15 lekcji, których możesz się uczyć na własnych rozpadach

Zerwania są bolesne, ale mogą także pomóc ci mądrze się uczyć i uczyć na własnych błędach. Oto 15 lekcji, które Twój własny podział może nauczyć cię o życiu.

„Być odrzuconym przez kogoś nie oznacza, że ​​powinieneś również odrzucić siebie lub że powinieneś myśleć o sobie jako o mniejszej osobie”. -Jocelyn Soriano

Powszechna prawda jest taka, że ​​zerwanie jest trudne.

Nie ma znaczenia, czy to ty łamiesz, czy łamiesz, zawsze pozostaje pewien poziom bólu i zwątpienia.

Ten ból i zwątpienie w siebie mogą cię sprowadzić, mogą niemal zmusić cię do złych wyborów i mogą zniszczyć twoją samoocenę.

Zaczynasz kwestionować swoją wartość na tym świecie i bez nikogo, kto by cię podniósł, łatwo może upaść i nie wrócić ponownie.

15 lekcji, których możesz nauczyć się na podstawie własnych rozstań

Jednak nie musi tak być, zerwanie zawsze będzie trudne, ale sposób, w jaki sobie z nimi radzisz, może naprawdę zmienić sytuację.

Oto 15 lekcji życia, których możesz nauczyć się po rozstaniu, jeśli możesz odpocząć od rozpaczy i spróbować spojrzeć na szerszy obraz.

# 1 Wszystko się zmienia i nic nie stoi w miejscu

To, że nie chciałeś, aby wszystko się zmieniło, nie oznacza, że ​​mogą pozostać takie same. Zmiana dzieje się cały czas, czasem na dobre, a czasem na złe, jedynym wyborem w tej sprawie jest to, czy możesz ją zaakceptować.

Zerwanie może zmienić cały cykl życia, rzeczy, które zaplanowałeś, mogą już nie być możliwe, być może będziesz musiał się przenieść, zmienić pracę, a nawet zostać samotnym rodzicem. Czasami te rzeczy są poza twoją kontrolą i wszystko, co możesz zrobić, to zaakceptować je i iść naprzód, tak jak wiele innych rzeczy, które są ci dane i odebrane w życiu.

# 2 Ty wybierasz swoją ścieżkę

Wszystkie zmiany, które nastąpią po zerwaniu, mogą sprawić, że poczujesz się zagubiony i samotny, zaczniesz czuć, że walczysz z falami i że przegrywasz. Nie musi tak być, zmiany te nastąpią, ale jeśli je zaakceptujesz i przejmiesz kontrolę, możesz wybrać dokładnie ścieżkę, którą chcesz zejść.

Zaczniesz odzyskiwać pełną kontrolę nad swoim życiem, nie będziesz miał do kogo odpowiedzieć oprócz siebie i będziesz mógł zostać wyzwolony. Nie musisz myśleć o zerwaniu jako zakończeniu, zamiast myśleć o tym jak o początku nowego rozdziału.

# 3 Dobro stanie się złym

Ci, którzy kiedyś cenili wspomnienia z leżenia na plaży lub śmiechu w ogródku, zaczną cię ranić. Ilekroć nastąpi zerwanie, łatwo jest wybrać wszystkie dobre czasy, które kiedyś dzieliłeś. W rzeczywistości często trudno jest znaleźć w ogóle jakieś złe punkty.

Nie dajcie się jednak zwieść, każdy związek ma wzloty i upadki, czasem wzloty są warte upadków, a czasem nie. Nie ma nic złego w zagłębianiu się w przeszłość, ale wszystko jest złe w torturowaniu siebie.

# 4 „Co jeśli” są niebezpieczne

Co jeśli doprowadzi cię tylko do szaleństwa, są to pytania, na które nigdy nie można odpowiedzieć i zawsze pozostaną nierozwiązane. Zamiast tego spróbuj spojrzeć w przyszłość. Spróbuj zakwestionować swoje następne ruchy i wybory, ponieważ tylko one dadzą ci odpowiedzi, które będą miały znaczenie.

# 5 Zadowolenie to nie szczęście

To, że Twój związek Cię opuścił, nie oznacza, że ​​cię uszczęśliwił. Możesz być zadowolony z czegoś, co nie czyni cię naprawdę szczęśliwym. W pewien sposób zadowolenie jest formą osiedlenia się. To pomysł, abyś nie był ani nieszczęśliwy, ani szczęśliwy, to coś, co oznacza, że ​​nie jesteś szczególnie dotknięty.

Jednak szczęście jest czymś innym, szczęście jest przytłaczającym poczuciem prawa, jest czymś, co chcesz chronić i czymś, o co jesteś gotów walczyć. Zadowolenie różni się znacznie od szczęścia.

# 6 Musisz być ze sobą szczery

Można przegapić byłego partnera, dobrze jest pomyśleć o ich najlepszych cechach i powodach, dla których się zakochałeś. Musisz jednak pomyśleć o złych rzeczach. Musisz być ze sobą szczery na temat całego związku, dobra i zła.

Musisz zaakceptować, że cierpisz i że nie możesz temu zaprzeczyć. Jeśli jesteś ze sobą szczery, możesz stać się silniejszy. Jeśli okłamujesz siebie, stajesz się ofiarą.

