L-Theanine Supplementation and why GABA Doesn't Work
Czy nie chciałbyś wykorzystać miłych wspomnień palenia tytoniu pod koniec dnia, aby się odprężyć, nie ryzykując swojej harmonijnej relacji ze swoimi prostymi sąsiadami w sąsiednim mieszkaniu? Czy nie chciałbyś znaleźć uczucia podobnego bez wydawania budżetu spożywczego na lek, który daje więcej lęku niż sprzyja faktycznie byciu produktywnym? Czy nie chciałbyś wprowadzić cudu w swoje życie? Co jeśli ci powiem, że możesz?
Poznaj Micro Ingredients L-Theanine, Non-GMO, suplement wolny od glutenu i soi w formie proszku lub herbaty. Nazwa brzmi klinicznie i zastraszająco, podobnie jak w przypadku większości suplementów, ale L-teanina jest naturalnie występującym aminokwasem niebiałkowym naturalnie występującym w zielonej herbacie i niektórych rzadkich grzybach.
Po połączeniu z małą ilością kofeiny i porannym przyjmowaniu rano, L-Theanine może pomóc w zwiększeniu ostrości i koncentracji bez intensywnego, roztrzęsionego uczucia konsumowania ilości kawy lub Red Bulla, którego zwykle potrzebujesz, aby osiągnąć ten sam rezultat. Jego działanie polega na wspieraniu poziomów hamujących neuroprzekaźników w mózgu, przy jednoczesnym zachowaniu rozluźnienia, abyś mógł myśleć i działać najbardziej wydajnie.
Podjęte przed snem, L-teanina może zapewnić bezsenny efekt relaksacyjny, który nie pozostawi cię w kaca następnego ranka. Pochodzi z zielonej herbaty, ma silny smak unami, który przeniesie Cię do ostatniego ulubionego posiłku, podczas gdy rzeczywisty suplement wiąże się z receptorami glutaminianu w mózgu bez ich stymulowania. Zablokowanie tych receptorów glutaminianowych pozwala zmniejszyć ryzyko nagłego wzrostu ciśnienia krwi, które jest skłonne odczuwać w sytuacjach stresowych. Dzięki temu poczujesz się chłodniej pod presją i bardziej zrelaksowany we wszystkich sytuacjach.
Przeciętny klient ocenia indukcję L-Theanine na 4,4 Gwiazdy, 81% recenzentów daje jej 5 na 5 gwiazdek. Największym osiągnięciem w Micro Ingredients w porównaniu z konkurencją jest wyraźny brak wypełniaczy w którymkolwiek z ich produktów. Po prostu dostajesz L-teaninę i nie dodajesz cukru. Wyposażony jest w idealnie dobraną szufelkę, więc odpowiednia ilość jest tak prosta, jak dodanie miarki do wody, koktajlu lub kawy tuż przed wyjściem.
Za jedyne 16,95 $ za 100 gramowy worek rzeczy jest to jeden z najtańszych suplementów, które możesz dodać do swojego schematu i jeśli to nie działa dla ciebie…. Jesteś mniej niż tydzień kawy Starbucks, co sprawia, że ryzyko jest wyjątkowo niskie na próbę. Dodatkowe korzyści obejmują bardziej intensywne sny, mniej agitacji w ciągu dnia związane z niekompetentnymi ludźmi, z którymi pracujesz, a może łatwiejszą, trudną rozmowę z partnerem, że nie chcesz prowadzić 6 godzin na stresującą kolację w Święto Dziękczynienia, którą rzucają ci troje.
Odwrotność może otrzymać część sprzedaży z powyższego postu, który został utworzony niezależnie od zespołu redakcyjnego i reklamowego Inverse.
Chcesz wiedzieć, jak lepiej spać? Poczekaj do 2040 i dowiesz się
Ten artykuł Michaela Q. Bullerdicka został pierwotnie opublikowany na stronie Van Winkle'a. Futurycy są przyzwyczajeni do uruchamiania pierwszych kroków w niektórych bardzo złożonych tematach, ale nawet najbardziej wybredni i pełni entuzjazmu prognostycy mogą przejść na drugą stronę, jeśli chodzi o radzenie sobie z przyszłością snu. To nie jest polowanie. To jest ...
Ta aplikacja może pomóc Ci się zrelaksować i lepiej spać
Breethe zapewnia setki medytacji z przewodnikiem, aby przejść przez każdą sytuację. Aplikacja na tym się nie kończy. Dzięki Breethe możesz dać sobie impuls z inspirującymi rozmowami, zasnąć z muzyką na dobranoc i opowieściami, a także rozpocząć dzień odświeżony za pomocą delikatnych ścieżek budzenia.
Co to jest obrzeże? dowiedz się, jak orgazm mocniej i lepiej niż kiedykolwiek
Jeśli masz problemy z osiągnięciem orgazmu lub chcesz ogólnie lepszych punktów kulminacyjnych, powinieneś wiedzieć o krawędziach. Co to jest obrzeże, pytasz? Oto odpowiedź.