Związek bez zaufania: czy * może * powinien trwać?

Czy coraz trudniej jest zaufać swojemu partnerowi? Zastanawiasz się, jak długo potrwa twój związek bez zaufania? Dowiedz się, czy możesz to przeżyć.

Twoja znacząca druga osoba mówi, że szybko idą do sklepu spożywczego. Wątpisz w nie. Nawet myślisz, że mogą robić coś zupełnie innego - a może nawet nie tak. Czy jesteś w związku bez zaufania?

To jest przykład nieufności. Jak ktokolwiek może być szczęśliwy w związku bez zaufania? Chociaż prawdopodobnie idą właśnie do sklepu spożywczego, coś, co zrobili w przeszłości, sprawia, że ​​zastanawiasz się, czy mówią prawdę.

Kiedyś miałem słowo kluczowe chłopaka * „miałem” *, które odczuwało potrzebę okłamania mnie w sprawie większości rzeczy, które robił. Teraz nie jestem pewien, dlaczego… ponieważ większość z nich była nieszkodliwa. Na przykład, powiedział mi kiedyś, że biegnie po pracy, zamiast natychmiast przychodzić.

Wydawało się to wystarczająco uzasadnione. Ale kiedy podszedłem do niego później, jego buty gimnastyczne * jedyne buty sportowe, które posiadał *, leżały starannie na dywanie. Kiedy go o to zapytałem, najpierw się zdenerwował, a potem ułożył i powiedział mi, że zamiast tego grał na swoim Xboksie. Doprowadziło to do ogromnej nieufności między nami.

Jak mogłem ufać, że to, co mi powiedział, było prawdą? Jak mogłem mu zaufać, że będzie ze mną szczery? Prawda jest taka, że ​​zerwaliśmy kilka tygodni później, ponieważ mu nie ufałem. Teraz były inne rzeczy, które przyczyniły się do wyniku końcowego, ale głównym powodem było zaufanie.

Czy związek może trwać bez zaufania?

Krótka odpowiedź jest dość prosta: nie. Ale powiem ci dokładnie, dlaczego związek bez zaufania nie może działać.

# 1 Nie uwierzysz im. Kiedy już nikomu nie ufasz, nie będziesz ufać, że to, co mówią, jest prawdą. To sprawia, że ​​szybka „wycieczka na siłownię z Johnem” staje się pełnym argumentem.

Za każdym razem, gdy wychodzą z domu, zastanawiasz się, czy robią to, co mówią. Zaczynasz wyobrażać sobie, że „John” może być po prostu kryptonimem „Jane”, a „wycieczka na siłownię” może naprawdę oznaczać pasek. Gdy twój umysł zacznie wirować z tymi pomysłami, prawie niemożliwe jest, aby go wyłączyć.

# 2 Zawsze czujesz się niepewnie. Kiedy zaufanie zostanie utracone, twój znaczący inny mówi ci, jak niesamowity jesteś, wydaje się kolejnym z ich „kłamstw”. Nie uwierzysz im, gdy ci się pochwalą, ani nie powiedzą ci, jak ważni dla nich jesteś.

# 3 Zaczynasz mieć pretensje do swojego partnera. Para potrzebuje czasu, aby odnieść sukces i być funkcjonalna. Ale jeśli twój czas spędzony osobno zamienia się w zmartwienie o to, co robią i denerwujesz się, ponieważ nie jesteś pewien, czy są wierni, zaczniesz ich obrażać.

Weekend z przyjaciółmi nie będzie przyjemny, jeśli nie będziesz mógł przestać myśleć o tym, co robią przez cały czas. A jeśli to, co robią, jest właściwe. Będziesz niezadowolony i zaczniesz winić ich za to.

# 4 Tracisz dla nich szacunek. Jak możesz być z kimś, kogo nie szanujesz? Jeśli kłamali, oszukiwali lub powodowali nieufność w jakikolwiek sposób, nie będziesz myśleć o nich w ten sam sposób, jak po rozpoczęciu związku.

Kiedy tracisz szacunek do kogoś, zaczynasz też traktować go inaczej. Możesz być wredny, nie robić dla nich tylu rzeczy, a nawet ich skrzywdzić, ponieważ nie masz takiego samego szacunku jak kiedyś. Prowadzi to do wielu innych argumentów. To z kolei tworzy głębszą lukę między wami.

# 5 Nie utrzymasz ich na tych samych zasadach. Jestem tego winny. Ponieważ nie wierzyłem ani słowu, które powiedział mój były, nie miałem dla niego takich samych standardów. Powiedział mi, że zamierzamy uciec na weekend, tylko nas dwoje, a ja po prostu powiem „Okej, jasne”, ale i tak sami planuję.

Prawda jest taka, że ​​to zaakceptowałem. Zaakceptowałem, że wiedziałem, że nie jedziemy na wspaniałe weekendowe wakacje, ponieważ wiedziałem, że nigdy nie dotrzymał słowa. Nie wierzyłem, że zorganizuje wspaniały weekend. Robiąc to, zaakceptowałem standard znacznie mniej, niż zasłużyłem. Po tym, jak sobie to uświadomiłem, wiedziałem, że nie mogę być z kimś takim.

# 6 Twój niepokój przejdzie przez dach. Ta część jest naprawdę trudna dla wielu ludzi - szczególnie dla mnie. Kiedy zawsze martwisz się, czy twój znaczący rozmówca mówi prawdę, czy jest wierny, odbije się to na twoim ciele.

Kiedy twój niepokój się zwiększa, stres wzrasta i stawia cię na bardzo niezdrowej ścieżce. Twoje niepewności rosną. Po prostu w ogóle nie czujesz się zadowolony. Ciągłe dokuczanie od wewnątrz wystarczy, aby ktoś popadł w depresję.

# 7 Dużo walczysz. Z powodu utraty zaufania wybierasz więcej pojedynków. Pojawiają się argumenty, że któregoś dnia spóźniają się z pracy. Proste rzeczy, o które nigdy wcześniej byś nie walczył, zmienią się w ogromne nieporozumienia, które doprowadzą do większego riffu, dzielącego was dwoje.

# 8 Będziesz bardzo, bardzo nieszczęśliwy. Jeśli połączysz wszystkie powyższe powody, dla których związek nie przetrwa bez zaufania, dojdziesz do wniosku, że twoje szczęście zostanie zniszczone.

Brak zaufania do partnera prowadzi do wielu różnych problemów w związku, po prostu nie jest możliwe kontynuowanie zdrowego związku, gdy zaufanie zostanie utracone. Nie możesz być z kimś w związku, jeśli jesteś niezadowolony… co jest bezpośrednim wynikiem utraty zaufania.

Bez zaufania tracisz specjalne połączenie, które kiedyś udostępniłeś, a z kolei tracisz szczęście, które doprowadziło partnerstwo do sukcesu.