7 Oznaki, że jesteś uwięziony w niespokojnym związku

Czy coś jest nie tak z twoim obecnym związkiem? Mamy 7 pewnych znaków, że możesz wpaść w pułapkę w niespokojnym związku! Autor: Minot Pettinato-Little

Ludzie mają naturalną skłonność do partnerstwa, bez względu na to, czy chodzi o prokreację, rekreację seksualną, czy po prostu szukasz kogoś wyjątkowego na całe życie.

Dlaczego ludzie czują się uwięzieni i zmartwieni we własnych związkach?

Istnieje wiele powodów do niepokoju w związku. Niektóre są niewinne i stanowią część ludzkiej natury, a niektóre są szkodliwe dla dobrego samopoczucia. Kluczem do rozwiązania problemu nieszczęśliwego związku jest krok 1-2:

# 1 Oceń swoją sytuację z obu stron. Czy robisz coś, co mogłoby powstrzymać was od absurdalnie szczęśliwego życia razem? Czy naprawdę jesteś niezadowolony, czy po prostu cierpisz z powodu tego nudnego bluesa, który zdarza się w poważnych związkach?

# 2 Porozmawiaj ze swoim partnerem. Słuchaj ich potrzeb, wyjaśniaj swoje i uczciwie staraj się, aby Twój związek odniósł sukces. A jeśli to nie działa, musisz wyjść ze swojego toksycznego środowiska i oderwać go oficjalnie i całkowicie.

7 oznak niespokojnego związku

Jeśli nie jesteś pewien, czy jesteś po prostu niespokojny, niespokojny lub naprawdę niezadowolony ze swojego partnera, oto 7 znaków, które mogą cię oświecić.

# 1 Jesteś nieszczęśliwy. To najłatwiejszy sposób na stwierdzenie, czy jesteś uwięziony w swoim związku. Podczas gdy większość ludzi narzeka i żałuje, że nie ma kogoś wyjątkowego, żałujesz, że nie możesz nacisnąć przycisku przewijania do przodu, gdy w pobliżu jest twój partner. Jeśli wpadniesz w depresję związkową lub po prostu wzdrygasz się na myśl o powrocie do domu do partnera, być może nadszedł czas, aby otworzyć oczy na prawdę o swoim związku.

Nie czuj się źle Ludzie tracą zainteresowanie, nudzą się i odchodzą od swoich romantycznych schadzek. Chociaż nie jest to dokładnie spacer w parku, czasami trzeba po prostu ugryźć kulę i zakończyć to, co nie działa. Hej, relacje są trudne, a zerwanie jeszcze trudniejsze. Jeśli czujesz, że zrobiłeś wszystko, co możesz, aby uratować swój związek, lub po prostu straciłeś ochotę, aby nawet zawracać sobie głowę, wyjdź ze swojego związku, gdy jesteś jeszcze zdrowy.

# 2 Zmieniłeś się w supermana. Jeśli zamiast czerpać radość ze swojego związku, nagle odkryjesz, że próbujesz „uratować” partnera swoją ogromną siłą i superszybkością, możesz zacząć odczuwać mniejszą ochotę na uratowanie Lois Lane, a bardziej, jakby stała się twoją zgubną kryptonitem. Spędzanie zbyt wiele czasu na próbach naprawienia partnera, czy to jego osobowości, czy osobistych problemów, może wywrzeć na ciebie wyczerpujący efekt. Co więcej, możesz mieć wrażenie, że nie możesz jej opuścić, dopóki nie rozwiążesz szkód w jej życiu.

To zrozumiały problem. Załóżmy, że twoja dziewczyna cierpi na depresję kliniczną i po latach wspólnie decydujesz, że jesteś gotowy, aby przejść dalej. Możesz czuć lęk przed rozpadem, zastanawiając się, czy wpadnie w depresję i lęk, i czy lepiej jest ugryźć pocisk miłości i wystawić go, choćby dla jej zdrowia psychicznego. Choć może się to wydawać szlachetne, wszystko, co naprawdę robisz, to uwięzienie siebie i swojej dziewczyny w związku współzależnym.

