzwyczajony, być może czas ruszyć w drogę.

O wiele lepiej czuć się samotnym poza związkiem niż w jednym. Na zewnątrz jeden otwiera drzwi, aby znaleźć kogoś, kto będzie cię kochał i doceniał tak, jak na to zasługujesz.