10 Proste sposoby na bycie bardziej świadomym społecznie

Bycie świadomym społecznie obejmuje wiele rzeczy. Te dziesięć działań stanowi punkt wyjścia dla każdego, kto próbuje żyć bardziej świadomie społecznie.

Po pierwsze, co w ogóle oznacza bycie świadomym społecznie? Oznacza to pogłębianie świadomości tego, co dzieje się wokół ciebie. To poczucie świadomości jest dalej dzielone między wszystkich członków waszego społeczeństwa i przenoszone z osoby na osobę.

Jakie dokładnie są korzyści z bycia świadomym społecznie? Po pierwsze, wspiera inteligencję. Świadomość tego, co dzieje się wokół ciebie, umożliwia umysłowi przyswajanie i analizowanie wszystkiego, co się dzieje, co skutkuje krytycznym myśleniem i wyższym poziomem inteligencji.

Bycie świadomym społecznie zachęca również do empatii. Na przykład, jeśli zdajesz sobie sprawę z obecnej sytuacji milionów syryjskich uchodźców, trudno będzie ci stanąć po stronie mocarstw europejskich, które starają się jak najmocniej powstrzymać napływ tych ludzi do swoich bogatych krajów. Bardziej prawdopodobne jest, że zrozumiesz te ofiary wojny, niż samolubne supermocarstwa, które wolą siedzieć i łamać prawa człowieka.

Świadomość społeczna wprowadza również uważność. Kiedy będziesz świadomy tego, co dzieje się wokół ciebie, zauważysz silniejsze poczucie siebie i będziesz dokładał większych starań, aby być lepszą osobą, zarówno emocjonalną, jak i fizyczną.

Bycie świadomym społecznie poprawia również komunikację. Kiedy wiesz, co się dzieje, będziesz w stanie wyrazić siebie znacząco i lepiej dostosować się do różnych sytuacji. Od uczestnictwa w ożywionej debacie na temat wyborów Burundi, po wyśmiewanie się z polityki Donalda Trumpa, bycie świadomym społecznie z pewnością przyniesie ci więcej korzyści niż szkody.

Świadomość społeczna - 10 sposobów na bycie osobą bardziej świadomą społecznie

Oto 10 prostych sposobów na przeniesienie się na kolejny poziom świadomości społecznej.

# 1 Przeczytaj wiadomości. Nie ma nic uroczego w byciu całkowicie głupim, jeśli chodzi o bieżące sprawy. To może być dobry wygląd Kim Kardashian, ale w prawdziwym świecie, na bieżąco z tym, co dzieje się na świecie, jest bardziej seksowny niż jakikolwiek rozmiar biustonosza typu D-cup. Nie tylko czytanie i oglądanie wiadomości nie pozwala ci wyglądać jak głupiec na przyjęciach koktajlowych, ale także pomaga ci być osobą bardziej społecznie świadomą.

# 2 Bądź aktywny w swojej społeczności. Innym sposobem, aby stać się bardziej świadomą społecznie, jest uczestnictwo w wydarzeniach społecznościowych. Nie trzeba pukać do drzwi wszystkich i pytać, czy możesz im pomóc, ale pamiętaj, że wszystko, od uczestnictwa w dorocznym walnym zgromadzeniu twojej okolicy, po wolontariat w domu kultury, jest społecznie odpowiedzialne.

Kiedy jesteś aktywny w swojej społeczności, zyskujesz pełną świadomość otaczających Cię ludzi, co jest dla nich ważne, co dzieje się w ich życiu i co możesz zrobić, aby pozytywnie wpłynąć na swoje najbliższe społeczeństwo.

# 3 Nie izoluj się. Bądź społecznie świadomy, otaczając się ludźmi. Istnieje powód, dla którego wyrażenie „społecznie świadomy” zawiera słowo „społeczny”. W ten sposób zmniejszasz szanse na izolację i wpadnięcie w cholernie samotną jamę. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy czujesz się przygnębiony.

Dlatego eksperci behawioralni zawsze mówią, że ważne jest, aby przyjąć wsparcie od bliskich, gdy przechodzisz trudny okres w swoim życiu. Ludzie są istotami społecznymi i nie ma sensu walczyć z faktem, że potrzebujesz ludzi wokół siebie, jeśli chcesz być społecznie świadomy.

# 4 Bądź świadomy innych. Możesz także być świadomy społecznie, zwracając uwagę na innych. Zamiast żyć we własnej bańce i być nieświadomym dla wszystkich wokół siebie, spraw, aby zauważać i rozumieć mowę ciała innych ludzi, ich ton głosu, ich reakcje na ciebie i tak dalej.

