Nauka wyjaśnia, dlaczego rezygnacja z Facebooka sprawi, że staniesz się szczęśliwszy

$config[ads_kvadrat] not found

Jak skontaktować się z FACEBOOKIEM?

Jak skontaktować się z FACEBOOKIEM?
Anonim

Zmęczenie Facebooka to prawdziwa sprawa, ale nikt nie wie na pewno, czy strona rzeczywiście sprawia, że ​​ludzie są nieszczęśliwi. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Danii, Happiness Research Institute, oferuje teraz dowód.

W badaniu prawie ponad 1000 duńskich uczestników zostało podzielonych na dwie grupy: połowa nadal regularnie korzystała z Facebooka, a druga połowa przestała być zimna. Po tygodniu 88 procent grupy wolnej od Facebooka zgłosiło zadowolenie, a tylko 81 procent od zwykłych użytkowników. Wyniki badania wykazały, że korzystanie z Facebooka koreluje z osobistym niezadowoleniem. Z regularnych użytkowników Facebooka, 20 procent opisali siebie jako niezadowolonych. Tylko 12 procent abstynentów na Facebooku powiedziało to samo.

Mój szef publikuje na Facebooku listy z pokazów, które ogląda w Nowym Jorku. Sprawia, że ​​bardzo trudno nie nienawidzić jego wnętrzności. #Zazdrość

- Charlee Hutton (@ellagreeneyes) 11 czerwca 2015 r

Jak sugeruje badanie, Facebook robi użytkownikom więcej możliwości porównania. Zazdrość może być paraliżującą sprawą: wszyscy uczestnicy stwierdzili, że są zazdrośni o szczęście, sukces i „niesamowite doświadczenia” swoich znajomych z Facebooka. Kiedy ludzie nie korzystali z Facebooka, mieli więcej interakcji społecznych IRL - i byli z nich bardziej zadowoleni.

Według szacunków Zuckerberga Amerykanie spędzają około 40 minut dziennie na Facebooku. Wątpliwe jest, aby dowód na to, że Facebook doprowadzi ludzi do upadku, cokolwiek zmieni, ale z pewnością jest to dobre przypomnienie, że nawet najbardziej nieszkodliwe przeglądanie mediów społecznościowych może mieć realny wpływ na ludzką psychikę.

„Zamiast skupiać się na tym, czego naprawdę potrzebujemy, mamy niefortunną tendencję do skupiania się na tym, co mają inni ludzie” - napisali autorzy badania.

$config[ads_kvadrat] not found