# 3 Próbowałeś już wyjść. Próbowałeś już więc usprawiedliwić się z chaosu, który zwykłeś nazywać związkiem, ale potem twój partner zaczął rzucać ci łzawe oczy, zalewane łzami, a potem warga zaczynała się kruszyć i poczułaś, że twoje postanowienie się rozpada. Nazywa się to utrzymywaniem litości. Naprawdę nie robisz sobie ani swojemu partnerowi żadnych przysług, pozostając, ponieważ czujesz się zbyt źle, aby odejść.

Z pewnością doprowadzi to tylko do tego, że wasze oczy zaczną wędrować lub wzbudzić niechęć między wami. Nie pozwól, by strach lub litość powstrzymały cię od rozpoczęcia od kogoś, kto może cię uszczęśliwić.

# 4 Nie jesteś sobą. Jednym ze sposobów stwierdzenia, czy utknąłeś lub jesteś nieszczęśliwy w swoim związku, jest osobiste zbadanie siebie. Jak bardzo się zmieniłeś w czasie, gdy byłeś z obecnym partnerem?

Jasne, ludzie zmieniają się w zależności od tego, z kim są, ale jeśli nagle zmieniłeś się w „tak-mężczyznę” lub kobietę, która nie może już wyrazić swojej opinii, to jest szansa, że ​​nie znalazłeś dla siebie tej osoby. Osoba, która jest dla ciebie odpowiednia, będzie cieszyć się twoją osobowością, a nie próbować ją tłumić.

# 5 Twoi przyjaciele i rodzina zauważyli zmianę. Twoi przyjaciele i rodzina, chociaż mogą się mylić, zwykle mają nos do tego typu rzeczy. Jeśli twoi najbliżsi przyjaciele, rodzice lub rodzeństwo zaczęli zauważać zmianę w twoim zachowaniu lub ogólnym nastroju, lub niezdrowe zachowanie przejawione przez twojego partnera, możesz dobrze słuchać. W końcu widzą sytuację z zewnątrz.

W rzeczywistości mogą nawet to zauważyć, zanim to zrobisz. Jeśli zaufani przyjaciele i rodzina zaczną kwestionować twój związek lub partnera, cofnij się o krok i zastanów się, dlaczego tak jest. Mogą widzieć rażący problem, którego nie widać.

# 6 Błąkasz się romantycznie lub szukasz wyjścia z Internetu. Jeśli aktywnie poszukujesz towarzystwa innego romantycznego partnera lub zaczynasz mieć romans, jedno jest jasne: musisz to zakończyć. Błąkanie się emocjonalnie lub fizycznie doprowadzi w końcu do większej krzywdy i urazy, nie wspominając już o tym, że jest to wyraźny znak, że sprawdziłeś się emocjonalnie i fizycznie.

# 7 Twój partner kontroluje. Jeśli okaże się, że często kłamiesz o swoim dobrobycie emocjonalnym w celu obrony partnera kontrolującego emocjonalnie lub fizycznie, czas szukać poważnej pomocy. Być może twój partner zastraszał cię emocjonalnie lub fizycznie do pozostania w twoim związku, powodując, że czujesz, że nie ma nikogo innego, kto by cię chciał.

Partnerzy, którzy nadużywają, zwykle kontrolują za pomocą manipulacji finansowych, emocjonalnych obłędów, izolacji rodziny lub przyjaciół oraz przemocy fizycznej. Jeśli twój partner wykazywał którykolwiek z tych objawów, a ty po prostu czujesz się zbyt uwięziony, aby wyjść, musisz zacząć tworzyć plan wyjścia z lokalnej policji lub grupy wsparcia dla przemocy domowej. Ci ludzie są profesjonalnie przeszkoleni, aby pomóc ci odejść w bezpieczny sposób.

Nie ma powodu, aby pozostać w związku, który sprawia, że ​​czujesz się zaniepokojony i zaniepokojony. Nawet jeśli w grę wchodzą dzieci lub inwestycje, nadal lepiej jest zerwać więzy niż siedzieć i zabierać wszystko, gdy pogarsza się twoje samopoczucie. Wyjdź lub spróbuj rozwiązać problemy, zanim będzie za późno.