12 znaków narcyza i 5 sposobów na zerwanie z nimi

Spotykasz się z narcyzem? Chociaż ich uwaga może się pochlebiać, może trwać tylko tak długo. Patrzymy na 5 altruistycznych powodów, by pomachać na pożegnanie.

Idealnie, dobry romantyczny związek to coś, co wydobywa to, co najlepsze w zaangażowanych ludziach. Po pierwsze, wybieramy naszych partnerów w oparciu o pewne aspekty, które są korzystne dla naszego dobrego samopoczucia. Oprócz zwykłej fizycznej atrakcyjności wybierasz kogoś, kto podziela twoje zainteresowania, kogoś, kto wspiera cię i troszczy się o ciebie, oraz kogoś, kto uzupełnia twoje wady. Krótko mówiąc, relacje powinny utrzymywać równowagę między tobą a twoim znaczącym drugim.

Jednak zdarzają się sytuacje, gdy jedna osoba w związku jest zbyt pochłonięta sobą, aby zwracać jakąkolwiek uwagę na swojego partnera. Tutaj równowaga jest zaburzona. Zakłócanie dawania i przyjmowania będzie obciążało związek. I przy wystarczającym stresie związek ostatecznie rozpadnie się na kawałki.

Kim jest narcyz?

Podczas gdy wszyscy ludzie są naturalnie nastawieni na samozachowawczość, kogoś, kto myśli, że jest centrum wszechświata, można opisać jako narcyz. Narcyzm ma wiele atrybutów i można go opisać za pomocą następujących zachowań:

# 1 Narcyzi kochają siebie bardziej niż zwykła osoba; wszystko brzmi: „Ja, ja i ja”.

# 2 Są dumni i wyolbrzymiają swoje umiejętności i osiągnięcia.

# 3 Rozmowy powinny dotyczyć ich. Przed chwilą rozmawiałeś o gofrach - ale na pewno skończy się na wakacjach, które narcysta spędził wieki temu.

# 4 Kochają ludzi, którzy ich wychwalają i wysysają z nich, a także nienawidzą tych, którzy ich krytykują.

# 5 Wykorzystują ludzi i zbierają nagrody, nie dając uznania ani nie okazując wdzięczności.

# 6 Narcyści stawiają się na pierwszym miejscu - nawet na koszt innej osoby.

Nie trzeba dodawać, że narcyści znajdują się na dole listy osób, które chcesz mieć w pobliżu. Jestem pewien, że spotkałeś kilka z nich w życiu, ale co, jeśli dowiesz się, że twoja znacząca inna osoba wykazuje tego rodzaju osobowość? Radzenie sobie z nimi byłoby bólem w tyłek i spowodowałoby wiele bólu serca, więc zdecydowanie powinieneś z nimi zerwać.

Czego można się spodziewać, spotykając się z narcyzem

Jeśli narcyści są na początku ludźmi trudnymi, wyobraź sobie, że masz związek z jednym z nich. Oczywiście możesz zapytać, dlaczego mógłbyś skończyć z narcyzem. Chodzi o to, że zajmie trochę czasu, zanim uświadomisz sobie, że ta osoba tak naprawdę nie dba o ciebie… dopóki nie zaczną tracić ważnych wydarzeń w twoim związku. Oto kilka sposobów na poznanie:

# 1 W związku z ich egocentryzmem, narcystyczny partner może robić dla niego dogodne rzeczy lub cokolwiek dla ich korzyści. Nie spotkają cię w połowie drogi.

# 2 Rozmowy dotyczą głównie ich. Są najgorszymi słuchaczami. Nie musisz zawracać sobie głowy pytaniem o ich dzień, ponieważ na pewno ci powiedzą. Kiedy nadejdzie twoja kolej, z łatwością ją odrzucą, aby zrobić miejsce na więcej historii z ich dnia.

# 3 Narcyści najprawdopodobniej umniejszą twoje osiągnięcia i wysiłki i prawdopodobnie wykorzystają siebie jako środek porównawczy.

