11 Oznaki bycia duszonym w związku, który wydaje się być miłością

Tak jak duży uścisk sprawia, że ​​czujesz się ciepło i wygodnie, zbyt wiele może cię udusić. Zrozum te oznaki bycia duszonym w związku.

Jedną z bezpośrednich korzyści związku jest miłość i opieka, którą otrzymujesz od swojego znaczącego drugiego człowieka. Każda osoba jest w stanie wyrazić tę miłość na wiele różnych sposobów. B zdarzają się chwile przesadzenia i wywołania niekorzystnego efektu. Kiedy tak się dzieje, w końcu czujesz się duszony. Czy znasz oznaki duszenia się w związku?

11 oznak bycia duszonym w związku, który musisz znać

Duszenie się w związku nigdy nie jest dobrym uczuciem. Daje ci mało miejsca na ruch, utrudnia ci bycie sobą i czujesz się więźniem związku.

To uczucie uduszenia wywołuje tylko jedną reakcję dowolnej osoby: uwolnić się. Jednak bycie zduszonym nie dzieje się od razu. Zbudowuje się z niepozornie małych znaków.

# 1 Twój partner przejmuje media społecznościowe. Między zwykłymi parami istnieje niepisane zrozumienie, że telefon komórkowy partnera i konto w mediach społecznościowych to ich domena osobista, w których zachowują pewien stopień prywatności i kontroli. Niektórzy popełniają poważny błąd i starają się wpływać, a nawet cenzurować, co ich partner publikuje w mediach społecznościowych.

Długie pytania i pytania dotyczące tego, dlaczego opublikowałeś to zdjęcie, dlaczego nie używałeś tej samej aplikacji lub filtru, lub dlaczego ta osoba wysyła Ci wiadomości lub otagowuje Cię w postach. Często prowadzą do kłótni i całkowitego wyjścia z mediów społecznościowych.

# 2 Twój partner jest nadmiernie zazdrosny. Chociaż czasami może zdarzyć się zazdrość, zazdrość każdej osoby, z którą współpracuje twój partner, może sprawić, że poczujesz się przytłoczony. Słabo odzwierciedla to zbyt zazdrosnego partnera.

Dodatkowo istnieje stres emocjonalny związany z ciągłym wyjaśnianiem relacji z ludźmi, którzy przyciągają zazdrość partnera.

# 3 Wyjaśniasz, co robisz. Nadrzędni rodzice sprawiają, że ludzie chcą się wyprowadzić z domu. W ten sam sposób ludzie nie pomyślą dwa razy o odejściu z szefa mikromanowania. Niestety, niektóre relacje są skłonne do podobnej dusznej sytuacji, jeśli jeden partner jest nadmiernie dominujący i kontrolujący.

Pod groźbą długiej kłótni wyjaśniasz każdy wybór i każdą decyzję, którą podejmujesz, i zgłaszasz każdy szczegół, który wydarzy się w ciągu dnia.

# 4 Twój partner płacze za każdym razem, gdy nie spędzasz z nimi czasu. Innymi słowy, twój partner jest nadmiernie przywiązany. Podczas gdy pary chcą spędzać razem jak najwięcej czasu, oboje mają innych ludzi i obowiązki, które wymagają ich uwagi.

Uduszenie zaczyna się, gdy twoja znacząca osoba tego nie widzi. Wierzą, że sam związek wystarczy, aby zaspokoić twoje potrzeby. Denerwują się, a nawet oskarżają cię o nie wkładanie wysiłku w związek.

# 5 Twój partner nie ufa swoim osobistym zobowiązaniom. Są chwile, w których inne obowiązki wymagają naszego czasu i uwagi. Zwykle twoja znacząca inna osoba rozumie, czy data zostanie anulowana lub jeśli odłożysz zaplanowany czas na dany dzień, aby zająć się osobistymi sprawami.

Jeśli jednak twój partner nie jest wrażliwy na wagę twoich osobistych zobowiązań i wymaga, abyś skupił się tylko na nich, to odczuwasz duszenie.

# 6 Twoja rosnąca lista zobowiązań obejmuje teraz przyjaciół twojego partnera. Oprócz już i tak zniechęcającej odpowiedzialności wobec wymagającego partnera, poświęcasz czas swoim znajomym i kręgowi społecznemu. Będziesz musiał uczestniczyć w ich funkcjach społecznościowych. Powiedzenie „nie” tym uzasadnia argument.

# 7 Masz bardzo mało czasu na własne hobby. Ze względu na czas i uwagę, jakiej wymaga Twój partner, masz mało czasu lub wcale go nie spędzasz na czynnościach, które dawały ci przyjemność lub stymulowały kreatywność.

Często jesteś zmuszany do wzięcia udziału w zajęciach, które Cię nie interesują. Oczywiście czujesz się duszony. Odcięcie się od hobby i projektów pasji jest podobne do odcięcia powietrza od systemu.

# 8 Twój partner nie chce, abyś spędzał czas z przyjaciółmi. Podobnie jak hobby, zaczynasz tracić czas, który musisz spędzić z przyjaciółmi. Dla twojego partnera ich zajęty kalendarz społecznościowy sprawia, że ​​nie musisz wychodzić ze znajomymi. Ta sytuacja powoduje utratę oryginalnej sieci wsparcia i dalszą izolację.

# 9 Zaczynasz się rozstawiać lub rozpraszać, gdy twój partner do ciebie mówi. Z duszącym partnerem twój umysł uruchamia swój mechanizm obronny, odchodząc. Twoja wyobraźnia zaczyna działać, a ty toniesz głos partnera w tle, dopóki nie gniewnie przywołają na ciebie twoją uwagę.

# 10 Wymyślisz taktykę, aby być z dala od partnera. Teraz celowo wymyślisz subtelne taktyki, aby uniknąć spędzania czasu ze swoim partnerem. Albo kłamałeś na temat złego samopoczucia, nagłego wypadku w interesach, albo przespałeś się, aby uniknąć odbierania połączeń od partnera. Związek jest tak ograniczony, że unikasz partnera jak zarazy.

# 11 Rozważasz zerwanie. Podobnie jak normalna reakcja naszego organizmu na dosłowne uczucie uduszenia polega na tym, aby zaczerpnąć świeżego powietrza, tak jednym z wyraźniejszych oznak bycia duszonym w związku jest uświadomienie sobie, że twoje życie miłosne stało się nie do zniesienia. Zastanawiasz się nawet nad odejściem od partnera. Nie możesz walczyć z instynktem samozachowawczym. Jeśli związek nie uczynił nic poza tobą życie, dla twojego zdrowia psychicznego, naturalne jest poszukiwanie wyjścia.

Romantyczne gesty we właściwej ilości i we właściwy sposób mogą pielęgnować twoją znaczącą drugą osobę. Przesadzenie może wywołać oznaki uduszenia w związku i doprowadzić do zerwania.