# 7 Odmowa tylko odbiera ci swobodę poruszania się

Niektórzy ludzie spędzają całe życie na wyparciu się. Ale chodzi o to, że nie zaszli bardzo daleko. Odmowa jest czymś, co Cię powstrzyma. Jeśli zerwanie związku było twoją winą, zaakceptuj to, zaakceptuj przyczyny i spróbuj je zmienić. Jeśli upadek związku był ich winą, zaakceptuj to i zaakceptuj, że nic nie możesz zrobić. Bądź ze sobą szczery co do awarii, w przeciwnym razie najprawdopodobniej ponownie ją spotkasz.

# 8 Prawdziwe kolory

Czasami może być szokujące, jak bardzo dana osoba się zmienia, podczas zerwania. Ktoś, kogo kiedyś znałeś i kochałeś, może stać się dla ciebie obcym. Mogą się zmieniać i zniekształcać tak bardzo, że zastanawiasz się, jak je kiedykolwiek lubiłeś. Zmiany mogą być trudne do zaakceptowania, a usprawiedliwienie może być łatwiejsze.

Musisz zrozumieć, że to naprawdę są prawdziwe kolory twojego byłego partnera, nie czują już potrzeby, aby zrobić na tobie wrażenie. To prawda, a jeśli ci się to nie podoba, to i tak lepiej się rozerwać.

# 9 Odpuszczenie jest trudne, ale konieczne

Może być trudno zaakceptować fakt, że nie dzielisz już swojego życia, podobnie jak może być trudne, zaakceptować fakt, że twój były partner nie dzieli się już swoim życiem. W dzisiejszych czasach łatwo jest zalogować się na platformy mediów społecznościowych, aby zobaczyć, co porabia była osoba, ale to nie znaczy, że powinieneś.

W rzeczywistości jest to zwykle bardzo zły pomysł, ludzie pokazują tylko to, co chcą w serwisach społecznościowych, więc chociaż możesz zobaczyć zdjęcia swojej byłej zabawy, może to nie być pełny obraz. Nie ma to jednak znaczenia, ponieważ nadal będziesz ranny, widząc te zdjęcia, najlepiej porozmawiać z byłym lub zostawić je w spokoju.

# 10 Karma jest tam

Łatwo jest być złośliwym, gdy cierpisz, szczególnie jeśli osoba, która cię krzywdzi, wydaje się być nienaruszona. Nie oznacza to jednak, że powinieneś działać na tę złośliwość. Nienawiść jest bardzo podobna do trucizny, jeśli pozwolisz sobie odczuwać nienawiść, wtedy jedyną osobą, na którą ona wpływa, jesteś ty.

# 11 Nie każdy ból jest zły

Ból jest trudny do przejścia, co nie znaczy, że zawsze jest zły. Czasami stawienie czoła bólowi i przeżycie go może w końcu uczynić cię silniejszą osobą. Dobrze znanym buddyjskim sposobem myślenia jest myślenie o swoich rzeczach jako już zepsutych, myślenie o swoich bliskich już o nich, zaakceptować, że są zepsute i zaakceptować, że odeszły. Weźmy na przykład szklankę, z której można pić, można się nią delektować, ale zawsze myślę o stłuczeniu, a pewnego dnia, gdy się stłucze, już osiągnąłeś spokój.

# 12 Ciesz się własną firmą

Jedną z największych zmian podczas rozpadu jest ilość czasu, który teraz spędzisz na własną rękę. Nie musi to jednak być złą rzeczą, możesz poświęcić ten czas na ponowne poznanie siebie. Zanurz się w rzeczach, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i zdaj sobie sprawę, że nie musisz odpowiadać nikomu oprócz siebie. Korzystanie z własnej firmy może być naprawdę wyzwalające.

# 13 Ludzie kochają nędzę innych ludzi

Smutną prawdą o ludziach jest to, że niektórzy rozkoszują się nieszczęściami innych. Bardzo szybko zobaczysz, ilu twoich znajomych to ludzie tego typu.

# 14 Jesteś silniejszy, niż ci się wydaje

Łatwo wpaść w zależność, w której partner wykonuje wszystkie zadania, których nie można wykonać. Jednak bardzo szybko przekonasz się, że wszystkie rzeczy, o których myślałeś, że nie możesz tego zrobić, możesz. Po prostu potrzebowałeś tego popchnięcia, żeby się przekonać.

# 15 Kiedy ma to być, powinno być

Nie możesz kłócić się z losem, możesz chcieć, ale nie możesz. Czasami najlepiej to zaakceptować i przejść dalej. Choć może to boleć, choć możesz chcieć zostać i walczyć, nie możesz zmieniać rzeczy, które mają się zdarzyć, a nie powinieneś. Najzdrowsze, co możesz zrobić, to porzucić to, co nie powinno być, i przejść dalej i dowiedzieć się, co jest.

Zerwanie zawsze będzie trudne, ale jeśli możesz się od nich uczyć, odejść od nich i stać się silniejszą osobą dzięki nim, to czy to nie czyni ich opłacalnymi, przynajmniej na końcu?

Są w życiu powody, dla których zerwanie nie jest niczym innym, więc zamiast wskazywać palcem lub obwiniać siebie, poświęć czas na szukanie tego powodu, kto wie, dokąd może cię zaprowadzić poszukiwanie!

Pamiętaj, że zerwanie może być gorzkie, ale możesz się z nim zmierzyć i uczynić z niego zmieniające życie doświadczenie edukacyjne, jeśli możesz zachować te 15 rzeczy, których możesz nauczyć się z rozpadu.