Tęsknisz za byłym lub często o nich myślisz?

Czy twój były często wpada ci do głowy, nawet jeśli tego nie chcesz? Użyj tych 6 powodów i 5 myśli, aby naprawdę zrozumieć, co czujesz.

Większość z nas często myśli o naszych byłych. A czasem myśli trwają miesiące, a czasem lata po zakończeniu związku.

Myślimy o byłych lub tęsknimy za nimi z wielu różnych powodów.

Ale oprócz zatracenia się w myślach, ważne jest, aby wiedzieć, dlaczego eks prześladuje twój umysł, aby zrozumieć, co musisz zrobić dalej.

Utrzymujące się myśli byłego mogą być nieszkodliwym zejściem po ścieżce pamięci.

Ale jednocześnie myślenie o swoim byłym może również prowadzić do nieprzespanych nocy, niepotrzebnych nocnych SMS-ów lub daremnych połączeń telefonicznych głoszących twoją niezawodną miłość.

Więc jeśli naprawdę chcesz coś z tym zrobić, najlepiej wiedzieć, dlaczego dokładnie myślisz o swoim byłym, a następnie zrozumieć, w jakim kierunku powinieneś iść.

Historia mojego byłego i mnie

Umawiałem się z moim byłym od ponad trzech lat i przez pewien czas naprawdę myślałem, że to ON .

Poznaliśmy się przez wspólnych przyjaciół i po dość niekonwencjonalnym początku *, który wiązał się z łamaniem przepisów i zabijaniem samochodów *, ruszyliśmy w dalszą drogę.

Każdy związek ma swoje wzloty i upadki. Przynajmniej tak powiedziałem sobie, kiedy ciągle czułem się niezadowolony i nieszczęśliwy. Przez większość czasu byłem całkowicie zaniedbywany fizycznie i emocjonalnie przez mojego byłego.

Dużo później odkryłem, że mój były nie był dostępny emocjonalnie, dlatego byliśmy w ogromnym zastoju w naszym związku. Byłem gotów iść naprzód razem, a on nie mógł nawet przyznać przed sobą, czego chciał i potrzebował, nie mówiąc już o innej osobie.

Mieszkaliśmy razem w uroczym mieszkaniu w nadchodzącej okolicy, mieliśmy niesamowitą grupę przyjaciół i oboje podążaliśmy osobistymi ścieżkami kariery. Nasze życie wyglądało dobrze, ale nasz związek był zdrowy.

Nie byliśmy szczęśliwi. Po jednym zerwaniu, ponownym zjednoczeniu, pewnym czasie i wielu refleksjach w końcu przyznałem sobie, że tak naprawdę nie kocha mnie tak, jak ja go kochałem, i zakończył to.

Rozpad był daleki od gładkiego i zdarzył się w ciągu dwóch miesięcy wyjątkowo mylących spotkań, rozmów typu łup, takich jak osobiste spowiedzi i niezwykle szczere rozmowy. Po raz pierwszy moja była wreszcie się otworzyła i komunikowała. Właśnie tego chciałem przez cały nasz związek, ale wiedziałem też, że było za późno.

Wiedziałem, że nie powinniśmy być razem i że nigdy nie będę w stanie zmusić go, by mnie kochał tak, jak ja go kochałem. Więc kiedy zacząłem ponownie myśleć o mojej byłej po latach, kiedy byłem osobno, byłem zdezorientowany. Dlaczego nagle pomyślałem o nim po wszystkim, przez co przeszliśmy?

Dlaczego myślisz o swoim byłym? - 6 powodów

Oto kilka powodów, które wydają się najbardziej prawdopodobne, dlaczego ponownie myślisz o swojej byłej.

A jeśli rzucasz się i przewracasz do łóżka, zastanawiając się, dlaczego tracisz sen nad kimś, kto jest już historią, te 6 powodów prawdopodobnie powinno to podsumować, nawet jeśli nie możesz na niego wskazać palcem.

