Radzenie sobie z chłopakiem uzależnionym od gier wideo

Czy twój chłopak z gracza spędza tak dużo czasu przed ekranem, że cierpi twój związek? Oto jak poradzić sobie z uzależnionym od gry partnerem!

Gry wideo zawsze będą miały szczególne miejsce w sercu mężczyzny. Oprócz rozrywki służy on jako droga do intelektualnej stymulacji, a także jako tymczasowa ucieczka od rzeczywistości, w której może działać jako alternatywna wersja siebie: bohater z misją oraz zestaw umiejętności i mocy, aby to zrobić.

Dotyczy to zwłaszcza młodszego pokolenia, w którym boom gier wideo zbiegł się z ich początkowymi latami. Zapytaj każdego młodego dorosłego mężczyznę, a na pewno zawsze będą mieli miłe wspomnienia o starej konsoli do gier zbierającej kurz na strychu.

Jednak, jak każda inna rozrywka, gry wideo mogą wpaść w uzależnienie, jeśli pozostaną niezaznaczone. I jak każda forma uzależnienia, okaże się szkodliwa dla samego siebie i relacji. Uzależnienie od gier wideo rośnie z każdą wydaną konsolą wraz z bardziej zaawansowaną „kolejną generacją” gier wideo.

Ale postarajmy się być uczciwi i nie próbuj natychmiast zlinczować gier wideo i branży gier. Skuteczne radzenie sobie z uzależnieniem od gier wideo jest osobistą męką, a Ty, jako znaczący inny, możesz odegrać ważną rolę, aby pomóc swojemu partnerowi poradzić sobie z tego rodzaju uzależnieniem.

Należy pamiętać, że uzależnienie od gier wideo może również wpływać na kobiety, ale według badań odsetek ten jest krzywy i opiera się głównie na męskiej stronie populacji. Przejdźmy od piwnicznego stereotypu gracz-maniak i spróbuj zrozumieć, jak radzić sobie z uzależnieniem od gier partnera. Może mieć wpływ na każdego w każdym wieku.

Zwyczajni gracze kontra uzależnieni od gier wideo

Zanim tam wyjdziesz, wejdziesz do jego jaskini i rozbijesz konsolę, sprawdź, czy naprawdę jest uzależniony od gier wideo, czy po prostu docenia je jak zwykła osoba. Natychmiastowe oskarżenie partnera o uzależnienie od gier wideo bez dalszych informacji na ten temat może tylko pogorszyć sytuację dla was obojga.

Gracze byli początkowo klasyfikowani jako zwykli lub „hardcorowi”. Jednak wraz z popularnością i masową dostępnością gier wideo i platform do gier powstały trzy kategorie. A są to:

# 1 Przypadkowi gracze. Większość osób, które cenią gry wideo, należy do tej kategorii. To oni grają od czasu do czasu w gry wideo i tylko w celu złagodzenia nudy lub zabicia czasu. Gry, w które grają, są zwykle proste, układają puzzle i są zadowolone z bezpłatnych aplikacji ze smartfona lub tabletu. Wydajesz pieniądze na gry? Nie ma mowy!

# 2 Namiętni gracze. Są środkowym punktem w populacji gier. Namiętni gracze traktują gry wideo jako swoje główne hobby i poświęcają część swojego czasu i zasobów na zakup urządzeń do gier i oprogramowania. Raz w tygodniu organizują „noc gier”, aby rozbić się w swoim pokoju i grać w gry wideo samodzielnie lub z innymi pasjonatami gier. Od czasu do czasu podczas rozmów można było usłyszeć odniesienia do gier wideo i oczywiście jest dla nich czasami „dzień maniaków koszul”.

# 3 Uzależnieni od gier. Ci ludzie są na drugim końcu zakrętu i zwykle są ekstremalnymi graczami. Urodzili się, aby grać w gry wideo, i spędzają ponad 5 godzin każdego dnia, osuwając się przed konsolą, robiąc swoje. Wszystkie ich zasoby są przeznaczone na gry wideo. Zapomnij o nowej odzieży i jedzeniu, ten facet musi kupić najnowszą część Metal Gear i DLC na PlayStation 4.

