POŁÓG - jak sobie radzić po porodzie ✅
Spisu treści:
Noworodek w twoim życiu może dać ci dużo szczęścia, ale może także zdystansować męża i żonę i znacznie nadwyrężać ich związek.
Urodzenie noworodka może być najbardziej ekstatycznym momentem, a twój mały pakiet radości może dać ci całą miłość i szczęście, których potrzebujesz. Ale co dzieje się z relacją między mężem a żoną, gdy nie mają już czasu na parę? Oto przewodnik, aby zachować tę iskrę w życiu miłosnym, nawet po urodzeniu dziecka.
Gdzie jest moja żona?
„Przepraszam, ale widziałeś moją żonę?” to jest to, co większość nowych ojców marzy, prosząc tę pozbawioną snu, zaniedbaną kobietę, która nawet nie wydaje się rejestrować jego przybycia. Wydaje się być oszołomiony nowym awatarem, który przyjął jego ukochana, i przywłaszczeniem sobie jego pozycji przez tego nowego przybysza.
Kim jest ten gość?
"Kim jest ten gość?" Wydaje się, że nowe matki zadają sobie pytania o swoich mężów, którzy wydają się nie być w stanie robić nic dobrego, co z budzeniem dziecka z ryczącymi rowerami i rozjeżdżającymi się samochodami, czy też ich niezdolnością do robienia czegokolwiek, nawet gdy się porusza dom ukradkiem z czerwoną precyzją Indian. Jego niezrozumienie lub dystans czyni ją jeszcze bardziej wycofaną lub pogardliwą.
Zrewiduj swój związek
Badania i ankiety wykazały, że lata przedszkolne dziecka są najbardziej podatkowe w małżeństwie. Nasiona niezgody małżeńskiej zwykle pojawiają się w tym wymagającym czasie i jeśli zostaną zaniedbane, mogą cię zalać, dlatego musisz je usunąć, zanim będzie za późno.
Dziwne, ale prawdziwe, małe dziecko w domu może naprawdę odnowić twój związek, ale dzięki dobrym nawykom budowania relacji i niewielkiemu planowaniu możesz wzbogacić swój związek i uczynić go bardzo satysfakcjonującym i produktywnym.
Zróbcie to razem
Wspólne działania znacznie przyczynią się do wzmocnienia więzi między ojcem, matką i dzieckiem. Przytulanie się rano do łóżka, wspólne śniadanie, spacer lub przejażdżka, zwiedzanie parku, przyjaciół lub rodziny to tylko niektóre z wielu rzeczy, które możesz zrobić razem z rosnącym dzieckiem.
Zmieniać się
Posiadanie potomstwa może wywołać zdolność wychowawczą u wielu ojców, ale nawet jeśli nie, nie obawiaj się, ponieważ można go zdobyć. Chociaż normalne jest, że matka przyjmuje opiekuńczą rolę głównego opiekuna, ważne jest, abyście oboje w miarę możliwości zmieniali się w zakresie karmienia, pielęgnacji, rozrywki lub opieki nad dzieckiem, aby zapewnić partnerowi tak potrzebną przerwę. Pomoże to nie tylko w związaniu się z nowym przybyciem, ale da partnerowi więcej czasu i energii do wydania.
Skorzystaj z pomocy
Może to być trudne, ale ważne jest, abyś wziął pomoc. Posiadanie różnych pokoleń pod jednym dachem może mieć własne środki odstraszające, ale z drugiej strony korzyści znacznie je przewyższają. Zwróć się do członków rodziny i teściów (dziadkowie będą tylko zbyt szczęśliwi), aby udzielić pomocy jako najlepszej możliwej opcji wraz z usługami rzetelnej płatnej pomocy, ale jeśli nie jest to możliwe i (jeśli możesz sobie na to pozwolić) skorzystaj usługi godnej zaufania opiekunki do dziecka na kilka godzin.
Kliknij tutaj, aby kontynuować czytanie: Twoje życie miłosne zniknęło po narodzinach dziecka?
Radzenie sobie z antysemityzmem Roalda Dahla przed „The B.F.G.”
Nie jestem osobą religijną, ale jestem lojalny i nierzadko bojowy, co sprawia, że moje doświadczenie jest bardziej paranoiczne i nieufne wobec antysemityzmu niż spełnienie duchowe. Moje życie jako nowojorczyk pracujący w branży medialnej i rozrywkowej w dużej mierze zaszczepia mnie przeciwko nienawiści twarzą w twarz, ale wszystkim ...
Radzenie sobie z rozpadem: nie spodziewaj się, że znajomi wezmą twoją stronę, mówi badanie
Badanie opublikowane w czasopiśmie Families, Relationships and Societies wyjaśnia, dlaczego rozpad może złamać przyjaźnie. Analiza 370 postów z dwóch forów internetowych wykazała, że ludzie oczekują, że ich znajomi będą wspierać ich po rozpadzie, ale bardzo często nie.
Radzenie sobie z wojującym napięciem seksualnym z kimś, kogo naprawdę lubisz
Jeśli chodzi o wojownicze napięcie seksualne między tobą a kimś, kogo zwariowałeś, musisz to kontrolować. Oto jak sobie z tym poradzić.