Retroaktywna zazdrość: czy twoja przeszłość budzi zazdrość twojego kochanka?

Retroaktywna zazdrość to zazdrość o rzeczy, które robi twój kumpel, zanim wszedłeś na zdjęcie. Chociaż są małostkowe, czy są wspierane przez twoje działania?

Czy jest coś gorszego od twojej znaczącej drugiej osoby zazdrosnej? Być może tylko retroaktywna zazdrość. Czym jest zazdrość retroaktywna? Jest to zazdrość o znaczącą osobę, która pojawiła się wcześniej, zauroczenie, które wciąż wyskakuje, lub kogoś w przeszłości twojego partnera, którego ani oni, ani ty, nie możecie przejść.

Czym jest zazdrość retroaktywna?

Retroaktywna zazdrość oznacza, że ​​zazdrościsz sobie rzeczy, z którymi osoba, z którą byłeś, zrobiła to, zanim jeszcze byłaś na zdjęciu. Podobnie jak w przypadku starszego brata, który był rozgrywającym uniwerek lub valedictorian, retroaktywna zazdrość sprawia, że ​​czujesz, że nigdy nie będziesz w stanie sprostać żadnemu ideałowi.

Jak radzić sobie z retroaktywną zazdrością partnera

Leczyć ich niepokój może nie być twoim problemem, ale jeśli tego nie zrobisz, one staną się twoje. Mogą lub nie mogą być rzeczy, które robisz, aby wspierać ich uczucia. Tak czy inaczej, robienie tych rzeczy lub nie robienie ich pomaga stworzyć pokój dla was obojga.

# 1 Nie trzymaj tajemnic. Okej, teraz nie mówię o wielkich tajemnicach, jak kiedyś byłaś dziewczyną czy facetem, mam na myśli te małe. To właśnie te rzeczy, które trzymasz dla siebie ze strachu, że doprowadzisz ich do zazdrości, to ich najbardziej denerwuje.

Kiedy ktoś cię kocha, wie, czy coś powstrzymujesz. Nie mając otwartej komunikacji lub trzymania się od nich z daleka, tworzysz atmosferę tajemnicy, która może niechcący wywołać ich wsteczną zazdrość.

# 2 Nie ukrywaj swoich mediów społecznościowych. Jeśli Twoje relacje się kończą, nie zanurzaj się ponownie w puli ani nie utrzymuj prywatności w mediach społecznościowych. Byłbyś zaskoczony tym, co ludzie dowiadują się za pośrednictwem portali społecznościowych, nawet jeśli tego nie chcesz.

# 3 Nie wpisuj kodu dostępu do telefonu, jeśli nie jest to konieczne. Jeśli chcesz mieć szczery i otwarty związek, powiedz im, że im ufasz, nie zamykając swojego gówna pod kluczem.

Oczywiście, jeśli pracujesz dla rządu, powinieneś trzymać to pod kodem. Ale jeśli to tylko ty i twoi znajomi, blokowanie wszystkich twoich rzeczy, po prostu sprawia, że ​​ich zazdrość budzi więcej.

# 4 Wypełnij puste pola. Zamiast mówić „Wychodzę”, powiedz „Wychodzę z Davidem”. Czasami jest to w drobnych szczegółach, które nie zostały powiedziane, gdzie twój kochanek wypełnia puste pola, a ich wersja jest pełna złośliwości, a nie tego, co prawdopodobnie planujesz.

Bądź jak najbardziej szczery i otwarty. Jasne, to może wydawać się, że chcą postawić na ciebie GPS, ale kiedy odkryją, że można ci zaufać, może to uspokoić ich obawy i oderwać się od ciebie, dzięki czemu możesz mieć ufny i nie zazdrosny związek.

# 5 Przestań rozmawiać z byłymi. Całkowicie to rozumiem. Byliście przyjaciółmi, zanim zaczęliście się spotykać. Ale jeśli zacząłeś chodzić na randki i ruszyłeś dalej, to nie możesz być już bestiami. W rzeczywistości nie możesz być przyjaciółmi, jeśli zakłóci to twój nowy związek.