I po co męczyć się na zewnątrz, skoro może zabarykadować się w piwnicy? Uzależnieni od gier są również nierozerwalnie związani z grami wideo do tego stopnia, że ​​przejawiają napady wściekłości, jeśli ich przerwiesz lub wystąpią nagłe trudności techniczne w połączeniu z Internetem.

Co za różnica?

Podsumowując, uzależnieni od gier wideo poświęcają wszystkie inne aspekty życia, aby wesprzeć swoje uzależnienie. Gry wideo pochłaniają czas i zasoby, a są to czerwone flagi określające, czy twój partner jest uzależniony od gier. Jak wspomniano, priorytetem są przede wszystkim gry.

Więc osoba uzależniona od gier wideo wolałaby grać na swoim PS4 niż spędzać czas z tobą lub dziećmi. Będą nawet pomijać posiłki * lub jeść podczas gry * i rezygnować ze snu, tylko po to, aby grać w gry wideo. W rezultacie ich relacje, kariera, szkoła i konta bankowe są strasznie dotknięte.

Jak radzić sobie z uzależnieniem od gier wideo partnera

Ponownie, rozwiązanie nie rozbija jego konsoli na części, ani nie anuluje subskrypcji World of Warcraft. Podobnie jak w przypadku większości problemów w relacjach, rozwiązaniem jest komunikacja, cierpliwość i techniki, które pozwolą mu oderwać się od uzależnienia od gier wideo.

# 1 Rozmowa. Pierwszym krokiem w rozwiązaniu problemu jest przekazanie mu swoich uczuć. Określ czas na rozmowę i powiedz mu, że ma to największe znaczenie dla twojego związku. Staraj się zachować jak najwięcej spokoju i nie bądź zbyt dokuczliwy ani konfrontacyjny, chyba że chcesz przerodzić się w kłótnię.

Spraw, abyś nie sprzeciwił się jego grom wideo i że Twoim głównym zmartwieniem jest to, jak mało czasu spędza z tobą i twoim związkiem. Graj trochę słowami i nie antagonizuj jego hobby. Ważne jest również dokładne wyjaśnienie swojej kwestii. Wymień przykłady tego, jak przejawia się jego uzależnienie, na przykład, jak zapomniał o twojej rocznicy, obiedzie lub o tym, że musiał odebrać dzieci ze szkoły. Bądź obiektywny, ale stanowczy, aby zdał sobie sprawę, że z pewnością masz rację w tym, co mówisz.

# 2 Odłącz go od kontrolera. Lepiej zrób to krok po kroku. Ukrywanie swoich gier, wyrzucanie ich lub niszczenie nie jest dobrym pomysłem, nawet w ostateczności. Zastąp jego czas gry czymś, co spodoba się wam obojgu. Na przykład, jeśli naprawdę interesuje go Assassin's Creed , możesz chcieć wprowadzić go w rzeczywistą swobodę biegania. Lub jeśli jest facetem typu FPS, możesz wypróbować tag laserowy, paintball lub airsoft.

Nie tylko spędzasz czas razem, ale także masz szansę wyciągnąć partnera z pokoju gier, jednocześnie pozwalając mu zrzucić wagę, którą zyskał z siedzenia przez cały dzień. Wybierz działanie, które symuluje jego grę, ale na poziomie życia. Chodzi o to, aby uświadomił sobie, że spędzanie czasu z tobą jest lepsze niż spawanie się na kanapie przez cały dzień, grając w gry wideo.

# 3 Zawrzyj obopólnie korzystne porozumienie. Zabicie przyzwyczajenia nie następuje z dnia na dzień i nie możesz poprosić go, aby poszedł na zimnego indyka w swoich grach wideo. Spróbuj znaleźć porozumienie, w którym obie strony będą zadowolone. Ustal harmonogram jego gier i relacji. Może pozwolisz mu na jedną noc grania, gdzie będzie mógł grać w gry bez zakłóceń, a przez resztę weekendu będzie cały twój.

