Wyzwanie 2009 vs. 2019 ujawnia dziwny trend w biologii starzenia się

Wyzwanie, które ogarnęło internet w latach 2009-2019, może również zostać przemianowane na mema „Jak ciężko było starzeć się?”. W tak zwanym # 10YearChallenge ludzie publikują zdjęcia siebie w odstępie dziesięciu lat, a większość z nich pokazuje olśniewające blask z przeszłości. To trudne dla ludzi, którzy nie starzeją się z wdziękiem przez te dziesięć lat, kto nie może pomóc, ale pyta: Dlaczego niektórzy ludzie starzeją się szybciej niż inni?

Jest to pytanie, na które starają się starzejący się specjaliści, tacy jak dr Daniel Belsky, adiunkt epidemiologii w Centrum Starzenia się Columbia N. Robert Butler w Columbia. Jego badania wykazały, że nie ma o tym nic wspólnego: niektórzy ludzie faktycznie starzeją się wolniej niż inni pod względem biologiczny wiek, tempo, w jakim ciała rozkładają się w czasie, co z kolei znajduje odzwierciedlenie w ich wyglądzie. Ale ogólnie rzecz biorąc, tempo starzenia się może się zmniejszać każdy.

„Wszyscy starzejemy się chronologicznie po jednym roku”, mówi Odwrotność, omawianie wyników jego 2015 roku PNAS badanie wykazujące, że rzeczywiście istnieją różnice w tempie, w jakim ludzie starzeją się biologicznie. „Jeśli więc pomyślimy o średniej zmianie fizjologicznej, która zachodzi w ciągu 12 miesięcy jako rok biologiczny, niektórzy ludzie starzeli się dwa razy szybciej niż norma”.

# 2009vs2019 @ Pharrell wygrywa to wyzwanie. pic.twitter.com/OPAr2VdFam

- Complex (@Complex) 13 stycznia 2019 r

Niektóre osoby starzeją się szybciej niż inne

W tym badaniu Belsky wykazał, że tempo starzenia się biologicznego różni się znacznie między ludźmi, mierząc 18 biomarkerów (takich jak zdrowie dziąseł, cholesterol całkowity i sprawność sercowo-naczyniowa) u 954 uczestników, którzy rozpoczęli próbę w wieku 26 lat i zakończyli ją, gdy mieli 38 lat Co ważne, odkrył, że osoby, których wiek biologiczny był wyższy niż rzeczywisty wiek spojrzał starszy z serii studentów Duke, którzy oglądali ich przed i po strzałach w głowę.

„Tempo ich starzenia się odzwierciedlało dwie lata fizjologicznej zmiany w odstępie 12 miesięcy”, mówi Belsky, „a ciała niektórych ludzi zmieniały się znacznie wolniej, tak że ich ciała w ogóle się nie zmieniały”.

Belsky ma pomysł na „zaawansowany” stopień biologicznego starzenia się dzięki ustalonym biomarkerom w zaawansowanym wieku, takim jak długie telomery. Istnieje wiele prac wskazujących, że niektóre geny wpływają na tempo, w jakim ktoś się starzeje, ale istnieją inne czynniki niebiologiczne, które wpływają na to, jak szybko gromadzi się wiek biologiczny, jak nadużycia i zaniedbania w dzieciństwie.

Zobacz ten post na Instagramie

„Dziesięcioletnie wyzwanie” Byłem jeszcze w liceum.

Post udostępniony przez CARDIVENOM (@iamcardib) on

Ale jako społeczeństwo starzejemy się wolniej niż kiedykolwiek

Na jednostce niekorzystne doświadczenia życiowe powodują starzenie się ludzi szybciej biologicznie, mówi. Ale jeśli pomniejszysz i spojrzysz na poziom populacji, wydaje się, że istnieje inny, bardziej zachęcający trend: jako społeczeństwo wydaje się, że jesteśmy biologicznie starzenie się wolniejsze niż kiedykolwiek.

Wskazuje na badanie opublikowane w Demografia w 2018 r. wykazano, że wiek biologiczny mężczyzn w wieku od 20 do 39 lat był o 0,63 roku niższy w latach 2007–2010 niż w latach 1988–1994. W przypadku kobiet w tym samym wieku chronologicznym wiek biologiczny był niższy o 1,27 roku między 2007 r. i 2010.

Autorzy tego artykułu przypisali te różnice częściowo zdrowszemu stylowi życia (na przykład zmniejszeniu palenia), choć nie wyjaśniało to całości ich ustaleń. Belsky podejrzewa, że ​​mogą sprowadzić się do czynników, które wpływają na tempo biologicznego starzenia się w dzieciństwie, ale na razie jest zbyt wcześnie, by to powiedzieć.

„Możemy się starzeć wolniej niż nasi rodzice, nasi dziadkowie, nasi pradziadkowie” - mówi. „Obecnie nie wiemy, czy zmienia się tempo starzenia biologicznego, czy też istnieją różne rzeczy, które zdarzają się wcześniej w życiu, a które wpływają na podstawową integralność organizmu w wieku dorosłym”.

Ponadczasowa natura ludzi, którzy biorą udział w wyzwaniu 2009-2019, prawdopodobnie ma więcej wspólnego z filtrami Instagram i starannym wyborem zdjęć niż z biologicznym starzeniem się. Jednak wyniki takie jak ta wskazują, że jeśli to wyzwanie wystartowało 20 lat temu, zdjęcia mogą wyglądać zupełnie inaczej.