Czym jest, a czym nie jest depresja? Dr med. Maciej Klimarczyk - psychiatra
Samodiagnoza jest łatwą pułapką, z którą można się uporać w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym. Kiedy gówno uderza emocjonalnego fana, mającego moc dawania problemów imię daje nam bardzo potrzebne poczucie kontroli, a przynajmniej sposób na rozmowę o nich. Testy depresji online mogą nas do pewnego stopnia wyposażyć. Ale według psychologa i eksperta od depresji, Jonathana Rottenberga, z pewnością nie mogą one zastąpić wywiadu klinicznego.
Diagnozowanie depresji jest znacznie bardziej skomplikowane niż udzielenie odpowiedzi na szereg pytań, powiedział Rottenberg, badacz i profesor na University of South Florida Odwrotność. Lekarze pytają o objawy depresyjne - niski nastrój, utratę zainteresowania lub przyjemności, zmęczenie i problemy z koncentracją i apetytem - i wymagają więcej niż odpowiedzi „tak” lub „nie”.
„W przypadku każdego pytania należy ocenić, czy problem przekracza próg kliniczny”, mówi Rottenberg. Oznacza to, że znajomość tej osoby nie jest szczególnie przydatna ma powiedzmy, kłopoty ze snem - lekarze muszą wiedzieć ile kłopoty, aby mogli ocenić, czy jest wystarczająca przyczyna alarmu. Kiedy jesteśmy emocjonalnie przytłoczeni, dokładna samoocena - rodzaj wymagany do odpowiedzi na quizy online - nie jest dokładnie zagwarantowana. „Doświadczony klinicysta może podjąć tę decyzję znacznie lepiej niż pacjent”, mówi, zauważając, że to ogólne wzorce odpowiedzi pacjenta określają, czy ich cierpienie jest, jak sam mówi, „klinicznie znaczące”.
Kwestionariusze dotyczące depresji online mogą zadawać odpowiednie rodzaje pytań - i pozwalać na zniuansowane odpowiedzi - ale uważa, że w żadnym wypadku nie są narzędziem do diagnozy. Rottenberg jeszcze nie poparł. Ale to nie znaczy, że myśli, że są zupełnie bezużyteczni: pytania quizowe, takie jak „Czy moja przyszłość wydaje się beznadziejna?” Lub „Czy straciłem zainteresowanie rzeczami, które kiedyś lubiłem?”, Może, jak mówi, skłonić kogoś do szukania pomocy. Problem polega na tym, że amatorska diagnoza może być bardziej wyniszczająca niż oświetlająca.
W końcu to właśnie quizowcy robić z ich wynikami online, które są ważne. „Samokontrola musi zostać uzupełniona o dodatkowe zasoby, które ludzie mogą uzyskać, aby uzyskać więcej pomocy w przypadku pozytywnego przeglądu” - mówi Rottenberg.
Nie potępia testów online, ale uważa również, że nieodpowiedzialne byłoby twierdzenie, że mogą zastąpić dobry wywiad kliniczny. W tym odpowiednie zastrzeżenia - i sugestie, jak śledzić wyniki testu z odpowiednimi specjalistami - to klucz. Kuszące, jak na radzenie sobie z izolacją, depresja nie powinna być traktowana sama.
Czy roboty pomagały Trumpowi w wyborze? Tak, ale nie tak, jak myślisz
Roboty wciąż są stosunkowo wcześnie w swojej karierze politycznej, a jednak mogą już odgrywać niedocenianą rolę w wywieraniu wpływu na wybory ludzkie. Na przykład na rynku pracy niektórzy ekonomiści twierdzili nawet, że sama koncentracja robotów mogła pomóc w wyborach w 2016 roku.
J.J. Abrams nie może wziąć udziału w Konkursie Filmów Kibica „Gwiezdne Wojny” 2016, ale Ty możesz
Jeśli grudzień 2017 wydaje się długo czekać na naprawę Star Wars, miej oczy na oficjalny konkurs filmów dla fanów. Każdy może wejść, z wyjątkiem J.J. Abrams, który miał już okazję stworzyć fikcję Star Wars. „Powiedzieli mi, że nie mogę wejść, co jest obraźliwe”. Abrams powiedział w wideo zapowiedzi. "Ale...
Jak wziąć związek powoli, ale nie tak wolno, że się kończy
Wszystkie relacje rosną i rozwijają się w innym tempie, a nauka powolnego związku może być dokładnie tym, czego potrzebujesz.