# 1 Styl życia. Być może tęsknisz za stylem życia, który dzieliłeś, kiedy oboje byliście razem. Kolacje w nowych i ekscytujących restauracjach, wieczory tańczące i śmiejące się z dobrymi przyjaciółmi, wycieczki do nowych miast lub po prostu spędzanie czasu z kimś, kto lubił takie same rzeczy jak * dobra kawa, muzyka i bycie na zewnątrz *.

# 2 przyjaźni. Być może tęsknisz za przyjaźniami, które miałeś podczas związku. Czasami zakończenie związku niestety oznacza także zakończenie niesamowitych przyjaźni. Jeśli masz krótki koniec tego kija, może to oznaczać utratę niesamowitej grupy ludzi. Brak tej starej załogi to wystarczający powód, aby ponownie pomyśleć o swojej byłej.

# 3 Trudne rzeczy. Najczęściej w związkach przechodzisz razem wiele rzeczy. Nie tylko rzeczy związane z relacjami, ale także życie. Rodzina i przyjaciele się zmieniają, ludzie i rzeczy giną, depresja, lęk itp. Życie zdecydowanie rzuca się na ciebie i kiedy jesteś w związku, a twój partner jest osobą, która najczęściej ci pomaga.

# 4 Dobre czasy. Najwyraźniej dobrze się bawiliście razem. Chociaż nie zajmowałeś się trudnymi sprawami życia, miałeś nadzieję, że będziesz szczęśliwy, robiąc wspomnienia z byłym. Podczas gdy wspominasz wakacje w Hiszpanii lub podróż do Nowego Jorku, prawdopodobnie pamiętasz, z kim byłeś. I często będzie to ex.

# 5 Masz niedokończone sprawy. Niektórzy z nas mają na tyle pecha, że ​​mają tych byłych, którzy pozostawiają nam niedokończone sprawy, pytania bez odpowiedzi i ogólnie dużo bagażu. Być może znów myślisz o swoim byłym, ponieważ chcesz z tym skończyć i żyć dalej na dobre.

# 6 Zastanawiasz się… Co jeśli? Innym ważnym powodem, dla którego możesz myśleć o swoim byłym, jest to, że zastanawiasz się, co jeśli . Co jeśli mógłbyś wrócić razem? Co, jeśli tym razem wszystko się ułoży? Co jeśli jesteście dla siebie przeznaczeni? Co jeśli twój były też myśli o tobie?

„Co, jeśli” może być niebezpiecznym terytorium, dlatego najlepiej jest rozważyć kilka rzeczy przed kolejną późną nocą spowiedzią lub telefonem do byłego.

5 rzeczy do rozważenia, kiedy zaczniesz myśleć o swoim byłym

Ignorowanie myśli byłego nie jest tak naprawdę najłatwiejszym rozwiązaniem. Ale następnym razem, gdy przyjdzie ci do głowy twój były, nie zamykaj ich.

Zamiast tego daj te pięć rzeczy do przemyślenia, abyś mógł naprawdę zrozumieć, dlaczego myślisz o swoim byłym i co musisz z tym zrobić.

# 1 Myślenie o twoim byłym niekoniecznie oznacza, że ​​to znak

Bez względu na powód, dla którego ponownie myślisz o swojej byłej, nie oznacza to, że wszechświat wysyła ci znak, by jeszcze raz połączyć się z byłą. Możesz pomyśleć o byłej, muzyce nad starymi wspomnieniami, przyjaźniach i ogromnych zmianach w życiu, przez które cię wciągnęli. Ale to nie znaczy, że powinieneś spróbować na nowo rozpalić to, co już zostało zgaszone.

# 2 * Większość * byłych lepiej zostawić w przeszłości

Jest powód, a czasem kilka powodów, dla których zerwałeś ze swoim byłym. Ważne jest, aby zastanowić się nad tym, jeśli zastanawiasz się, czy powinieneś spróbować wrócić do swojego byłego.

