Terapia relacji: 25 wskazówek, które pomogą ci w romansie

Wiedza, czy ty i twój partner potrzebujecie terapii relacyjnej, może być trudna. Te 25 znaków pomoże Ci zdecydować, czy nadszedł czas, aby szukać profesjonalnej pomocy.

Przyznanie, że twój związek może być na skałach, nie jest łatwe. Jednak rozpoznanie tego, co to jest i chęć walki o to, jest jedynym sposobem na uratowanie go. Terapia relacji może zapewnić wiele pomocy w trudnym związku.

Terapia relacji z 25 znakami może Ci pomóc

Dobrą wiadomością jest to, że jeśli obie strony są chętne, jeśli się kochają i naprawdę chcą, aby ich związek działał, wówczas wiele problemów, tak, nawet naprawdę duże problemy, zostaną rozwiązane. Są przypadki, w których być może lepszym pomysłem jest odejść. Tylko ty naprawdę wiesz, czy twój związek jest wart walki.

Jeśli tak jest i chcesz coś z tym zrobić, terapia relacji może być po prostu odpowiedzią, której szukasz. Terapia relacji pomogła tysiącom par wrócić na właściwe tory. Ale skąd wiesz, czy twój związek naprawdę tego potrzebuje?

# 1 Masz wielkie walki. Jeśli toczą się wielkie walki ze swoim partnerem, terapia relacji może być bardzo przydatna. Ciągłe krzyczenie w kwestiach, niezależnie od tego, jak duże lub małe, nie są zdrowe w związku.

Wszyscy od czasu do czasu walczą, ale te powinny być rzadkie i na pewno nie osiągać poziomu, na którym naprawdę krzyczysz, będąc celowo rannym lub agresywnym.

# 2 Połóżcie się nawzajem. Celowe zranienie i podłość dla siebie pokazuje, że sprawy stały się gorzkie. Jeśli okaże się, że poniżasz partnera lub odwrotnie, być może będziesz musiał zwrócić się do profesjonalistów.

# 3 Nie jesteś już czuły. Czy trzymałeś się za ręce i przytulałeś wieczorem, ale to już minęło? To znak, że nie jesteś połączony w taki sam sposób jak kiedyś.

# 4 Seks wyschł. Życie seksualne każdego człowieka spowalnia w długotrwałym związku, ale jeśli bycie fizycznym jest całkowicie poza zasięgiem radaru lub jeden z was jest niezadowolony z życia seksualnego, terapeuta relacji może pomóc.

# 5 Próbujesz znaleźć powody, by być razem. Jeśli nie pamiętasz, dlaczego jesteś ze swoim partnerem i masz problem ze znalezieniem pozytywnych związków w swoim związku, wszystko może wydawać się straszne. Trochę poradnictwa i mówienia może dojść do sedna sprawy i pomóc ci zapamiętać, dlaczego chcesz znów być razem.

# 6 Nie doceniasz się nawzajem. Jeśli czujesz się niedoceniany, a twój partner narzeka na to samo, straciłeś zdolność wzajemnego doceniania i szacunku. Czasami można go znaleźć ponownie w terapii relacji.

# 7 Nie możesz sobie wybaczyć. Czasami trudno jest odrzucić stare argumenty i nieporozumienia. Możesz potrzebować pomocy w rozwiązywaniu problemów i znaleźć sposób na wybaczenie sobie nawzajem.

# 8 Ciągle się sprzeczasz. Ciągłe kłótnie są niezwykle wyczerpujące i mogą być oznaką czegoś poważniejszego. Aby dojść do sedna, terapeuta relacji pomaga rozwikłać problemy.

# 9 Oboje jesteście samolubni. Jeśli myślisz tylko o sobie w swoim związku, równie dobrze możesz się z tego rozstać. Uważanie na innych jest bardzo ważne.

# 10 Myślisz o zakończeniu związku. Jeśli często myślisz o zerwaniu ze swoim partnerem, wyraźnie znajdujesz się na końcu swojego uwięzi, a terapia relacji może cię z powrotem połączyć.

# 11 Fantazjujesz o oszukiwaniu. Czy myślisz o zdradzie swojego partnera? Czy flirtujesz z innymi ludźmi lub zachowujesz się niewłaściwie, gdy nie ma ich w pobliżu? To znak, że cię skrzywdzili i już ich nie szanujesz. To wymaga jak najszybszego rozwiązania.

# 12 Jesteś niewierny. Jeśli ty lub twój partner byliście niewierni, może to być niezwykle trudne. Pomoc zewnętrzna zachęca zarówno do rozwiązania tego problemu, jak i do przejścia przez niego.

# 13 Fantazjujesz o innym życiu. Czy czujesz, że chcesz uciec? Czy wyobrażasz sobie, jak wyglądałoby Twoje życie bez partnera? Kiedy wszystko idzie źle, łatwo jest się poddać. Jednak terapia relacji pomaga znaleźć inny sposób.

# 14 Zawsze narzekasz na swoich przyjaciół do znajomych. Czy czujesz, że nie masz nic dobrego do powiedzenia na temat swojego partnera? Czy twoi przyjaciele zwracają się przeciwko nim z powodu twoich historii? To znak, że twój związek potrzebuje pomocy.

# 15 Czujesz, że nie możesz już komunikować się ze swoim partnerem. Jeśli nie wiesz, jak wyrazić siebie partnerowi lub nie widzisz sensu, osoba trzecia pomoże ci nauczyć się, jak dobrze się komunikować.

# 16 Nie rozmawiasz o swoim związku z nikim innym. Czy milczysz na temat swojego związku, ponieważ wiesz, że jest tak źle? Może to oznaczać, że potrzebujesz pomocy, aby przejść.

# 17 Nigdy nie chodzisz na randki. Czy przestaliście męczyć się, aby znaleźć czas na wspólne działania, tylko we dwoje? Potrzebujesz tego w związku, znajdź sposób na powrót na właściwe tory.

# 18 Nigdy nie staraj się ładnie wyglądać. Relacje wymagają pracy. Jeśli nie podejmujesz już wysiłku, być może twój związek jest na skałach.

# 19 Podejmujesz wielkie decyzje bez konsultacji ze swoim partnerem. Podejmowanie wielkich decyzji bez rozmowy z partnerem pokazuje brak szacunku. Szacunek jest niezwykle ważny w związku.

# 20 Zwracasz się do innych o radę. Jeśli wolisz porozmawiać z kimkolwiek poza partnerem, gdy potrzebujesz porady, oznacza to, że masz rzeczy, o których chcesz porozmawiać. Twój partner, który najlepiej jest pierwszą osobą, do której się zwrócisz, nie jest tym, z kim chcesz rozmawiać. Doradca pomaga dowiedzieć się, dlaczego, nauczyć się ufać sobie nawzajem i jeszcze raz cenić sobie nawzajem swoje opinie.

# 21 Walczysz o pieniądze. Walka o pieniądze mocno obciąża twój związek. Szukaj pomocy w omówieniu tych problemów.

# 22 Nadal pojawiają się te same problemy. Jeśli twoje argumenty zawsze wydają się dotyczyć tej samej rzeczy, doradca związku pomaga ci dotrzeć do głównej przyczyny.

# 23 Chcesz poddać się terapii relacji. Jeśli uważasz, że terapia relacji może być odpowiedzią, nie ma powodu, aby nie dać jej szansy.

# 24 Twój partner chce terapii relacji. Jeśli twój partner sugeruje terapię związkową, wyraźnie czuje, że jej potrzebujesz, ale także chce walczyć o twój związek. Staraj się być otwarty i podatny na ten pomysł.

# 25 Chcesz mieć zdrowy związek. Dla niektórych osób terapia relacyjna jest sposobem na życie! Często prowadzi to do cudownie zdrowego związku, w którym jesteście zarówno otwarci, szczerzy, lojalni i kochający. Może to być najlepsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłeś!

Przyznanie sobie i swojemu partnerowi, że potrzebujesz terapii relacji, jest wyjątkowo zniechęcające. Jednak może to być naprawdę pozytywny znak. Nie chcesz tracić miesięcy, a nawet lat, będąc nieszczęśliwym w swoim związku. Zrób ogromną różnicę w swoim związku, próbując.

Jeśli więc powyższe objawy wydają się podobne do Ciebie, czy chcesz spróbować terapii relacji? Możesz być na dobrej drodze do zdrowego, szczęśliwego, długotrwałego związku - a kto by tego nie chciał ?!