Nowy Wearable Stanforda mierzy Twój poziom stresu poprzez Twój pot

Astronauci używają potu do produkcji wody pitnej, a biolodzy używają go, aby zrozumieć, jak zachowujemy chłód. Pot już wiele nam opowiadał o tym, jak funkcjonują ludzie, ale teraz zespół naukowców ze Stanfordu wykorzystuje go, aby dowiedzieć się, co się dzieje, gdy ludzie funkcjonują źle. Jak opisano w artykule opublikowanym w poniedziałek, ich nowy produkt do noszenia może śledzić nieuchwytny element potu ściśle powiązany ze stresem.

Urządzenie zaprojektowane przez dr Onura Parlaka, badacza podoktoranckiego, zajmującego się materiałoznawstwem i inżynierią, jest klejącym się rozciągliwym plasterkiem, który mierzy poziom potu w kortyzolu - hormonie wytwarzanym podczas stresu. Spośród wszystkich związków zawartych w pocie, w tym potasu i innych elektrolitów, kortyzol jest wyjątkowo specjalnym, trudnym do opanowania hormonem, który trudno śledzić na powierzchni skóry. W odróżnieniu od innych elementów potu, kortyzol nie ma ładunku dodatniego ani ujemnego, dlatego też nie jest wykrywany przez inne urządzenia do noszenia potu, takie jak opaski na głowę, które wyczuwają ładunki elektryczne wydzielane przez inne cząsteczki.

Ze względu na ogromną liczbę osób, które odczuwają stres w tych dniach, coraz ważniejsze staje się znalezienie sposobu na śledzenie i radzenie sobie ze stresem. „Największym początkowym wyzwaniem było znalezienie sposobu na wykrycie neutralnej cząsteczki (kortyzolu) za pomocą czujnika elektrochemicznego zaprojektowanego do wykrywania naładowanych cząsteczek / atomów” - wyjaśnia dr Alberto Salleo, współautor badania i profesor nauk o materiałach Stanforda, do Odwrotność. „Onur wymyślił warstwę wykrywającą, która blokuje jony w przypadku obecności kortyzolu”.

Ta „warstwa wyczuwająca” przypomina nieco filtr wrażliwy na ładunek elektryczny. Cząsteczki naładowane elektrycznie przechodzą przez filtr, ale cząsteczki, które mają niedopełnione cząsteczki kortyzolu, przechodzą wraz z nim. Jednak Parlak obawia się, że ta metoda może pozwolić innym molekułom przedostać się i spowodować potencjalne fałszywe alarmy.

Skoki kortyzolu są normalne przez cały dzień, wzrastając wraz z wszelkimi doświadczeniami, które powodują stres ciała. powstaje z doświadczeniami, które powodują stres ciała. W rzeczywistości większość z nich doświadcza skoków poziomu kortyzolu po przebudzeniu każdego ranka. Ale jeśli te poziomy mają tendencję zostać Wysoki sugeruje, że człowiek żyje w środowisku, które jest zawsze stresujące, dlatego wysoki poziom kortyzolu może pomóc w przewidywaniu chorób, takich jak zespół Cushinga. Ale nawet jeśli wysoki poziom kortyzolu nie osiągnie poziomu, przy którym mogą powodować choroby, Parlak twierdzi, że kortyzol nadal wpływa na wiele układów w organizmie, od metabolizmu do pamięci.

Powiedział Parlak, że znalezienie normalnego poziomu kortyzolu w pocie jest całkowicie normalne, zauważając, że pot jest fizjologicznym efektem ubocznym stresu. Co nie jest normalne. To, co nie jest normalne, to znaleźć podniesiony poziomy kortyzolu, który z kortyzolu może być wskaźnikiem, że coś poszło nie tak.

Podczas gdy naukowcy wiedzieli o znaczeniu pomiaru poziomu kortyzolu od lat, w rzeczywistości bardzo trudno jest zmierzyć je poza laboratorium. Większość laboratoriów wykonuje to dokładnie, wykorzystując próbki krwi lub moczu, ale testy te są zwykle wykorzystywane do pomiaru ostrych skoków kortyzolu. Według zespołu Parlak, metoda „stick-on tracker” pozwala ludziom monitorować poziom kortyzolu w czasie rzeczywistym.

„Hormon kortyzolu można mierzyć testując krew, ślinę lub włosy, ale żaden nie zapewnia szybkich rezultatów, więc nie są szczególnie przydatne do wykrywania krótkoterminowych czynników stresogennych w celu szybkiego działania” - mówi Parlak Odwrotność. „Sweat zapewnia nieinwazyjną i szybką możliwość testowania”.

Mając to na uwadze, zespół Stanforda będzie nadal dostosowywał swój czujnik potu, szukając sposobów na potencjalne śledzenie innych cząsteczek. Podczas gdy Fitbit prawdopodobnie nie założy łatki potowej już wkrótce, popularność fitness i ścieżek zdrowia ilustruje większy trend, w którym ludzie chcą wiedzieć, co dzieje się w ich ciałach. Potencjalnie naklejka odczuwająca stres jest innym sposobem.