Pokochasz funkcję „Bedtime” na iOS 10

Twój iPhone ma zostać zaktualizowany. Mówimy o iOS 10. Najnowsza wersja systemu operacyjnego Twojego telefonu firmy Apple dotarła do pobrania o 13:00. Eastern we wtorek i niesie ze sobą wiele zmian. Od ekspansywnego nowego systemu iMessage po zupełnie inny sposób odblokowywania telefonu - zmienia się.

Ale cechą, która najprawdopodobniej wpłynie na twoje codzienne życie, jest ta, która jest zakopana w innej aplikacji. Nazywa się Bedtime, a będziesz go używać codziennie - kiedy w końcu zdecydujesz, że warto spróbować.

Bedtime jest zasadniczo inteligentniejszym budzikiem i może skusić wielbicieli SleepCycle do konwersji, ponieważ na pierwszy rzut oka ta funkcja jest bardzo podobna do SleepCycle, aplikacji, która otrzymała entuzjastyczne recenzje w ciągu ostatnich kilku lat: (Opiekun: „Czuję się jak obudzony przez syrenę gładzącą twoje włosy lub jednorożca nuzzlingującego twoje palce”. dziennik "Wall Street: „Uwielbiam oglądać wykresy moich wzorców snu w czasie.”)

Ale wracając do Bedtime. Podobnie jak SleepCycle, pyta cię, kiedy chcesz się obudzić, kiedy zamierzasz iść do łóżka i jaki jest twój harmonogram snu. (Czy na przykład śpisz w weekend, czy budzisz się o tej samej porze każdego dnia?)

Ale kluczowa różnica: Bedtime szturchanie ty. „Idź do łóżka”, powiedzą. Ponieważ po obliczeniu ilości snu, jaką masz dostać każdej nocy i obliczeniu, kiedy się obudzisz (monitoruje się, kiedy podnosisz telefon i poruszasz się), wysyła przypomnienie, że nadszedł czas, aby iść spać:

Funkcja ta wykorzystuje także nowe alarmy, które stale zwiększają głośność, ponieważ nadal dzwonią (podobnie jak SleepCycle) i nowe wzorce wibracji zaprojektowane, aby przyciągnąć twoją uwagę. Efekt końcowy: lepiej zrozumiesz swoje nawyki związane ze snem i znacznie przyjemniej powitasz poranek niż szyfrując, aby wyłączyć alarmy iPhone'a. Z czasem na dobranoc Apple drastycznie poprawia jedno z najczęstszych zastosowań iPhone'a.

Używam wersji beta systemu iOS 10 od początku lipca, a pora snu to najlepsza funkcja systemu iOS 10, z którą się spotkałem. Podczas gdy inne zmiany były głównie kosmetyczne, lub nie zmieniły się zbytnio na moim starym iPhone'ie z lat 6, czas na dobranoc zmienił pierwszą rzecz, jaką robię z moim iPhone'em, kiedy się budzę i jedną z ostatnich rzeczy, które robię przedtem iść spać.

Podobnie jak Night Shift, funkcja, która zadebiutowała na początku tego roku, która automatycznie zmienia ciepło wyświetlacza iPhone'a po zachodzie słońca.

Jak znaleźć porę snu na swoim iPhonie:

Jest zakopany w aplikacji Zegar, co oznacza, że ​​nie wpadniesz na tę funkcję przypadkowo. Ale błędem byłoby ignorowanie tego.

Lepszy sen jest ważny zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Więcej informacji na temat nawyków związanych ze snem - czy na przykład jesteś więcej wczesnym ptaszkiem lub nocnym sową - może je poprawić. Z własnego doświadczenia wynika, że ​​budzenie się na cichy dzwonek jest lepsze niż wstrząsanie budzącym niepokój buzzerem.

To nie znaczy, że Bedtime, podobnie jak wiele innych funkcji w iOS 10, nie jest pozbawiony problemów. Wydaje się równie przydatna jak przed snem, ale wydaje się na wpół wypalona: trudno się domyślić, który z wbudowanych alarmów Apple rzeczywiście cię obudzi, i kilka razy stwierdziłem, że Bedtime nie działa tak, jak powinien.

To sprawia, że ​​jest dobrym przedstawicielem iOS 10 jako całości. Ma kilka dobrych funkcji, ale trudno też znaleźć to, co nowe i wypełnione drapaczami głów. Powinieneś zaktualizować do najnowszej wersji systemu operacyjnego, ale wiedz, że za każdą mile widzianą zmianę prawdopodobnie będzie również nieco mylący lub irytujący odpowiednik.

Najpierw zacznij:

Wybierz czas, w którym chcesz się obudzić (co pięć minut, tak jak SleepCycle):

Wybierz dni, w których ma się włączyć alarm:

Wybierz dźwięk, który chcesz stać się częścią ścieżki dźwiękowej do swojego poranka:

Dobranoc zachęca do stałego ustawiania harmonogramu snu, utrzymując pręty w jednej linii:

W końcu prezentowane jest twoje koło snu: