Szczęśliwy związek. Jak wyjść z toksycznych relacji?
Spisu treści:
Czy czujesz, że tracisz tożsamość lub spokój w związku? Możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, ale możesz być w toksycznym związku.
Toksyczne relacje są wszędzie wokół nas.
Czy kiedykolwiek byłeś w związku, w którym czujesz się bardziej zestresowany i zmęczony niż szczęśliwy i pełen blasku?
Możesz nieświadomie zostać uwięziony w związku, który powoduje, że jesteś wyczerpany i zły.
Toksyczne związki występują w wielu odcieniach.
Czasami umawiamy się z toksycznymi ludźmi.
A innym razem mamy przyjaciół, a nawet rodzinę, którzy są toksyczni dla naszego życia.
Co to jest związek toksyczny?
Toksyczny związek to związek, który szkodzi twojemu życiu i egzystencji.
Kiedy wchodzisz w toksyczną relację z osobą, która nie jest dla Ciebie idealna, możesz stracić siebie i stać się osobą, którą nie byłbyś zbyt szczęśliwy.
Niektórzy ludzie, z którymi się umawiamy, wypełniają nasze życie szczęściem.
A toksyczni ludzie po prostu wysysają szczęście z naszego życia.
Miłośnicy toksycznych osobowości niekoniecznie są złymi ludźmi.
Ale kiedy narzucają ci swój negatywny styl życia, może to wpłynąć na sposób, w jaki patrzysz na życie i zniszczyć cię od środka.
Złą stroną związaną z toksycznymi związkami jest to, że na początku nie można tak naprawdę rozpoznać.
Ale z biegiem czasu coś w nich zaczyna się zmieniać i wszystko, co robią, może cię frustrować.
Oczywiście nie będziesz mógł ich winić, ponieważ nadal będą wyglądać na tę samą osobę, w której się zakochałeś.
Co zatem się zmieniło?
15 rodzajów toksycznych związków
Toksyczne relacje powstają w dwóch okolicznościach, kiedy wchodzisz w związek z kimś, kto jest całkowicie niezgodny z twoim stylem życia, lub gdy wchodzisz w związek z kimś, kto jest naprawdę złym człowiekiem.
Istnieje wiele rodzajów toksycznych kochanków, ale wszyscy znajdują drogę do jednego z tego rodzaju toksycznych związków.
Więc jeśli kiedykolwiek poczujesz, że jesteś uwięziony w złym związku z jednym z tych rodzajów kochanków, poszukaj drzwi wyjściowych, ponieważ bez względu na to, jak bardzo uważasz, że możesz zmienić związek na lepszy, po prostu nie możesz. No chyba, że twój kochanek podejmie świadomy wysiłek, aby stać się bardziej przychylnym człowiekiem.
# 1 Kontrolowanie relacji. Czy twój partner chce mieć wpływ na wszystko, co robisz? A może lubią wiedzieć wszystko, co robisz, nawet jeśli oznacza to agresywne przerywanie ci, aby dowiedzieć się, co robisz od razu?
Jeśli jesteś w związku, w którym twój partner zachowuje się jak osoba zatwierdzająca, w której wszystko, co robisz, musi przejść przez jego kontrolę, na pewno jesteś w środku toksycznego romansu.
# 2 Zazdrosni partnerzy. Czy twój partner jest zbyt zazdrosny, jeśli chodzi o spędzanie czasu z przyjaciółmi? A może ciągle czują, że dzielisz się z kimś chemią seksualną, nawet jeśli śmiejesz się podczas rozmowy przez telefon? Trochę zazdrości może być słodka. Ale kiedy wpływa na twoje życie, zdecydowanie nie jest dla ciebie dobre.
# 3 Bitchy miłośników. Czy twój kochanek siada z tobą i ciągle narzeka na swoje złe dni, czy narzeka na swoje problemy, dopóki nie masz ochoty czołgać się pod kanapą lub uciekać przed nimi? Partnerzy, którzy znajdują szczęście tylko narzekając na swoje życie, mogą zmienić cię w osobę negatywną.
# 4 Partner negatywnie myślący. Partner o negatywnym myśleniu jest jednym z najgorszych. Czy twój partner uważa, że życie jest dla nich wyjątkowo niesprawiedliwe? Czy może widzą tylko negatywną stronę wszystkiego w swoim życiu? Tego rodzaju partnerzy wyssają szczęście z twojego życia, nawet zanim zdasz sobie z tego sprawę.
# 5 Stawia Cię cały czas. To jest rodzaj partnera „powiedziałem ci tak”. Zamiast ci pomóc, zawsze szukają sposobu, abyś poczuł się jak głupie, zepsute dziecko. Być może mają problemy w życiu lub po prostu uwielbiają czuć się potężni, przez cały czas cię poniżając.
# 6 Partner oszukujący. Czy raz złapałeś swojego partnera na zdradzie? A potem znowu? Niektórzy partnerzy nie mogą pozostać zaangażowani w jeden związek i nic nie możesz na to poradzić. Jeśli partner cię nie szanuje lub uważasz, że jesteś wystarczająco ważny, na pewno Cię oszuka.