# 4 Rzadko uznają swoje błędy lub okazują najmniejszy wyrzuty sumienia podczas kłótni. I oczywiście myślą, że mają rację.

# 5 Narcyści często nie rozpoznają opinii innych ludzi, mimo że są logiczni, jeśli kolidują z własnymi pomysłami.

# 6 Mogą być manipulacyjni, udając troskę i przywiązanie, aby dostać to, czego chcą.

Zerwanie z narcyzem

Nie trzeba dodawać, że jedynym rozsądnym sposobem na zakończenie czystego szaleństwa, które dotrzymuje kroku narcystycznemu partnerowi, jest zakończenie oczywiście niezdrowego związku. Podczas gdy robisz to dla własnego zdrowia psychicznego, istnieje wiele sposobów pomagania drugiej osobie.

# 1 Zerwanie oznacza uwolnienie cię od ciężaru. Narcyści są partnerami wymagającymi dużej konserwacji. Wymagają więcej cierpliwości, zrozumienia i często dużo możliwości, aby pływać łodzią, która ostatecznie musi zatonąć.

Uważaj się za męczennika, jeśli dotarłeś tak daleko, ale sedno jest następujące: nie zasługujesz na bycie traktowanym jak bzdury. Wracając do naszej wcześniejszej analogii, zdrowy związek musi się równoważyć. Ta równowaga jest dawana i przyjmowana, a nie narcyz, który bierze to, co najlepsze i pozostawia cię w ruinie.

# 2 Rozpad może zainicjować zmianę osoby. Chociaż istnieje możliwość, że narcyz pomyśli, że nie zasługujesz na niego po rozpadzie, wciąż są ludźmi podatnymi na drobne budzenie, takie jak zerwanie. Zerwanie z narcyzem może skłonić go do przemyślenia życia i tego, jak mogą skończyć sami, jeśli nie zmienią swoich dróg.

# 3 Zerwanie z narcyzem pozwala oddychać innym ludziom. Jedną z konsekwencji posiadania relacji z narcyzem jest możliwość wyobcowania innych ludzi. Przyjaciele, współpracownicy i rodzina z pewnością rozwinęli obawy związane z wyborem partnera. Najprawdopodobniej zdystansowali się od ciebie. Zerwanie ze swoim narcyzem pozwala ci wrócić i naprawić swoje relacje z innymi ludźmi, których twój partner oddzielił od ciebie.

# 4 Ponieważ posiadanie związku z narcyzem jest samo w sobie samobójcze. Narcyz utrzymuje związek z tobą tylko ze względu na nagrody, jakie mogą z niego uzyskać. Jeśli uważasz, że znoszenie ich zachowania jest ostateczną formą miłości, bardzo się mylisz. Narcisci to pasożyty, że tak powiem, biorą, co mogą i niczego nie pozostawiają. Dobrym rozwiązaniem będzie ograniczenie tego cyklu poprzez zakończenie związku. Ponieważ jeśli naprawdę cię nie obchodzą, możesz przynajmniej kochać siebie i trzymać się z daleka.

# 5 Rozbijając się, oboje możecie się uczyć. Pomimo całego nieprzyjemnego bagażu emocjonalnego, który przynoszą zerwanie, ostateczną nagrodą pocieszenia są lekcje życia, które można wyciągnąć z tego doświadczenia. Jak mówi przysłowie, kiedy rzeczy się rozpadają, wszystko, co pozostaje do zrobienia, to podnieść kawałki.

Zerwanie nie tylko niszczy związek, ale także zaangażowanych ludzi. Jesteś inną osobą przed i po. Chociaż zmiana nie może przynieść automatycznie, zerwanie z pewnością pozostawi ślad na narcyzie. Jeśli chodzi o ciebie, dowiesz się, że szacunek dla samego siebie jest cenniejszy niż bezinteresowność.

Rozpaczliwe sytuacje wymagają desperackich środków. Podczas gdy zerwanie jest nieprzyjemne i na ogół unika się go, może być najbardziej logiczną decyzją, gdy w grę wchodzi partner narcystyczny.