Niezależnie od tego, czy był to brak komunikacji lub dostępność emocjonalna, niezrealizowane cele życiowe, czy nadużycia, szanse, że twój były naprawdę się zmienił, są często znikome. W końcu ludzie są uparci. Ale już to wiesz, prawda?

# 3 Jeśli uważasz, że twój były jest wyjątkiem od # 2

# 4 Czy naprawdę warto o nie walczyć, czy może polegasz na tym, co znane?

Zastanów się nad tym, czy twój były jest wart kolejnej szansy. Czy naprawdę kochasz tę osobę, wszystkie jej cechy, ambicje i obrzydliwe nawyki, czy po prostu polegasz na tym, co wiesz, ponieważ wszystko jest tak znane?

Chowaniec jest bezpieczny i często do niego biegamy, ponieważ mamy wystarczająco dużo czasu na codzienne czynności. Ale jeśli chcesz tej prawdziwej miłości, prawdopodobnie nie zawsze będzie ona znana i będziesz musiał podjąć ryzyko.

# 5 Weź wszystko, co możesz z doświadczenia i zostaw resztę za sobą

Najlepszą radą, jaką mogę ci dać, gdy myślisz o byłym, jest zapamiętanie dobrych i złych oraz wzięcie tego, co możesz z doświadczenia.

Wszyscy możemy się wiele nauczyć z naszych dawnych związków, takich jak to, co nas cieszyło i czego brakowało. Jeśli weźmiemy te lekcje do naszych następnych związków i pozostawimy przeszłość tam, gdzie ona należy, często możemy znaleźć prawdziwą miłość i szczęście w związku.

Dlaczego więc myślałem o moim byłym?

Po wielu osobistych rozważaniach odkryłem, że po prawie dwóch latach znów pomyślałem o mojej byłej, ponieważ rzeczywiście tęskniłem za stylem życia, który wspólnie dzieliliśmy, i naszą niesamowitą grupą przyjaciół. Brakowało mi obiadów w nowych restauracjach, występów na żywo, pchlich targów i weekendów w rodzinnym domku. I tęskniłem za spędzaniem czasu z wieloma ciepłymi i miłymi ludźmi.

Ale zdecydowałem też, że tęsknota za stylem życia nie była z nim w stylu życia. Po prostu pamiętałem niektóre fajne rzeczy, które razem zrobiliśmy i z kim je zrobiliśmy, i to wszystko. Nie wziąłem tego za znak ze wszechświata ani nie zacząłem zadawać sobie pytania: „co jeśli?”.

Z tego związku nauczyłem się wiele o tym, czego potrzebuję i chcę u partnera. Lekcje, których nauczyłem się przez te trzy lata z moim byłym, niosłem ze sobą w obecnym związku i czuję się całkowicie kochany oraz jestem zadowolony fizycznie i emocjonalnie.

Bardzo często myśli się o swojej byłej, nawet jeśli twój związek zakończył się miesiące lub lata temu. Ale jeśli myślisz o swoim byłym, najpierw spróbuj zrozumieć, dlaczego, i pamiętaj, co powinieneś zrobić, aby poradzić sobie z tym w pozytywny sposób.

Unikajcie pochopnych kroków, aby odzyskać swoją byłą, a zamiast tego pomyślcie o tym, czego nauczyliście się ze swojego poprzedniego związku, który możecie następnie przenieść na nowe.

Myślenie o byłej nie jest wcale takie złe, ale kiedy następnym razem twój ex wpisze się w twoje myśli, skorzystaj z tych 6 powodów i 5 myśli i spróbuj przeanalizować swoje myśli, zamiast czuć się nieszczęśliwym dla siebie. Zrób to, a nauczysz się od dawna i będziesz mieć także lepsze nowe relacje!