Nie jest trudno stwierdzić, czy ktoś cię lubi. Jeśli witasz się z otwartymi ramionami i uśmiechem, jesteś czysty… ale jeśli jesteś powitany ze skrzyżowanymi rękami, wyższym głosem i napiętym językiem ciała, istnieje szansa, że ​​będziesz musiał pracować na ten związek, jeśli nie chcesz go stracić.

# 5 Pomyśl zanim zaczniesz mówić. Pamiętasz powiedzenie: „Puste naczynia powodują najwięcej hałasu?” Nie chcesz, żeby ludzie tak o tobie myśleli, więc odfiltruj swoje słowa i nie mów tylko pierwszej rzeczy, która przychodzi ci na myśl. Zawsze pamiętaj, że rzeczy brzmią zupełnie inaczej, kiedy wypowiadasz je na głos, w przeciwieństwie do sytuacji, gdy mówisz je w głowie. Ostrożnie zastanów się, jak sprawi, że druga osoba się poczuje i jak to zabrzmi.

# 6 Bądź bardziej wrażliwy. Bycie wrażliwym i odpowiednio reagować to jedna z najważniejszych rzeczy, które może zrobić osoba świadoma społecznie. Choć trzeba się tylko martwić o siebie, bardzo ważne jest, aby myśleć o potrzebach innych ludzi.

Na przykład możesz pomyśleć, że to dobrze, że twój najlepszy przyjaciel został porzucony przez jej zdradzającego byłego - ale nie musisz mówić tego na głos. Boli teraz i nie doceni, że to mówisz, bez względu na to, jak masz rację.

# 7 Unikaj negatywności. Zawsze staraj się unikać negatywności, bez względu na sytuację. W obliczu konfliktu nie reaguj gniewem i unikaj agresji. Używaj pozytywności, aby zwalczyć negatywność i emanuj spokojem, jeśli to możliwe. Trzymając twarz w najtrudniejszych sytuacjach, udowadniasz nie tylko innym, ale także sobie, że jesteś społecznie świadomy i reagujesz na to w sposób dorosły.

# 8 Wybierz mądrze swój krąg. Jak napisał kiedyś pisarz i mówca motywacyjny Jim Roth: „Jesteś średnią z pięciu osób, z którymi spędzasz najwięcej czasu”, więc mądrze wybieraj znajomych. Odetnij toksyczne i negatywne od swojego życia lub przynajmniej trzymaj je z daleka. Spędź więcej czasu z pozytywnymi i szczęśliwymi ludźmi, a zobaczysz, że twoje nastawienie zaczyna się zmieniać. Pozytywność ociera się o ludzi, a zanim się zorientujesz, twoje spojrzenie na świat przekształci się w bardziej społecznie szanowane i przyjemne.

# 9 Unikaj stronniczości. Jasne, nie ma nic złego w opiniowaniu, ale nie bądź hejterem tylko dlatego, że nie zgadzasz się z czyimś punktem widzenia. Każdy ma prawo do własnej opinii, więc szanuj go i nie pozwól, aby jego myśli cię przewyższyły. Tylko wtedy, gdy otworzysz umysł na sprzeczne punkty widzenia, będziesz społecznie świadomy i akceptujący.

# 10 Praktykuj świadomy konsumpcjonizm. Według Network for Business Sustainability „postawy konsumentów kształtują ich intencje, a ich intencje wpływają na ich zachowanie”.

Nie można zaprzeczyć, że ta kwestia jest bardzo szeroka i że świadomość społeczna obejmuje wiele aspektów. Nazwijmy jednak pik. Świadomość tego, co kupujesz, poprawiasz społeczeństwo, w którym żyjesz.

Kwestie środowiskowe nękają społeczeństwa na całym świecie, a jednym ze sposobów bycia świadomym społecznie jest uznanie tego faktu. Kupuj lokalnie, wspieraj zrównoważonych rolników i pamiętaj o ćwiczeniu wielu nawyków zaciekłego eko-wojownika. Praktykowanie świadomego konsumpcjonizmu nie jest trudne, więc na co czekasz? Zrób coś zielonego - dzisiaj.

Jak powiedział kiedyś Mahatma Gandhi: „Bądź zmianą, którą chcesz zobaczyć na świecie”. Istnieje wiele sposobów na bycie bardziej świadomym społecznie, więc nie ograniczaj się do tej listy 10 działań. Możliwości pojawiają się co minutę każdego dnia, a jeśli potrafisz wykorzystać nawet ułamek tych szans na bycie bardziej świadomym społecznie, zrób to i nie oglądaj się za siebie.