Można to łatwo zaakceptować, ponieważ jest to sprawiedliwe i rozsądne dla obu stron. Po ustaleniu harmonogramu, który mu odpowiada, stopniowo przesuwaj granicę, aż stanie się pasjonatem gier, a nie uzależnionym od gier.

# 4 Nigdy nie dołącz do niego w jego hobby. Niektóre materiały samopomocy sugerują, że jeśli dołączysz do niego w grach wideo, problem zostanie rozwiązany. Wręcz przeciwnie, to ty ulegasz problemowi, a ty tylko wzmacniasz jego nawyk. Zignorowanie problemu też by nie pomogło. Ponownie, głównym celem jest sprawienie, aby bardziej skoncentrował się na związku i twoich działaniach jako para lub rodzina, a nie na swoich grach wideo.

# 5 Wymyśl daty niespodzianki. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wziąć pod uwagę jego harmonogram gier. Zwykle dzieje się to w nocy, więc nikt nie będzie mu przeszkadzał. Spróbuj zakłócić jego rutynę, wymyślając niekonwencjonalne daty.

Gdy zauważysz, że zamierza wycofać się do swojej jaskini, poproś go, aby poszedł na nocną przejażdżkę lub drinka do baru. Lub jeśli nie jesteś typem do picia, wyjdź na przekąski lub na wynos. To złamie jego rutynę, gdy odkryjesz prostą nową aktywność, z której oboje moglibyście się cieszyć.

Drastyczne środki

Jeśli powyższe wskazówki nic nie robią, być może nadszedł czas na wydobycie wielkich dział.

# 6 Uwiedź go. Korzystając z tej samej formuły, co w punkcie 5, gdy zobaczysz, że zaraz zacznie grać w gry wideo, zaskocz go, wsuwając się do jego męskiej jaskini, nosząc twoją najseksowniejszą bieliznę, a jeśli jesteś wystarczająco odważny, nic.

Zabierz go z przerażającej jaskini i wyślij do raju, którego nie może zapewnić żadna skąpo odziana pisklę Tekken. Jednak używaj tylko oszczędnie, ponieważ traci częstość przy częstym stosowaniu. Ta taktyka jest klasycznym uwarunkowaniem, w którym wzmacniasz więź z tobą, zamiast grać w gry wideo.

# 7 Idź na strajk seksualny. W przeciwieństwie do poprzedniego elementu, jeśli jego uzależnienie nadal występuje, rozpocznij strajk seksualny. Chodzi o to, aby nie pozbawić go na czas nieokreślony, ale ukarać go, powstrzymując się od seksu, jeśli złamał ustalony harmonogram lub inne zadanie, o którym zapomniał z powodu gier wideo.

Going Lysistrata należy również stosować oszczędnie i zdecydowanie. Seks z bojkotem, kiedy jest najeżony, w przeciwnym razie po prostu wróci do wygody swojej konsoli.

# 8 Uzyskaj profesjonalną pomoc. Wierzcie lub nie, istnieją zawodowi doradcy do spraw małżeństw i związków specjalizujący się w problemach związanych z grami wideo. Jeśli problem jest zbyt trudny do rozwiązania lub wyczerpałeś wszystkie opcje, radzę skorzystać z porady profesjonalisty, aby rozwiązać problem uzależnienia od gier wideo. Ten rodzaj usługi kosztowałby cię czas i pieniądze, ale jeśli jesteś naprawdę zdeterminowany, aby wszystko naprawić, dlaczego nie spróbować?

Podczas gdy gry wideo są ogólnie nieszkodliwe, uzależnienie od gier wideo może stanowić duży problem, jeśli nie zostanie odpowiednio rozwiązane. Odpowiedzią na problem gry wideo faceta jest budowanie relacji na wzajemnych doświadczeniach, abyś mógł znaleźć zajęcia, w których obaj moglibyście dzielić przyjemność.