# 7 Leżący kochanek. Niektórzy kochankowie po prostu nie potrafią kłamać przez cały czas. Możesz wiedzieć, że kłamią, ale nie możesz tego udowodnić, prawda? Kiedy jesteś w tak toksycznym związku, możesz poczuć się bardziej niepewnie i sfrustrowany, a może nawet odczuwać paranoję z powodu całego związku, podczas gdy twój partner cały czas się śmieje.
# 8 Obraźliwy partner. Obraźliwy partner nie zawsze musi cię fizycznie wykorzystywać. Czasami nawet nadużycia wokalne mogą mieć taki sam wpływ. Jeśli Twój partner podbije Twoją rękę lub grozi Ci nadużyciami z jakiegokolwiek powodu, nie pogódź się z tym. Im dłużej pozostaniesz w takim toksycznym związku, tym bardziej sprawisz, że twój partner poczuje się nad tobą dominujący.
# 9 Obwiniający kochanek. Czy jesteś w związku z kimś, kto nieustannie wyładowuje na tobie frustracje lub obwinia cię za swoje błędy? Możesz myśleć, że zachowują się dziecinnie, ale twój partner może naprawdę myśleć, że to twoja wina, a nawet coraz bardziej cię frustrować. Następnym razem, gdy zostaniesz oskarżony o coś, czego nie zrobiłeś, nie ustępuj. Albo skończysz w chaotycznym związku, w którym oboje nienawidzicie się nawzajem.
# 10 Niezwykle niepewny partner. Kiedy jesteś w związku z kimś i jesteś zmuszony spędzić większość dnia z dala od niego, trochę niepewności jest nieuniknione, szczególnie jeśli cały czas spotykasz dobrze wyglądających członków płci przeciwnej.
Ale jeśli twój partner jest wyjątkowo niepewny i ciągle potrzebuje ton otuchy i dowodu miłości od ciebie, być może nadszedł czas, aby porozmawiać. W przeciwnym razie będziesz cały czas sfrustrowany swoim partnerem.
# 11 Wymagający partner. Wymagający partnerzy oczekują od ciebie tego, co najlepsze, ale nigdy nie odwdzięczą się. Cały czas starają się wokół ciebie rządzić lub powiedzieć, jak szczęśliwi są ich przyjaciele, mając tak wyrozumiałych partnerów. Bycie w takim związku sprawi, że poczujesz się bezradny i przygnębiony, ponieważ bez względu na to, co robisz, nigdy nie będziesz wystarczająco dobry.
# 12 Ponad perfekcjonistami. Perfekcjoniści to wspaniali ludzie, z którymi można się łączyć. Ale jeśli spotykasz się z kimś, kto ma obsesję na punkcie tego, jak chcą rzeczy w swoim życiu, zawsze będzie cię to frustrowało. A obsesyjni ludzie z perfekcjonistyczną pasją zawsze znajdą u ciebie wady. Czy naprawdę możesz żyć z kimś takim?
# 13 Narcystyczni partnerzy. Partnerzy narcystyczni są niezwykle materialistyczni i płytcy. Twój partner może cię kochać, ale nadal traktuje cię jak akcesorium. Czują się zawstydzeni, gdy nie ubierasz się najlepiej, gdy wychodzisz razem, a cały świat kręci się wokół nich, bez względu na to, co robisz lub mówisz. O ile nie lubisz być traktowanym jak lalka, ten związek z pewnością nie pomoże ci w poczuciu własnej wartości.
# 14 Konkurencyjny kochanek. Wszystko jest konkursem dla tego rodzaju miłośników. Mogą powiedzieć, że cię kochają, a nawet mogą o ciebie dbać. Ale nigdy nie pozwolą ci na nic ich pokonać, czy to w grę, czy jeśli chodzi o zarabianie większych pieniędzy. Są obolałymi przegranymi i zawsze chcą być rozpieszczani. A przede wszystkim uwielbiają patrzeć, jak upadasz w życiu, aby wielkodusznie pomóc ci stanąć na nogi.
# 15 Partner manipulacyjny. Czy twój partner ciągle bawi się słowami, czy próbuje oszukać cię, abyś w coś uwierzył, manipulując tobą? Jeśli spotykasz się z kimś, kto próbuje kłamać lub zmanipulować cię, aby robić rzeczy po swojemu przez cały czas, być może nadszedł czas, abyś poinformował ich, że nie jesteś głupi, aby zakochać się w takich dziecinnych sztuczkach.
Rozpoznanie toksycznych związków nie jest łatwe, ponieważ w naszym życiu miłosnym jest trochę tej toksycznej strony. Ale jeśli kiedykolwiek przekroczy cienką linię, porozmawiaj o tym lub wyjdź z niego!
14 filmów, na które należy uważać, aby uzyskać dobrą sesję płaczu
Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować motywacji, aby uwolnić się od tych emocji, po prostu obejrzyj jeden z 14 wymienionych poniżej filmów!
15 Znaki relacji odbicia, na które należy uważać
Czy jesteś w nowym związku po ostatnim zerwaniu? Dowiedz się, czy jesteś w trakcie odbicia lub poważnego romansu z tymi 15 oznakami związku odbicia.
15 rodzajów toksycznych przyjaciół, którzy sprawiają, że jesteś nieszczęśliwy i ciągniesz cię w dół
Jeśli Twoi znajomi wyrządzają krzywdę i nadmierny stres w twoim życiu, nadszedł czas, aby przemyśleć rodzaje toksycznych przyjaciół, których masz i czy powinni się trzymać.