Słyszę, co teraz mówisz. „Mogę przyjaźnić się z kimkolwiek chcę”, a ty masz całkowitą rację. Ale jeśli nie umieścisz nowego partnera na pierwszym miejscu, zostaniesz z bestią, a nie znaczącą inną. Podejmij decyzję, kto jest ważniejszy, czy wstydliwa zazdrość nigdy się nie skończy.

# 6 Jeśli amortyzujesz, wytnij to! Najlepszym sposobem na zazdrość komuś w stylu retro jest amortyzacja. Co to jest amortyzacja? To kiedy trzymasz ludzi z boku na wypadek, gdyby coś nie wyszło. Jeśli masz w swoim życiu zaporę innych ludzi, do których masz lub możesz mieć uczucia, nie możesz powstrzymać ich od czekania na ciebie.

Amortyzacja nie działa od samego początku, tylko niepokoi wszystkich oprócz ciebie, a to jest po prostu samolubne.

# 7 Powiedz im, jak się czujesz. Być może nie mówisz im wystarczająco często lub w sposób, w jaki najlepiej słyszą, co o nich myślisz. Wyobraź to sobie: wiedzieli, że ty i twój były jesteście słoneczkami i kwiatami i nie mogliście od siebie oderwać rąk. Ale jeśli chodzi o was, ledwo trzymacie się za ręce.

To może sprawić, że zaczną się zastanawiać, co na ziemi różni się między wami dwojgami lub czy mieliście wcześniej coś znacznie większego, a teraz macie tylko to, co im zostało. Widzisz co mam na myśli? Powiedz im, jak się czujesz, aby nie zgadywali, czy w ogóle do nich czujesz, czy nie.

# 8 Przestań opowiadać historie. Wiem, że nie możesz wymazać ludzi, a ty też nie powinieneś. Jeśli ktoś był dużą częścią twojej historii, musisz opowiedzieć jedną lub dwie historie. Ale jeśli wszystko, co robisz, to mówienie o „starych dobrych czasach”, kiedy byliście razem, prawdopodobnie wywołuje to ich wsteczną zazdrość.

Twój obecny związek powinien mieć wystarczająco dużo własnych historii, aby wypełnić czas. Może uratuj stare na czas, gdy nie siedzą obok ciebie i żałują, że nie są w twoim wewnętrznym doświadczeniu.

# 9 Zdejmij zdjęcia. Ponownie, nie musisz wymazać byłego, ale także nie musisz mieć wskrzeszonego mauzoleum siedzącego na nocnym stoliku. Może chcesz obudzić się, pamiętając dobre czasy, ale zaufaj mi, twoja nowa miłość nie.

W pewnym momencie odkładasz swoje zdjęcia i byłego za siebie, lub masz do czynienia z zazdrością retro we wszystkich swoich związkach partnerskich.

# 10 Puść gniew. Jeśli sam widok lub rozmowa twoich byłych wywołuje tyradę lub gniew, musisz przestać. Powodem, dla którego twój nowy kochanek może odczuwać retroaktywną zazdrość, jest to, że wiedzą, że gdybyś był całkowicie ponad swoim byłym, nie miałbyś tyle emocji, pozwoliłby ci odejść.

Nienawiść jest najbliższym uczuciem do kochania, więc musisz porzucić nienawiść, albo zakładają, że nadal kochasz swojego byłego.

# 11 Powiedz swojej rodzinie, żeby rzuciła to. Jeśli twój były to „ten, który uciekł” twojej rodzinie lub matce, to nie pomaga. Ludzie wiedzą, jak ważna jest opinia rodziny. Jeśli nadal będą rozmawiać o twoim byłym i tym, jak bardzo im się podobają, to wydobywa zielonookiego potwora w twoim kochanku i sprawia, że ​​zastanawiają się, dlaczego byli byli tak wspaniali, a nie są.

Powiedz swoim przyjaciołom i rodzinie, aby byli bardziej troskliwi i trzymali swoje opinie dla siebie.

Zazdrość nie pojawia się znikąd. Jasne, zdecydowanie są ludzie bardziej zazdrośni niż inni. Ale jeśli kochasz osobę, z którą jesteś, i nie możesz pozbyć się zazdrości retro, być może nieumyślnie ją prowadzisz.

Bądź bardziej wrażliwy na retroaktywną zazdrość, którą odczuwa twój partner, porzuć przeszłość i powiedz im, jak bardzo ich kochasz, częściej niż chcesz.